Nový koronavirus se oficiálně nazývá SARS-CoV-2, což je zkratka pro těžký akutní respirační syndrom coronavirus 2. Infekce tímto virem může vést ke koronavirovému onemocnění 19 neboli COVID-19.
SARS-CoV-2 souvisí s koronavirem SARS-CoV, který v letech 2002 až 2003 způsobil jiný druh koronavirového onemocnění.
Z toho, co zatím víme, se však SARS-CoV-2 liší od ostatních virů, včetně jiných koronavirů.
Důkazy ukazují, že SARS-CoV-2 se může snadněji přenášet a u některých lidí způsobit život ohrožující onemocnění.
Stejně jako ostatní koronaviry dokáže přežít ve vzduchu a na površích dostatečně dlouho na to, aby se jím někdo nakazil.
Je možné, že byste se mohli nakazit SARS-CoV-2, pokud se dotknete úst, nosu nebo očí poté, co se dotknete povrchu nebo předmětu, na kterém je virus. To však není považováno za hlavní způsob šíření viru
SARS-CoV-2 se však v těle množí rychleji, i když nemáte příznaky. Kromě toho můžete virus přenést, i když se u vás vůbec žádné příznaky neobjeví.
Někteří lidé mají pouze mírné až středně závažné příznaky, zatímco jiní mají vážné příznaky COVID-19.
Zde jsou lékařská fakta, která nám pomohou pochopit, jak nejlépe chránit sebe i ostatní.
POKRYTÍ KORONAVIRU SPOLEČNOSTI HEALTHLINE
Zůstaňte informováni našimi živými aktualizacemi o aktuální epidemii COVID-19.
Navštivte také naše centrum pro koronaviry, kde najdete další informace o tom, jak se připravit, rady ohledně prevence a léčby a doporučení odborníků.
Tipy na prevenci
Dodržujte pokyny, které vám pomohou chránit se před nákazou a přenosem SARS-CoV-2.
1. Často a pečlivě si myjte ruce
Použijte teplou vodu a mýdlo a třete si ruce alespoň 20 sekund. Napěňte na zápěstí, mezi prsty a pod nehty. Můžete také použít antibakteriální a antivirové mýdlo.
Když si nemůžete pořádně umýt ruce, použijte dezinfekci na ruce. Umyjte si ruce několikrát denně, zvláště poté, co se čehokoli dotknete, včetně telefonu nebo notebooku.
2. Nedotýkejte se obličeje
SARS-CoV-2 může na některých površích žít až 72 hodin. Virus si můžete dostat na ruce, když se dotknete povrchu, jako je:
- rukojeť plynové pumpy
- váš mobilní telefon
- klika u dveří
Nedotýkejte se jakékoli části obličeje nebo hlavy, včetně úst, nosu a očí. Vyvarujte se také kousání nehtů. To může dát SARS-CoV-2 šanci přejít z vašich rukou do vašeho těla.
3. Přestaňte si podávat ruce a objímat lidi – prozatím
Podobně se vyhněte dotyku jiných lidí. Kontakt kůže na kůži může přenášet SARS-CoV-2 z jedné osoby na druhou.
4. Nesdílejte osobní věci
Nesdílejte osobní věci jako:
- telefony
- makeup
- hřebeny
Důležité je také nedělit se o jídelní náčiní a brčka. Naučte děti poznávat svůj opakovaně použitelný kelímek, brčko a další nádobí pouze pro vlastní potřebu.
5. Při kašli a kýchání si zakryjte ústa a nos
SARS-CoV-2 se vyskytuje ve velkém množství v nose a ústech. To znamená, že může být přenášen kapkami vzduchu k jiným lidem, když kašlete, kýcháte nebo mluvíte. Dokáže také přistát na tvrdém povrchu a zůstat tam až 3 dny.
Použijte kapesníček nebo kýchněte do lokte, abyste měli ruce co nejčistší. Bez ohledu na to si po kýchnutí nebo kašli pečlivě umyjte ruce.
6. Vyčistěte a dezinfikujte povrchy
Používejte dezinfekční prostředky na bázi alkoholu k čištění tvrdých povrchů ve vaší domácnosti, jako jsou:
- pracovní desky
- kliky dveří
- nábytek
- hračky
Několikrát denně také pravidelně čistěte telefon, notebook a vše, co používáte.
