Co je to lufa?
Lufy – někdy hláskované luffy – jsou oblíbené doplňky do sprchy používané k čištění a exfoliaci pokožky.
Někteří lidé si myslí, že „zcela přírodní“ lufy jsou vyrobeny z mořské houby nebo sušených korálů kvůli jejich hrubé houbovité konzistenci. Přírodní lufy se ale ve skutečnosti vyrábí z tykve v rodině okurek.
Lufy odlupují a čistí pokožku, ale nejsou tou nejlepší volbou pro sprchu pro každého.
O lufy je potřeba se správně starat, aby se nestaly přenašeči bakterií, které by vám mohly způsobit nevolnost. Mohou také poškodit citlivou pokožku.
Pokračujte ve čtení, abyste zjistili, co byste měli vědět o této oblíbené sprchové houbě.
Jak se vyrábí houby z lufy
Tykve Luffa se pěstují v tropickém a subtropickém podnebí. Před druhou světovou válkou, na vrcholu popularity lufy ve Spojených státech, se mnohé pěstovaly a dovážely z Japonska. V dnešní době lze rostliny pěstovat doma nebo dovážet z téměř jakéhokoli teplejšího klimatu.
Po odkvětu rostliny se z květu vyvine dlouhá tykvovitá rostlina, která připomíná obří okurku nebo cuketu. Tykve se pak sklidí a mohou se nechat sušit až šest měsíců.
Sušené tykve se namočí do vody, oloupou a zbaví se semínek. Jakmile jsou úplně suché, lze je krájet, krájet nebo tvarovat různými způsoby, než se prodají jako houby.
Použití a výhody houby z lufy
Houby z lufy z luffyrostliny byly historicky používány jako pračky. Mezi výhody a použití lufy patří:
- použití s mýdlem k napěnění a čištění pokožky
-
exfoliace pokožky na těle a obličeji
- stimuluje krevní oběh při sprchování nebo koupeli
Někteří lidé také přísahají na lufy jako na čisticí prostředky pro domácnost. Lze je použít k drhnutí dlaždic, sprch, dřezů a dalších těžko čistitelných povrchů.
Rizika používání lufy
Lidé milují lufy, protože odlupují vaši pokožku. Odumřelé kožní buňky se někdy shlukují kolem vrchní vrstvy vaší pokožky, což má za následek matnější a méně mladistvý vzhled. Lufa tuto vrstvu jemně drhnou, aniž by narušily mladé a zdravé kožní buňky pod ní.
Tato výhoda může vést k některým skrytým rizikům. Jakmile lufu pověsíte, aby uschla ve sprše, stále technicky sbírá vlhkost nebo zbytky páry z času stráveného používáním. Odumřelé kožní buňky přetrvávající na vlhkém místě jsou receptem na růst a množení nebezpečných bakterií.
Nebylo prokázáno, že lufy množí většinu bakterií stafylokoka nebo streptokoka, ale mohou se stát útočištěm jiných bakterií ve vašem těle, včetně E-coli.
Pokud budete lufu čistit pravidelně a správně, nebude to pro vás problém – ačkoli to většina lidí nedělá.
Lufa může být pro některé typy pleti také příliš abrazivní. Pokud jste si někdy všimli zarudnutí nebo podráždění po použití lufy, může být vaše pokožka obzvláště citlivá na dermabrazi a exfoliaci.
Hrubý, poněkud křehký pocit vláken lufy může být příliš velký a může časem poškodit pokožku.
Jak vyčistit lufu
Po použití lufy byste měli každý den věnovat pozornost tomu, jak ji udržujete.
Namísto jednoduchého zavěšení ve sprše nebo na háček ve vaně použijte suchý ručník k důkladnému vyždímání vlhkosti a vysušení. Až budete hotovi, dejte jej na chladné a suché místo mimo koupelnu.
Každý týden byste také měli čistit lufu. Jedna starší studie dospěla k závěru, že pravidelné čištění lufy zředěnou směsí vody s 10 procenty bělidla může snížit riziko bakteriální kontaminace.
Ponořte ho do směsi na 5 minut. Po vyčištění jej důkladně opláchněte studenou vodou a úplně vysušte, než jej položíte na chladnější místo.
Abyste mohli lufy bezpečně používat, musíte je často vyměňovat. Cleveland Clinic doporučuje vyhodit lufu každé 3 až 4 týdny. Jakékoli známky plísně nebo přetrvávající zatuchlý zápach jsou také známkami toho, abyste se své lufy okamžitě zbavili.
Pokud se chcete vyhnout šíření bakterií pomocí lufy, zcela se vyhněte jejímu použití v oblasti genitálií. Pamatujte, že perineum je místo, kde E-coli a jiné nebezpečné bakterie někdy rostou, takže na tuto část těla také nepoužívejte lufu.
Také byste se měli vyhnout jeho použití, když jste čerstvě oholení. Vaše pokožka je několik dní po holení narušena a bakterie se mohou dostat přes vaši kožní bariéru.
Kde koupit produkty z lufy
Přírodní lufy se vrací do módy a není těžké je najít. Výrobky z lufy se někdy nazývají „styl přírodního egyptského stylu“ nebo „houba z lufy“, aby se odlišily od jejich imitací syntetických protějšků.
Pravou lufu koupíte v obchodech se zdravou výživou, ale i řetězcích jako Whole Foods.
Podívejte se na tyto dostupné produkty online.
Alternativy k lufám
Lufy nejsou jediným způsobem, jak očistit tělo ve sprše. Pokud se chcete zcela vyhnout riziku bakteriální kontaminace, můžete postupně vyřadit lufy pro jiné křovinaté alternativy.
Syntetické vany do koupele jsou obvykle vyrobeny z nylonu a mají husté vrstvy síťoviny v kruhovém vzoru. Koupelové pufy v nich stále mohou růst bakterie, stejně jako přírodní lufy. Ve skutečnosti mohou být ještě horší.
Silikonové koupelové čističe mohou mít antimikrobiální výhody, ale přesto by se měly pravidelně čistit.
Mořská houba je alternativou k lufám. Stejně jako lufy uvnitř neobsahují žádná barviva, konzervanty ani chemikálie. Mořská houba má některé přirozeně se vyskytující enzymy, které zabíjejí bakterie. Mořská houba bude i nadále potřeba pravidelně čistit, osušit po sprše a často vyměňovat.
Žínky jsou účinným pohotovostním režimem, pokud se chcete zbavit lufy, poufů a houbiček úplně. Působí jemně peelingem a mýdlo se po nich později snadno roztírá.
Nejlepší ze všeho je, že žínku stačí po použití hodit přímo do pračky a pravidelně vymáchat saponátem a horkou vodou. Na rozdíl od mnoha jiných koupelnových doplňků lze žínky bezpečně používat roky.
Odnést
Přírodní houby z lufy mohou obsahovat nebezpečné bakterie. Houby z lufy nejsou nutně nebezpečné, ale je třeba se o ně správně starat a udržovat je, aby se zabránilo růstu bakterií.
Pokud rádi vytváříte pěnu, když jste ve sprše, nejlepší věc, kterou můžete udělat, je ujistit se, že se staráte o své houby a další koupelnové doplňky.
