Existuje obecná mylná představa, že Aspergerova a empatie se nemíchají, ale to, že lidé s autistickým spektrem mohou empatii prožívat odlišně, neznamená, že ji postrádají.
Aspergerův syndrom je starý termín pro to, co je nyní považováno za „vysoce funkční“ autismus. Původně to bylo jméno připisované Hansi Aspergerovi, který načrtl specifický vzorec sociálních interakcí a komunikačních výzev – ale bez výrazného jazykového nebo intelektuálního postižení.
Jak rostl výzkum autistického spektra, konsenzus se odklonil od vidění Aspergerova onemocnění jako samostatného stavu a směrem k jeho zahrnutí jako formy neurodivergence na autistickém spektru.
Mnoho lidí se stále ztotožňuje s pojmem „Asperger“. Takže i když už to není formální diagnóza, stále je to široce používaná přezdívka.
Jako projev autismu je Aspergerův syndrom často spojován s nedostatkem empatie – mýtus, který stále přetrvává navzdory lepšímu chápání neurodivergence.
Vztah mezi Aspergerem a empatií
Kdysi se myslelo, že život s Aspergerem nebo autismem znamená, že vám chybí schopnost empatie.
Tento předpoklad vyšel z raných pozorování, že lidé žijící na spektru se zdáli mít menší emoční reaktivitu v empatických scénářích ve srovnání s neurotypickými lidmi.
Od té doby se chápání poruchy autistického spektra (ASD) vyvinulo. Současný výzkum podporuje názor, že ASD se vyznačuje empatií, ale stejně jako mnoho jiných aspektů neurodivergence se jednoduše liší od neurotypické zkušenosti.
Spíše než vysoká kognitivní empatie může život s Aspergerem znamenat, že máte vysokou afektivní empatii.
Kognitivní empatie vs. afektivní empatie
Empatie je v celku schopnost navázat vztah s jinou osobou. Kognitivní empatie vám umožňuje vidět věci z jejich perspektivy, zatímco afektivní empatie neboli emoční empatie je schopnost cítit, co cítí, jako by se to dělo vám.
Proč mohou mít autisté těžší soucit?
Schopnost empatie pochází z toho, jak zpracováváte a interpretujete emocionální informace, jako jsou výrazy obličeje, tonalita nebo jazyk.
Autismus je formou neurodivergence, což znamená, že mnoho způsobů, jak mozek interaguje s vnějším vstupem, se liší od způsobů u neurotypického člověka.
„Některé aspekty autismu, jako je úzkost, smyslové problémy a omezené zájmy, mohou přerušit proces interpretace emočních informací, které autista přijímá,“ vysvětluje Cat Carsonová, licencovaná manželská a rodinná terapeutka ze Seattlu.
“Mohou se soustředit na svůj zvláštní zájem nebo zvládat pocit přetížení nebo se snažit zaměřit na stimulaci, aby pomohli regulovat jejich nervový systém.”
Dodává, že všechna tato chování vám mohou bránit v tom, abyste byli přítomni pocitům lidí kolem vás způsobem, který by byl považován za společensky vhodný.
Nedostatek akce nebo reakce neznamená, že vám chybí empatie. Carson poukazuje na to, že stále můžete přesně interpretovat pocity lidí kolem vás, ale v tuto chvíli nejste schopni toto porozumění předvést.
Alexithymie
Empatie se mezi lidmi liší a je možné, že někomu, kdo žije s PAS, chybí empatie. To však není pravděpodobné kvůli autismu, ale kvůli stavu zvanému alexithymie.
Podle metaanalýzy z roku 2019 jich tolik jako
Boření mýtů o tom, jak autisté prožívají empatii
Největší mýtus, který je třeba vyvrátit, je, že lidé žijící s PAS nezažívají empatii.
Megan Tangradi, licencovaná profesionální poradkyně z Northfield, New Jersey, vysvětluje: „Každý má různé úrovně empatie, bez ohledu na to, zda má nebo nemá autismus. Autisté mohou mít prostě jiný způsob vyjadřování empatie než ostatní.“
Mýtus: Lidé s Aspergerem mají empatii, ale ne tolik jako neurotypickí lidé
Zatímco mnoho lidí žijících s autismem má nižší úroveň kognitivní empatie, mohou mít nadbytek emoční empatie.
“V některých ohledech autisté přijímají ze svého prostředí více emocionálních informací než neurotypickí lidé,” říká Carson.
Mýtus: Žít s Aspergerem znamená, že se nestaráte o ostatní
Odlišné vyjádření empatie může někdy ostatním připadat jako sebestředné nebo bezcitné, ale není tomu tak.
Nižší kognitivní empatie může znamenat, že nepoznáte, když je situace znepokojivá, ale vysoká afektivní empatie vám umožňuje uvědomit si, že jiná osoba je nešťastná.
Jak lidé žijící s Aspergerovou chorobou obvykle projevují náklonnost?
Vyjádření empatie může být velkou součástí projevování náklonnosti. Sděluje to někomu jinému, že vám na něm záleží a co prožívá.
Různé formy projevu empatie mohou hrát roli ve vytváření vztahů, ale existuje spousta dalších způsobů, jak dát někomu najevo, že je pro vás důležitý.
“Lidé s ASD projevují náklonnost všemi různými způsoby, jak to dělají neurotypickí lidé,” říká Carson. To může zahrnovat udílení komplimentů, nabízení dárků, společné trávení času a sdílení zkušeností. Někdy je třeba brát zvláštní ohledy – stejně jako v každém vztahu.
“Například,” říká, “pokud má někdo smyslové problémy týkající se fyzického doteku, může být důležité, aby si vybral, jak a kdy se ho bude dotýkat, nebo mu fyzický dotek může připadat nepříjemný.”
Rozdílné projevy empatie nejsou překážkou náklonnosti. Je to něco, čemu lze vyhovět, stejně jako jiné aspekty individuality.
Aspergerova a emoční inteligence
Emoční inteligence je široký pojem, který zahrnuje empatii, ale zabývá se také schopností porozumět a regulovat své vlastní emoce.
Aspergerova choroba byla kdysi definována významnými výzvami, konkrétně v sociální komunikaci a interakci – základní složky emoční inteligence.
Výzkum naznačuje, že nižší kognitivní empatie může být jedním z důvodů, proč lidé žijící s ASD mají tendenci dosahovat nižších skóre v hodnocení emoční inteligence.
Odnést
Život s Aspergerem neboli „vysokofunkčním“ autismem neznamená, že vám chybí empatie. Pokud něco, můžete být více naladěni na emoce druhých, jen ne tak naladěni na jejich okolnosti.
Odlišný projev empatie neznamená, že vás to nezajímá. Není to překážka pro lásku nebo náklonnost. Je to charakteristika neurodivergence, kterou lze přizpůsobit rozpoznáním a porozuměním.
