Jak těhotenství ovlivňuje vaginální zdraví

Vaginální zdraví během těhotenství

Pokud víte, co je pro vaši vagínu během těhotenství normální, budete pravděpodobněji předcházet potenciálním komplikacím. Zde je několik způsobů, jak je vaše vagína ovlivněna těhotenstvím:

Zvýšený vaginální výtok

Nárůst vaginálního výtoku je jednou z nejnápadnějších vaginálních změn během těhotenství. Je to způsobeno vysokou hladinou estrogenu a progesteronu. Zvýšení objemu krve a průtoku krve může také přispět ke zvýšenému vaginálnímu výtoku.

Těhotenský výtok by měl být řídký, bílý a mléčný. S blížícím se datem splatnosti může být těžší. Nemělo by to vonět, ale může mít mírný zápach, který je znatelnější než dříve. Pokud vás obtěžuje poševní výtok, zkuste nosit neparfémované slipové vložky nebo mini vložky.

Zvýšené riziko vaginálních infekcí

V některých případech zvýšený vaginální výtok indikuje infekci. Vaginální infekce jsou během těhotenství běžné, částečně díky hormonálním změnám, které mění rovnováhu pH vaší vagíny. Mezi běžné vaginální infekce během těhotenství patří:

Kvasinkové infekce: Během těhotenství obsahují vaginální sekrety více cukru, což je kvasinková potrava. Kvasinková infekce vašemu nenarozenému miminku neublíží, ale znepříjemní vám život. Mezi příznaky kvasinkové infekce patří svědění pochvy, výtok z pochvy, který připomíná tvaroh a voní po kvasnicích, a pálení pochvy.

Bakteriální vaginóza (BV): Podle Americké asociace pro těhotenství 10 až 30 procent těhotných žen dostane bakteriální vaginózu. Tento stav je způsoben nerovnováhou dobrých a špatných vaginálních bakterií. Hlavním příznakem BV je šedý výtok zapáchající po rybách. Neléčená BV je spojena s předčasným porodem, nízkou porodní hmotností a potratem.

Trichomoniáza: Tato infekce se přenáší sexem s infikovanou osobou. Může způsobit vážné těhotenské komplikace, jako je příliš brzké prasknutí vody a předčasný porod. Příznaky trichomoniázy zahrnují páchnoucí, žlutozelený výtok, vaginální svědění a zarudnutí a bolest při močení a sexu.

Zvýšený otok pochvy

Pro podporu rostoucího dítěte se během těhotenství výrazně zvyšuje průtok krve. Není neobvyklé, že se vaše stydké pysky a vagína zdají být oteklé a plnější. Otok a zvýšený průtok krve mohou také zvýšit vaše libido a způsobit, že se budete snadno vzrušovat. Hormonální změny a zvýšený průtok krve mohou také způsobit, že vaše pochva a stydké pysky ztmavnou a získají namodralý odstín.

V některých případech je vaginální otok způsoben infekcí. Pokud je vaginální otok doprovázen zarudnutím, pálením a svěděním, kontaktujte svého lékaře.

Vulvární křečové žíly

Vaše nohy nejsou jediným místem, kde se mohou křečové žíly během těhotenství objevit. Mohou se také vyskytnout ve vaší vulvální a vaginální oblasti. Křečové žíly vulvy jsou způsobeny zvýšením objemu krve a snížením rychlosti proudění krve z dolních končetin.

Vulvální křečové žíly mohou způsobit tlak, plnost a nepohodlí ve vaší vulvě a vagíně. Příznaky můžete zmírnit aplikací studeného obkladu, zvednutím boků vleže a nošením kompresního prádla. Většina vulválních křečových žil sama odezní během několika týdnů po porodu.

Vaginální krvácení

Vaginální krvácení během prvního trimestru není neobvyklé. Může to být způsobeno implantací oplodněného vajíčka do děložní sliznice. Může být také způsobeno zvýšeným objemem krve. V některých případech je vaginální krvácení známkou potratu, zvláště pokud je doprovázeno závažnými křečemi podobnými menstruaci a průchodem tkáně vagínou.

Vaginální krvácení během druhého a třetího trimestru je znepokojivé. Měli byste vyhledat pohotovostní lékařskou péči, pokud je vaše vaginální krvácení způsobeno:

• abrupce placenty (když se placenta odloupne od děložní sliznice)
• předčasné otevření děložního čípku
• předčasný porod
• ruptura dělohy

Když porod začne, můžete zaznamenat vaginální výtok smíchaný s růžovým hlenem. To je normální a nazývá se to krvavá show.

Vaginální zdraví po porodu

Bez ohledu na to, jakým scénářem vaše vagina během porodu prochází, po porodu se objeví nějaké otoky, modřiny a bolesti. Může to bolet při močení nebo stolici. U většiny žen tyto příznaky po několika týdnech vymizí. Může to trvat déle, pokud se vaše pochva během porodu roztrhne nebo pokud byla kůže mezi vaší pochvou a řitním otvorem naříznuta, aby se vaše dítě dostalo ven.

Vaginální krvácení je běžné dva až šest týdnů po porodu. Silné krvácení, které je jasně červené a může zahrnovat krevní sraženiny, je normální během prvních 24 hodin po porodu. Poté by se krvácení mělo postupně snižovat. I tak se může objevit vaginální krvácení po dobu až šesti týdnů.

Vaše pochva bude pravděpodobně po porodu široká a natažená. Obvykle získá zpět velkou část své elasticity během šesti týdnů. Kegelovy cviky a další cviky na pánevní dno prováděné během a po těhotenství pomáhají zvýšit vaginální tonus a snížit riziko prolapsu orgánu do pochvy.

Ženy, které kojí, mají nižší hladiny estrogenu a častěji se u nich objeví suchost. Lubrikanty na vodní bázi a přírodní zvlhčovače mohou pomoci zmírnit příznaky vaginální suchosti, jako je bolestivý sex, vaginální svědění a vaginální pálení.

Vaše pochva hraje klíčovou roli v těhotenství a porodu, proto si zaslouží zvláštní pozornost. Zde je několik tipů pro udržení zdravé vagíny během těhotenství a po něm:

• Po koupání nebo plavání osušte vaginální oblast vysoušečem vlasů na nízkém a chladném místě.
• Po odchodu do koupelny se otřete zepředu dozadu.
• Neoplachujte se ani nepoužívejte vonné hygienické vložky nebo tampony.
• Vyhněte se sprejům pro ženskou hygienu nebo parfémovaným produktům osobní péče.
• Noste volnější oblečení nebo spodní prádlo.
• Jezte pravidelně jogurty.
• Snižte příjem cukru.
• Zůstaňte hydratovaní.
• Jezte zdravou, vyváženou stravu a pravidelně cvičte.
• Cvičte zodpovědný sex.

V případě pochybností o vaginálním výtoku nebo jiných vaginálních problémech se poraďte se svým lékařem. Některé vaginální příznaky mohou být známkou vážného problému, takže je nejlepší být opatrný.