O čem je koňská terapie?

Zatímco výzkum za koňskou terapií je omezený, neoficiální důkazy naznačují, že může pomoci lidem s duševním zdravím nebo fyzickými stavy.

O čem je koňská terapie?

Koňská terapie, také nazývaná koňská asistovaná terapie, je stále populárnějším typem zážitkové léčby různých duševních a fyzických stavů.

Předpokladem koňské terapie je, že interakce s koněm pod dohledem odborníka na duševní a fyzické zdraví může doplňovat tradiční léčbu a co nejlépe podporovat zotavení. Takové interakce mohou kromě krmení, péče a poskytování jiných druhů péče zahrnovat jízdu na koni nebo asistovanou jízdu.

Zatímco výzkum účinnosti terapie koní je omezený, neoficiální důkazy naznačují, že z terapie koní může mít prospěch mnoho lidí.

Vědci na zvířatech pozorovali, že koně – jako psi, delfíni a další inteligentní nelidští tvorové – jsou silně naladěni na lidi a jejich emoce.

Pojďme si zopakovat, co víme o terapii koní, komu může být prospěšná a jak to všechno funguje.

Typy terapie koní

Existují různé typy terapie koní, přičemž se vyvíjejí nové formy, které lidem poskytují personalizovanou péči. Některé z nejběžnějších forem jsou:

  • Psychoterapie nebo učení za pomoci koní: To může nebo nemusí zahrnovat jízdu na koni. Lidsko-zvířecí tým ale společně pracuje na vytvoření léčivého prostředí pro děti i dospělé.
  • Hipoterapie: Nejčastěji se to doporučuje lidem s mentálním nebo tělesným postižením nebo zraněním. Ergoterapeut a psovod spolupracují, aby pomohli člověku bezpečně jezdit na koni nebo poníkovi.
  • Terapeutické ježdění nebo řízení: Tato sezení zahrnují jízdu nebo jízdu na vozíku pod dohledem terapeuta a psovoda.
  • Interaktivní klenba: Jedná se o aktivnější a komplexnější typ terapie za pomoci koní, která zahrnuje učení se voltiži a jiných druhů gymnastických aktivit na koni. Trenér aktivit a psovod poskytují bezpečnost a směr během sezení.

Jak začala koňská terapie?

Koňská terapie vznikla před více než 2000 lety ve starověkém Řecku. Řecký lékař Hippokrates – známý jako „otec moderní medicíny“ – psal o terapii s pomocí koně jako o terapeutické formě cvičení.

Moderní koňská terapie vzbudila záplavu pozornosti, když dánská jezdecká atletka Lis Hartel vyhrála stříbro na olympijských hrách v Helsinkách v roce 1952. V té době Hartel sdílela svůj příběh o tom, jak se zotavovala z dětské obrny jízdou na koni.

Je terapie koní praxí založenou na důkazech?

Neexistuje velké množství vědeckých důkazů, které by podporovaly terapii koní, a studie, které existují, uznávají potřebu dalšího výzkumu, abychom pochopili celou škálu jejích účinků – zejména hipoterapii.

Nicméně, výzkum který existuje, ukazuje určité pozitivní souvislosti mezi terapií koní a zotavením se z fyzického a duševního zdraví, postižení a zranění.

Příklady přínosů terapie koní zahrnují:

  • Pro starší dospělé: Podle výzkumníků, kteří studovali vnímané přínosy psychoterapie za pomoci koní u starších dospělých s kognitivními nebo funkčními poruchami, většina těch, kteří vyzkoušeli koňskou terapii, zaznamenala zisky přesahující jejich interakce s koňmi. Ty zahrnovaly zvýšené lidské sociální interakce a pozitivní vlivy ze strany vrstevníků.
  • Pro veterány: Výzkumníci zjistili, že veteráni zažívající trauma, stres a úzkost vykazovali méně fyzických známek stresu, když se účastnili programu terapie koní.
  • Pro ohroženou mládež: Ve studii z roku 2011 bylo sedmi mladým lidem, kteří byli považováni za „rizikové“ sebe nebo jiných, uvedena terapie na koních. Uváděli pozitivní účinky na jejich odolnost a snížení rizika kriminality, sebepoškozování a dalších problémů. Uváděli výhody pro svou empatii, sebedůvěru, sebeúctu, mistrovství a vlastní účinnost.
  • Pro duševní zdraví: Pro některé autisty může být také užitečná koňská terapie. Výzkum z roku 2018 uvádí příznivé účinky na chování a sociální komunikační dovednosti.
  • Pro emocionální zdraví: Pro lidi, pro které je obtížné otevřít se ostatním, může práce s koňmi poskytnout uvolněnější prostředí, které usnadní důvěru a vytvoří terapeutický vztah.
  • Pro fyzické zdraví: Jízda na koni má řadu fyzických výhod, včetně zvýšené kardiovaskulární a vnitřní síly, snížení hladiny krevního tlaku a snížení stresu.
  • Pro koordinaci: Existuje mnoho neoficiálních důkazů, které podporují jízdu na koni jako terapii pro lidi s dětskou mozkovou obrnou nebo jinými neurologickými poruchami. Může lidem pomoci posílit rovnováhu a celkovou koordinaci, ale výzkum není průkazné.

