Alternativní léčba ED
Pokud hledáte přirozený způsob léčby erektilní dysfunkce (ED), můžete zvážit použití esenciálních olejů. Použití esenciálních olejů vám může pomoci relaxovat. To vám může pomoci uvolnit se a spojit se s větší intimitou.
Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli o některých vědeckých důkazech, které podporují použití esenciálních olejů k léčbě ED.
Zjistěte více: Co je erektilní dysfunkce? »
Jak používat esenciální oleje
Existuje mnoho způsobů, jak přidat esenciální oleje do vaší rutiny:
- Udělejte si studený nebo horký vodní obklad a přiložte jej na spodní část zad a břicha.
- Smíchejte několik kapek oleje do nosného oleje a použijte jej na masáž dolní části zad a břicha.
- Použijte sprej ve své ložnici.
- Přidejte několik kapek čistého oleje – esenciálního oleje bez nosného oleje – do prostěradel a povlaků na polštáře.
- Použijte ve své ložnici difuzér.
- Přidejte několik kapek zředěného esenciálního oleje v nosném oleji do horké lázně.
Nepožívejte esenciální oleje. Esenciální oleje před použitím na pokožku vždy zřeďte v nosném oleji – jako je olivový nebo kokosový olej. Tím se zabrání podráždění.
8 esenciálních olejů pro ED
Těchto osm esenciálních olejů může pomoci zvládnout příznaky ED.
1. Ylang ylang
Esenciální olej Ylang ylang působí na několika úrovních a pomáhá při léčbě ED. Má euforické vlastnosti, které poskytují pocit pohody a zvýšené sebevědomí. Ylang ylang se používá k léčbě frigidity, deprese a úzkosti.
2. Růže
Ve studiích na zvířatech a lidech bylo prokázáno, že růžový olej zmírňuje deprese a pomáhá při relaxaci. Je to afrodiziakum, které přináší štěstí a sebevědomí, které může pomoci ve smyslnosti. Růžový olej zvyšuje libido a zvyšuje produkci spermií a testosteronu.
Studie z roku 2012 zjistila, že krysy, které inhalovaly růžový olej, byly chráněny před škodlivými účinky vdechování formaldehydu. Vdechování formaldehydu může způsobit problémy s kvalitou spermií a hladinami testosteronu v séru.
3. Levandule
Levandule je často prvním esenciálním olejem, po kterém se lidé obracejí kvůli různým zdravotním problémům. Studie z roku 2014 zjistila, že kombinace vůně levandule a dýňového koláče měla největší vliv na prokrvení penisu u mužských dobrovolníků. Rozsah studie byl malý s pouze 31 účastníky, takže jsou zapotřebí větší studie. Všech 30 testovaných vůní zvýšilo vzrušení u mužů.
Levandulový olej byl
4. Rozmarýn a levandule
Studie z roku 2015 ukázala, že esenciální oleje z rozmarýnu a levandule snižují poškození reprodukčních funkcí a oxidační stres u diabetických samců potkanů. Tyto oleje měly také pozitivní vliv na hladinu testosteronu a kvalitu spermií. Předpokládá se, že to souvisí s antioxidačními vlastnostmi olejů.
5. Skořice
Při pokusech na zvířatech bylo prokázáno, že skořicový esenciální olej zlepšuje sexuální funkce.
Přehled studií na zvířatech zjistil, že extrakt ze skořice zvyšuje hmotnost varlat a semenných váčků u zvířat. Může to být proto, že olej stimuluje hladiny hormonů. Skořice také zvýšila počet spermií a hladinu testosteronu. Také se zvýšila pohyblivost a životaschopnost spermií.
Další studie na potkanech zjistila, že pravidelná konzumace oleje ze skořicové kůry je účinná při ochraně mužských reprodukčních systémů a zlepšení kvality spermií.
6. Bazalka
Bazalka se již dlouho používá jako bylinný lék k léčbě různých nemocí. Studie na krysách zjistily, že extrakt z bazalky významně zvyšuje pohyblivost spermií, životaschopnost a počet. Dokáže také snížit oxidační stres.
Studie z roku 2013 ukázala, že extrakt z bazalky chrání před testikulární toxicitou způsobenou toxickými těžkými kovy. Testikulární tkáň intoxikovaného potkana vykazovala po užití bazalky výrazné změny. Předpokládá se, že je to kvůli antioxidační schopnosti bazalky. Bylo zjištěno, že bazalka má vlastnosti proti úzkosti.
7. Zázvor
Bylo prokázáno, že extrakt ze zázvoru má silný vliv na hormonální aktivitu u samců potkanů. Zázvor je silný antioxidant, který dokáže chránit před oxidativním stresem. Zázvor může také zvýšit funkci a koncentraci spermií u potkanů.
8. Muškátový oříšek a hřebíček
Studie z roku 2003 zjistila, že výtažky z muškátového oříšku a hřebíčku zvyšují sexuální aktivitu u myších samců. Extrakty zlepšily chování zvířat při připojování a zvýšily jejich páření.
Muškátový oříšek a hřebíček jsou nervové stimulanty a mají pozitivní vliv na sexuální chování. Bylo prokázáno, že muškátový oříšek zvyšuje krevní oběh, což může pomoci při ED.
Sečteno a podtrženo
Udržování zdravého životního stylu jde ruku v ruce se zlepšením sexuálních funkcí. Vytvořte si rutinu, která vám umožní dobře jíst a cvičit alespoň několikrát týdně, a poraďte se se svým lékařem o tom, co ještě můžete dělat.
Procvičte si péči o sebe tím, že budete hodně odpočívat a dovolte si dělat to, co vám dělá dobře. Udělejte si čas na své koníčky, zájmy a milostný život. Přidání esenciálních olejů do vašeho zdravého životního stylu může pomoci zvládnout vaši ED.
