Když vám v ordinaci změří výšku, obvykle stojíte vedle přístroje zvaného stadiometr.
Stadiometr je dlouhé pravítko připevněné ke stěně. Má posuvnou horizontální čelenku, která je nastavena tak, aby spočívala na hlavě. Je to rychlý způsob, jak přesně změřit svou výšku.
Co když potřebujete změřit svou výšku doma? Existuje způsob, jak to udělat, aby to bylo snadné a přesné? A můžete si změřit výšku, když nemáte nikoho, kdo by vám pomohl?
V tomto článku vás provedeme tím, jak změřit svou vlastní výšku, s pomocí i bez něj. A pokud chcete znát svou výšku ve stopách i metrech, máme to pro vás také.
Jak změřit svou výšku, pokud máte někoho, kdo vám pomůže
Chcete-li přesně změřit svou výšku s cizí pomocí, postupujte takto:
Jak si sami změřit výšku
Pokud nemáte nikoho, kdo by vám pomohl změřit vaši výšku, stále můžete postupovat podle výše uvedených kroků s několika úpravami:
- Pomocí krabice na cereálie nebo podobného předmětu změřte výšku své hlavy u zdi. Pravítko nebo knihu může být obtížnější udržet rovné a ploché na temeni hlavy, pokud to děláte sami.
- Pokud je to možné, postavte se čelem k zrcadlu, abyste se ujistili, že krabice na cereálie (nebo jakákoli čelenka, kterou používáte) je rovnoběžná s podlahou.
- Jednou rukou držíte krabici a druhou rukou označte na stěně místo, kde se spodní část krabice stýká s temenem vaší hlavy.
- Nebo, pokud můžete krabici držet pevně, vystupte zespodu a jednou rukou označte zeď, zatímco druhou držte krabici na místě.
- Pomocí metru změřte vzdálenost od podlahy k místu, kde jste označili zeď.
Jak převést stopy a palce na centimetry
Zatímco většina světa používá k měření délky metrický systém, Spojené státy stále používají stopy a palce (tzv. imperiální systém).
Chcete-li převést svou výšku na její metrický ekvivalent, začněte výpočtem pouze v palcích. Osoba, která je 5 stop a 6 palců vysoká, je 66 palců.
Jeden palec se rovná 2,54 centimetru (cm). Chcete-li tedy provést převod, jednoduše vynásobte svou výšku v palcích číslem 2,54 a získáte výšku v centimetrech.
V tomto případě osoba, která je 5 stop, 6 palců vysoká, po převedení na metrický systém měří 167,64 cm (66 x 2,54).
Chcete-li zjistit svou výšku v centimetrech, použijte tento graf. Pokud často musíte převádět svou výšku nebo výšku ostatních, možná budete chtít toto vytisknout a uložit jako rychlou referenci:
| 4 stopy 6 palců = 137,16 cm | 5 stop. 8 palců = 172,72 cm |
| 4 stopy 7 palců = 139,7 cm | 5 stop. 9 palců = 175,26 cm |
| 4 stopy 8 palců = 142,24 cm | 5 stop. 10 palců = 177,8 cm |
| 4 stopy 9 palců = 144,78 cm | 5 stop. 11 palců = 180,34 cm |
| 4 stopy 10 palců = 147,32 cm | 6 stop = 182,88 cm |
| 4 stopy 11 palců = 149,86 cm | 6 stop. 1 palec = 185,42 cm |
| 5 stop = 152,4 cm | 6 stop. 2 palce = 187,96 cm |
| 5 stop 1 palec = 154,94 cm | 6 stop. 3 palce = 190,5 cm |
| 5 stop. 2 palce = 157,48 cm | 6 stop. 4 palce = 193,04 cm |
| 5 stop. 3 palce = 160,02 cm | 6 stop. 5 palců = 195,58 cm |
| 5 stop. 4 palce = 162,56 cm | 6 stop. 6 palců = 198,12 cm |
| 5 stop. 5 palců = 165,1 cm | 6 stop. 7 palců = 200,66 cm |
| 5 stop. 6 palců = 167,64 cm | 6 stop. 8 palců = 203,2 cm |
| 5 stop. 7 palců = 170,18 cm | 6 stop. 9 palců = 205,74 cm |
Co je považováno za průměrnou výšku?
Ve Spojených státech,
Průměrná výška mužů a žen se na celém světě liší.
Například Nizozemsko má jedny z nejvyšších lidí na světě. Holanďanky jsou v průměru asi 5 stop, 6 palců vysoké a nizozemští muži v průměru téměř 6 stop na výšku.
Naopak na místech, jako jsou Filipíny, je průměrná žena vysoká těsně pod 5 stop, zatímco průměrná výška muže je kolem 5 stop, 4 palce.
Sečteno a podtrženo
Ať už jste teenager, který stále roste, nebo pokud jste si nechali změřit svou výšku už nějakou dobu, je snadné změřit si vlastní výšku doma pomocí několika základních nástrojů.
Znát svou aktuální výšku je také užitečné, pokud jde o některé nástroje zdravotního screeningu, jako je váš index tělesné hmotnosti (BMI).
Přesné měření je užitečné i v jiných ohledech, jako je nákup oblečení online nebo vyplňování formulářů, které chtějí znát vaši výšku v palcích nebo centimetrech.