Dezinfikujte prostory poté, co si domů přinesete potraviny nebo balíčky.
Mezi dezinfekcí povrchů používejte roztoky bílého octa nebo peroxidu vodíku pro obecné čištění.
7. Fyzické (sociální) distancování berte vážně
Pokud jste nositeli viru SARS-CoV-2, bude se ve velkých množstvích nacházet ve vašich slinách (sputu). To se může stát, i když nemáte příznaky.
Fyzické (sociální) distancování také znamená zůstat doma a pracovat na dálku, pokud je to možné.
Pokud musíte jít ven pro nezbytnosti, udržujte vzdálenost 6 stop (2 m) od ostatních lidí. Virus můžete přenést tak, že promluvíte s někým, kdo je s vámi v blízkém kontaktu.
8. Nesbírejte se ve skupinách
Být ve skupině nebo na shromáždění zvyšuje pravděpodobnost, že budete s někým v úzkém kontaktu.
To zahrnuje vyhýbání se všem náboženským místům uctívání, protože možná budete muset sedět nebo stát příliš blízko k jinému shromáždění. Zahrnuje také neshromažďování se v parcích nebo na plážích.
9. Vyvarujte se jídla a pití na veřejných místech
Teď není čas jít se najíst. To znamená vyhýbat se restauracím, kavárnám, barům a dalším restauracím.
Virus se může přenášet prostřednictvím jídla, nádobí, nádobí a šálků. Může být také dočasně přenášen vzduchem od jiných lidí v místě konání.
Stále můžete získat rozvoz nebo jídlo s sebou. Vybírejte potraviny, které jsou důkladně uvařené a lze je znovu ohřát.
Vysoké teplo (nejméně 132 °F/56 °C, podle jedné nedávné, dosud nerecenzované laboratorní studie) pomáhá zabíjet koronaviry.
To znamená, že může být nejlepší vyhnout se studeným jídlům z restaurací a všem jídlům z bufetů a otevřených salátových barů.
10. Umyjte čerstvé potraviny
Před konzumací nebo přípravou omyjte všechny produkty pod tekoucí vodou.
The
11. Noste (domácí) masku
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC)
Při správném použití mohou tyto masky pomoci zabránit lidem, kteří jsou asymptomatičtí nebo nediagnostikovaní, v přenosu SARS-CoV-2, když dýchají, mluví, kýchají nebo kašlou. To zase zpomaluje přenos viru.
Web CDC poskytuje
Některé ukazatele, které je třeba mít na paměti:
- Samotné nošení roušky vám nezabrání v nákaze SARS-CoV-2. Rovněž je třeba dodržovat pečlivé mytí rukou a fyzický odstup.
- Látkové masky nejsou tak účinné jako jiné typy masek, jako jsou chirurgické masky nebo respirátory N95. Tyto další masky by však měly být vyhrazeny pro zdravotnické pracovníky a první zasahující pracovníky.
- Před nasazením masky si umyjte ruce.
- Po každém použití masku umyjte.
- Virus můžete přenést z rukou do masky. Pokud nosíte masku, nedotýkejte se její přední části.
- Virus z masky si také můžete přenést do rukou. Pokud se dotknete přední části masky, umyjte si ruce.
- Roušku by nemělo nosit dítě do 2 let, osoba, která má potíže s dýcháním, nebo osoba, která si masku nedokáže sama sundat.
12. Autokaranténa v případě nemoci
Zavolejte svého lékaře, pokud máte nějaké příznaky. Zůstaňte doma, dokud se neuzdravíte. Vyhněte se sezení, spánku nebo jídlu se svými blízkými, i když žijete ve stejném domě.
Noste masku a myjte si ruce co nejvíce. Pokud potřebujete naléhavou lékařskou péči, noste roušku a dejte jim vědět, že můžete mít COVID-19.
Proč jsou tato opatření tak důležitá?
Pečlivé dodržování pokynů je důležité, protože SARS-CoV-2 se liší od ostatních koronavirů, včetně toho, kterému je nejpodobnější, SARS-CoV.
Probíhající lékařské studie přesně ukazují, proč musíme chránit sebe i ostatní před infekcí SARS-CoV-2.
