Neexistuje žádné klima, které by bylo nejlepší pro každého s lupusem. Ale určité povětrnostní podmínky mohou zvýšit vaše riziko určitých typů vzplanutí. Vliv může mít i globální změna klimatu.
Lupus je chronické autoimunitní onemocnění, které způsobuje zánět. Nejběžnější formou je systémový lupus erythematodes (SLE), který postihuje až 70 % lidí s tímto onemocněním. SLE ovlivňuje hlavní orgánové systémy vašeho těla.
Vědci již dlouho vědí, že vnější faktory mohou vyvolat vzplanutí lupusu a způsobit příznaky, které zahrnují:
- bolesti
- bolest
- zmatek
- vyrážky
- poškození orgánů
Mnoho lidí s lupusem si myslí, že klima může také způsobit příznaky.
Asi mají pravdu. Několik novějších studií ukázalo, že teplota, vlhkost a vítr mohou symptomy zhoršit nebo je zakrýt.
To vyvolává otázku: Existuje ideální klima pro lidi s lupusem? Čtěte dál a dozvíte se to.
Jak počasí ovlivňuje lupus?
Několik studií zkoumalo, jak klimatické prvky, jako je teplota, vítr a znečištění, mohou ovlivnit vzplanutí lupusu.
Jeden
Zde jsou některá zjištění z této studie a dalších souvisejících výzkumů.
Vyšší teploty
Autoři studie zjistili, že vysoké teploty mohou způsobit vyrážky a vzplanutí kloubů a krve. Ačkoli to není ve studii uvedeno, krevní poruchy, které se mohou objevit u lupusu, zahrnují anémii a trombózu.
Zjistili také, že vyšší teploty souvisí s vyšší pravděpodobností serozitidy, zánětu tkání obklopujících hrudník a břišní orgány.
Vědci však také zjistili, že vyšší teploty vedly k menšímu počtu zdravotních stavů ledvin.
Nižší teploty
Některé studie zjistily, že nízké teploty mohou také nepříznivě ovlivnit některé lidi s lupusem. Studie zahrnující lidi s lupusem, kteří se po léčbě vrátili do nemocnice, zjistila, že nízké okolní teploty zvyšují pravděpodobnost opětovného přijetí, alespoň ve vlhkých oblastech.
Vítr
Výzkumníci ve studii z roku 2020 zjistili, že vyšší vítr souvisí s erupcemi nebo příznaky v:
- krev
- klouby
- ledviny
- plíce
Vlhkost vzduchu
Autoři studie zjistili, že vlhkost souvisí se zvýšeným rizikem serozitidy a vzplanutí kloubů.
Znečištění
Výzkumníci také studovali koncentrace znečištění jemnými částicemi (PM). Našli souvislost mezi znečištěním PM a:
- serozitida
- vyrážky
- společné světlice
Výzkum z roku 2021 také zjistil, že změna klimatu může zhoršit revmatická onemocnění a lupus.
Vystavení slunci
Až 70 % lidí s lupusem má fotosenzitivitu. To znamená, že ultrafialové (UV) světlo ze slunce nebo jiných zdrojů může vyvolat nebo zhoršit vzplanutí.
Čím více se budete vystavovat slunci, tím větší je pravděpodobnost, že se u vás objeví světlice. Přílišné vystavení určitému vnitřnímu světlu může také vyvolat záblesk.
Je lupus horší v létě nebo v zimě?
Odpověď je pravděpodobně léto.
Některé studie spojují vyšší teploty a vlhkost s větším počtem vzplanutí v některých orgánech a systémech. A vystavení slunečnímu záření (kterého je během dlouhých letních dnů více) je hlavní příčinou vzplanutí.
Méně nedávných studií se zabývalo vlivem chladného počasí. Jedna studie z roku 2020 ukázala, že nižší teploty by mohly vést k druhé hospitalizaci u lidí již přijatých do nemocnice a žijících ve vlhkých oblastech.
Jaké klima je nejlepší pro lidi s lupusem?
Neexistují žádné studie ukazující jediné nejlepší klima pro lupus. Různé faktory prostředí ovlivňují vaše orgány a systémy různě. Žádný z environmentálních faktorů uvedených v
Vědci musí provést další výzkum, než budou moci určit klima, které s největší pravděpodobností potlačí nebo alespoň nespustí vzplanutí lupusu.
To znamená, že místa s extrémy, jako je vysoká vlhkost, vítr, teplota, znečištění a vystavení UV záření, nemusí být vaší nejlepší volbou.
Jak mohu zvládnout příznaky lupusu v měnícím se počasí?
Můžete pomoci vyhnout se světlicím tím, že během extrémních povětrnostních podmínek zůstanete v oblasti s kontrolovaným klimatem. Můžete se také řídit některými základními tipy pro léčbu lupusu. The
- Pravidelně kontaktujte své zdravotníky.
-
Dopřejte si dostatek spánku a odpočinku.
- Vybudujte podpůrný systém.
- Vyhněte se běžným spouštěčům a přílišnému slunečnímu záření, fluorescenčnímu, halogenovému nebo UV záření.
Často kladené otázky
Zde jsou odpovědi na některé otázky o tom, jak prostředí a klima ovlivňují příznaky lupusu.
Může klima způsobit lupus u ohrožených lidí?
Podnebí
Ovlivňuje klima jiná autoimunitní onemocnění?
Rostoucí teploty a extrémní povětrnostní jevy mohou vést k epigenetickým změnám. Jedná se o změny DNA, které způsobují zapínání nebo vypínání genů. Tyto změny mohou podle revize z roku 2023 zvýšit počet lidí narozených s alergiemi a autoimunitními chorobami.
Má globální změna klimatu vliv na lupus?
Změna klimatu a znečištění životního prostředí mohou vyvolat nebo zhoršit příznaky lupusu. Vyšší teploty jsou spojeny s vyrážkami, záněty kloubů a krevními poruchami. Studie také zjistily souvislost mezi znečištěním PM a nárůstem serozitidy, vyrážek a vzplanutí kloubů.
Recenze z roku 2021 je jednou z mála studií, které zjistily, že kouř a úlomky z významných požárů, které se mohou se změnou klimatu stát častějšími, by mohly vyvolat vzplanutí.
Pro lidi s lupusem neexistuje jediné nejlepší klima.
Nedávné studie ukázaly, že různé prvky prostředí mohou způsobit nebo potlačit vzplanutí, ale žádný faktor nezhoršuje nebo nezlepšuje příznaky lupusu. Vyšší teploty, vlhkost, úrovně znečištění a vystavení UV záření přispívají k mnoha typům lupusových vzplanutí.