Kdo má prospěch z terapie koní?

Zdá se, že z terapie asistované koňmi mají prospěch lidé všech věkových kategorií, včetně:

  • děti
  • veteráni nebo záchranáři
  • oběti zneužívání nebo přeživší nehody
  • lidé s fyzickým nebo duševním traumatem nebo posttraumatickou stresovou poruchou
  • lidé s tělesným postižením, jako je dětská mozková obrna
  • lidé, kteří jsou neurodivergentní
  • lidé s poruchami osobnosti nebo mentálním postižením
  • lidé s duševním onemocněním, jako je úzkost nebo deprese
  • lidé zotavující se z poruch příjmu potravy nebo užívání návykových látek
  • lidé s poruchami učení nebo s poruchami učení

Zjistěte více o tom, jak může koňská terapie pomoci lidem s úzkostí.

Jak vypadá koňská terapie?

Společným tématem mezi koňskými terapeuty je touha, aby to nebylo jako normální terapeutické sezení v kanceláři.

Koňští terapeuti doufají, že pomocí koní a sdílených aktivit poskytnou pohodlnější prostor, kde mohou lidé zkoumat své duševní nebo fyzické zdraví vlastním tempem pod vedením profesionála. Cílem je, aby to nebylo jako typické sezení v kanceláři.

Časy relací se mohou lišit, i když mnoho z nich bude trvat přibližně hodinu. Konkrétní aktivity ve vašem sezení koňské terapie budou záviset na vašem věku a vašich konkrétních potřebách. Mezi možnosti patří:

  • Nejezdecké aktivity:

    • naučit se jemné techniky hmatového zapojení (hladit nebo dávat pamlsky)
    • krmení, ošetřování a péče o koně
    • čištění a údržba vašeho připínáčku (sedla a vybavení)
    • vedení nebo chůze s koněm
  • Asistované jezdecké aktivity:

    • jízda ve stodole nebo větší kryté aréně za asistence terapeuta a jezdce
    • jízda nebo pomoc při řízení malého vozíku nebo kočáru
    • jízda na stezce nebo procházky přírodou
    • naučit se pohybovat s různými chody koně
    • hraní her a zlepšování koordinace na koni
  • Sledované jezdecké aktivity:

    • naučit se jezdit bez asistence terapeuta nebo psovoda
    • naučit se samostatně řídit malý vozík nebo kočár
    • jízda v krytých arénách, velkých výběhech nebo naučných stezkách
    • účastnit se skupinových vyjížděk s ostatními v rámci koňské terapie
    • učení se skákání nebo jiné jezdecké hry, jako jsou závody v barelech
    • učení voltiže nebo jiných prvků drezury na koni
    • soutěží ve 4-H nebo jiných low stakes soutěžích na koni

Další často kladené otázky týkající se terapie koní

Máte ještě otázky? Zde jsou odpovědi na některé z nejčastějších otázek o terapii koní:

Je koňská terapie nebezpečná pro děti?

Ne, koně v těchto zařízeních procházejí letitým výcvikem, aby byla zajištěna bezpečnost. I když při práci se zvířaty vždy existují rizika, lze je minimalizovat výběrem akreditovaných a řádně pojištěných terapeutických programů a nošením vhodných ochranných pomůcek, jako jsou přilby.

Kolik stojí koňská terapie?

Náklady na terapii koní se liší v závislosti na regionu a nabízených službách. Ceny se obecně pohybují v rozmezí 50 až 300 USD za sezení, přičemž skupinové sezení jsou levnější.

Je terapie koní hrazena pojišťovnou?

Většina terapií u koní není hrazena pojištěním. Hipoterapie však může být hrazena některými pojišťovnami, protože je považována za léčebnou léčbu. Další informace získáte u své pojišťovny.

Jak najdu koňského terapeuta ve svém okolí?

Pokud jste ve Spojených státech, American Hippotherapy Association má adresář terapeutů.

U jiných typů terapie asistované koňmi by vám měl vyhledávač podle vašeho výběru umět vybrat místní možnosti, ale nezapomeňte položit důležité otázky, jako jsou:

  • Jakou kvalifikaci mají vaši terapeuti?
  • Je váš personál vyškolen v poskytování první pomoci?
  • Jací odborníci budou se mnou nebo mým dítětem během sezení?
  • Mohu navštívit stodolu před svým prvním sezením?

Pokud v současné době spolupracujete s terapeutem, může vám také poskytnout místní doporučení. V případě hipoterapie se poraďte se svým lékařem o doporučeních nebo doporučeních.

Existuje několik druhů asistované terapie koní, z nichž každý je navržen tak, aby poskytoval různé výhody lidem s fyzickým nebo duševním zdravím, postižením nebo zraněními.

I když existují omezené vědecké důkazy prokazující přínosy terapií pro koně, některé výzkumy naznačují, že mohou mít pozitivní účinky. A nechybí ani anekdoty naznačující, že koňská terapie je pro některé lidi užitečná.

Zjistit více

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

POSLEDNÍ ČLÁNKY