Zde je návod, jak SARS-CoV-2 může způsobit více problémů než jiné viry:
Nemusíte mít příznaky
Můžete přenášet nebo mít infekci SARS-CoV-2 bez jakýchkoli příznaků. To znamená, že jej můžete nevědomky přenést na zranitelnější lidi, kteří mohou onemocnět.
Stále můžete virus šířit
Virus SARS-CoV-2 můžete přenést nebo předat dál, než se u vás projeví jakékoli příznaky.
Pro srovnání, SARS-CoV byl infekční hlavně jen několik dní po nástupu příznaků. To znamená, že lidé, kteří měli infekci, věděli, že jsou nemocní, a byli schopni zastavit přenos.
Má delší inkubační dobu
SARS-CoV-2 může mít delší inkubační dobu. To znamená, že doba mezi nákazou a rozvojem jakýchkoli příznaků je delší než u jiných koronavirů.
Podle
Můžeš onemocnět rychleji
SARS-CoV-2 vám může způsobit nevolnost mnohem dříve. Virové zátěže – kolik virů v sobě nosíte – byly nejvyšší 10 dní po nástupu příznaků SARS CoV-1.
Pro srovnání, lékaři v Číně, kteří testovali 82 lidí s COVID-19, zjistili, že virová zátěž vyvrcholila 5 až 6 dní po nástupu příznaků.
To znamená, že virus SARS-CoV-2 se může množit a šířit u někoho, kdo má onemocnění COVID-19, téměř dvakrát rychleji než jiné infekce koronavirem.
Může zůstat naživu ve vzduchu
Laboratorní testy ukazují, že SARS-CoV-2 i SARS-CoV mohou zůstat živé ve vzduchu až 3 hodiny.
Jiné tvrdé povrchy, jako jsou pracovní desky, plasty a nerezová ocel, mohou obsahovat oba viry. Virus může zůstat na plastu po dobu 72 hodin a 48 hodin na nerezové oceli.
SARS-CoV-2 může žít 24 hodin na kartonu a 4 hodiny na mědi – tedy delší dobu než jiné koronaviry.
Můžete být velmi nakažlivý
I když příznaky nemáte, můžete mít v těle stejnou virovou zátěž (počet virů) jako člověk, který má závažné příznaky.
To znamená, že můžete být stejně nakažliví jako někdo, kdo má COVID-19. Pro srovnání, jiné předchozí koronaviry způsobovaly nižší virovou zátěž a pouze poté, co byly přítomny příznaky.
Váš nos a ústa jsou náchylnější
Zpráva z roku 2020 uvádí, že nový koronavirus se rád přesouvá do nosu více než do krku a jiných částí těla.
To znamená, že je pravděpodobnější, že budete kýchat, kašlat nebo vdechovat SARS-CoV-2 do vzduchu kolem vás.
Může procházet tělem rychleji
Nový koronavirus může procházet tělem rychleji než jiné viry. Údaje z Číny zjistily, že lidé s COVID-19 mají virus v nose a krku pouze 1 den po nástupu příznaků.
Kdy zavolat lékaře
Zavolejte svého lékaře, pokud si myslíte, že vy nebo někdo z rodiny můžete mít infekci SARS-CoV-2 nebo pokud máte nějaké příznaky COVID-19.
Nechoďte na lékařskou kliniku nebo do nemocnice, pokud to není naléhavé. To pomáhá zabránit přenosu viru.
Buďte zvlášť opatrní na zhoršení příznaků, pokud vy nebo váš blízký trpíte základním onemocněním, které vám může poskytnout vyšší šanci, že dostanete závažný COVID-19, jako například:
- astma nebo jiné plicní onemocnění
- cukrovka
- srdeční choroba
- nízký imunitní systém
The
- potíže s dýcháním
- bolest nebo tlak na hrudi
- modře zabarvené rty nebo obličej
- zmatek
- ospalost a neschopnost se probudit
Sečteno a podtrženo
Pro zastavení přenosu tohoto viru je nesmírně důležité brát tyto preventivní strategie vážně.
Dodržování dobré hygieny, dodržování těchto pokynů a povzbuzování svých přátel a rodiny, aby dělali totéž, výrazně zabrání přenosu SARS-CoV-2.
