Užívání léků pro své zdraví může mít pocit, že jsem navždy v prohraném boji, i když to za to stojí.
Od té doby, co mi před 5 lety, ve věku 20 let, byla poprvé diagnostikována bipolární porucha, beru léky na své duševní zdraví.
Bylo to pro mě snadné rozhodnutí. Během předchozího roku jsem se potýkal s příznaky mánie i deprese a za tu dobu jsem měl pocit, že jsem se úplně ztratil.
Nebyl jsem stejný člověk ve srovnání s tím, kým jsem byl předtím, než začaly příznaky.
Než se příznaky bipolární poruchy objevily, byl jsem velmi klidný a šťastný člověk. Tím jsem netvrdil, že bych nikdy nevstoupil do debaty nebo hádky – ale nechal bych věci plynout, vyslechnul bych si pohled jiného člověka a přešel od něj bez špatných následků.
Ale stal bych se více konfrontační. Více argumentační. V té době jsem byl ve vztahu a bylo to napjaté. Byl jsem velmi podrážděný a bral jsem si všechno k srdci. Všechno by bylo vytrženo z kontextu a rozebráno mým mozkem.
Připadalo mi, jako by mě všichni hledali. Někdy jsem skončil tak, že jsem se zamkl v koupelně, křičel do polštáře a vzlykal, dokud fyzicky nezůstaly žádné slzy pro pláč.
Hypománie byla pozitivnější, ale stále stejně nepohodlná.
Stal bych se impulzivním. Měl bych pocity vznešenosti a cítil bych se, jako bych byl neporazitelný. Psal jsem tisíce a tisíce slov a věřil jsem, že budu nejprodávanějším autorem. Jako bych chtěl změnit svět.
Běžel jsem dál skoro bez spánku. A spánek, který jsem měl, byl přerušený – probouzení s uhánějícími myšlenkami a nápady, které jsem si prostě musel zapsat do sešitu, který jsem měl na nočním stolku, než jsem je zapomněl.
Problém s mánií je, že vždy došlo k havárii. Takže bez ohledu na to, jak neporazitelní, nezastavitelní nebo na vrcholu světa se cítíte, všechno se kolem vás dříve nebo později zhroutí a je to strašné.
Po rozhovoru s lékařem o tom, jak se cítím a co se děje v mém životě, souhlasil s tím, že mě pošle k psychiatrovi. Bylo to rychlé doporučení. Byl jsem viděn do 4 dnů od schůzky.
Po několika týdnech, kdy jsem mluvil s psychiatrem a mluvil o každém detailu mých zážitků, byl si jistý, že mám bipolární poruchu.
Navrhl zahájit léčbu a vysvětlil, že stabilizátory nálady a antipsychotika mohou být velmi prospěšné pro lidi s poruchami nálady.
Požádal jsem ho o více informací o různých lécích a rozhodl jsem se vybrat ten, o kterém jsem si myslel, že by pro mě fungoval nejlépe.
Nepochyboval jsem o tom, že vyzkoušet léky je absolutní nutnost. Pokud to nefungovalo, bylo to zpátky na rýsovacím prkně, ale kdyby to fungovalo… možná bych jen získal svůj život zpět.
Bohužel, první léky nebyly pro mě. A vlastně jsem tam a zpět zkoušel různé léky, z nichž některé mi dávaly nepříjemné vedlejší účinky. Ale nakonec, během asi roku, jsem našel „ten“.
Od té doby, co jsem začal se správnými léky, jsem jiný člověk.
Jsem zpět ve svém klidném já. jsem racionální. Nejsem podrážděný. Nejsem tak impulzivní. Už nevzlykám v koupelně. Život je teď mnohem lepší.
Ale… není to dokonalé.
I když děkuji svým lékům za to, že mi pomohly znovu objevit mé staré já, přiznávám, že jsem s nimi ve vztahu lásky a nenávisti.
Pokud mi dojdou léky nebo vynechám dávku, cítím se naprosto hrozně. Moje tělo je na něm tak závislé, že když jsem bez sebe, byť jen jeden den, trpím únavou, bolestmi hlavy, podrážděností a extrémně emotivními pocity.
Naštěstí se to nestává často – ale stává se to.
Od té doby, co jsem začal brát léky, jsem se začal nadměrně potit, kdykoli je mi příliš horko. Dříve pro mě bylo trochu potu normální – ale teď jsou mým největším nepřítelem léta. Vždycky mi kapu kbelíky, otírám si obličej kapesníčkem. Není to konec světa, ale je to nepříjemné a někdy i trapné.
Také pociťuji méně časté vedlejší účinky, jako jsou bolesti hlavy, občasná nespavost, nevolnost a ráno se cítím ospalý, pokud jsem si vzal léky příliš pozdě v noci.
Ale jeden vedlejší účinek, se kterým bylo nejtěžší se vypořádat, je přibírání na váze od doby, kdy jsem poprvé vypila život zachraňující pilulku. Pro někoho, kdo se v minulosti potýkal s poruchou příjmu potravy, bylo toto nejnáročnější řešit.
Někdy mám ze všech těchto věcí pocit, že jsem v prohrané bitvě. Ale častěji než ne, lék vyhraje.
Protože, no… jsem šťastný.
Nechci romantizovat léky. Protože to pro většinu z nás není lék. Duševní nemoc vnímám jako dlouhodobý, chronický stav a je to stav, kdy se neustále zotavujete.
Moje příznaky úplně nezmizely. Pořád zažívám občasnou mánii a deprese, ale nic jako dřív.
Za mě, když si nezapomenete vzít ráno a večer pár malých pilulek, i přes vedlejší účinky, stojí za to.
Ale nakonec se každý vypořádává se svým duševním zdravím jinak a názory každého na léky jsou platné. Pro některé, jako jsem já, to funguje – ale pro jiné ne.
Dokud najdete bezpečný způsob, jak získat pomoc, podporu a léčbu, která vám vyhovuje, je to vše důležité.
Moje rada? Pokud se vydáte cestou léků nebo je právě užíváte, zeptejte se na všechny otázky.
Než začnete, ujistěte se, že víte, do čeho jdete. Je velmi užitečné požádat svého lékaře o seznam všech potenciálních vedlejších účinků jakéhokoli léku, který zvažujete, abyste si byli vědomi a nešli do věcí s určitými očekáváními.
Důležité je nevysadit žádné léky, aniž byste se nejprve poradili se svým lékařem. To může být v lepším případě nepříjemné a v horším nebezpečné.
Nakonec si pamatujte, že zde máte vše pod kontrolou – což znamená, že pokud vám něco nefunguje, ozvěte se. Řekněte jim, jak se cítíte, protože bez vás se nic nezmění.
Hattie Gladwell je novinářka, autorka a advokátka v oblasti duševního zdraví. Píše o duševních chorobách v naději, že sníží stigma a povzbudí ostatní, aby promluvili.
