Přehled Alzheimerovy choroby
Alzheimerova choroba (AD) je neurodegenerativní onemocnění, které způsobuje smrt mozkových buněk. Toto progresivní onemocnění, které způsobuje zřetelný vzorec patologických změn v mozku, je nejčastější u starších dospělých. Je však možné, že dospělí ve věku 30 let zaznamenají Alzheimerovu chorobu s časným nástupem.
Lidé, kteří trpí tímto stavem, mohou začít zažívat mírnou zapomnětlivost a zmatek. Jak nemoc postupuje a mozkové buňky umírají, příznaky se stávají zjevnějšími. Někdo s AD se může ztratit na známých místech a zapomenout na konverzace. Nemoc může také ovlivnit myšlení, uvažování a rozhodování a způsobit změny nálady a chování.
Zatímco ve výzkumu AD bylo dosaženo velkého pokroku, přesná příčina není známa. Ačkoli vědci plně nerozumí spouštěcím faktorům, faktory, které mohou přispět k onemocnění, zahrnují genetiku a životní styl a faktory životního prostředí. Mnoho vědců se také domnívá, že důležitou roli hraje nahromadění dvou abnormálních struktur v mozku. Tyto struktury se nazývají amyloidní plaky a neurofibrilární spleti.
Amyloidní plaky
Amyloidní plaky jsou husté, většinou nerozpustné shluky proteinových fragmentů. Zanechávají vysoce škodlivou látku vně a kolem nervových buněk mozku.
Lidé s AD mají nahromaděné tyto plaky v hippocampu. Hipokampus je část vašeho mozku zapojená do paměti, včetně toho, jak se krátkodobé vzpomínky ukládají do dlouhodobých.
Vaše schopnost fungovat v každodenním životě může být ovlivněna nezdravým hippocampusem. Vše, co děláte, zahrnuje vaši schopnost získávat, ukládat a získávat vzpomínky. Může to být cokoli, od zapamatování si, zda jste snědli oběd, po rozpoznání milovaného člověka nebo vybavení si toho, zda jste vypnuli sporák.
Hipokampus je také nezbytný pro prostorovou paměť a prostorovou navigaci. Prostorová paměť je způsob, jakým si uchováváte informace o svém okolí. Prostorová navigace zahrnuje způsob, jakým cestujete do cíle. Výzkum naznačuje, že rané poškození hipokampu může vysvětlit, proč lidé s AD často bloudí a ztrácejí se.
Neurofibrilární spleti
Neurofibrilární spleti jsou nerozpustná, zkroucená vlákna, která ucpávají mozek zevnitř ven.
Mozkové nervové buňky (nazývané neurony) mají speciální transportní systém nazývaný mikrotubuly. Fungují jako železniční tratě a bezpečně vedou a transportují živiny, molekuly a informace do jiných buněk. Důležitý protein podobný vláknu zvaný tau je zodpovědný za udržení těchto mikrotubulů stabilních.
Chemické složení tau proteinů je u lidí s AD změněno. Vlákna tau se zamotávají a kroutí. Mikrotubuly se tak stávají nestabilními a rozpadají se, což zhroutí celý transportní systém neuronů.
Tato série událostí může souviset s prvním viditelným příznakem AD: ztrátou paměti. Je zapotřebí více výzkumu, aby se zjistilo, zda amyloidní plaky, spleti a tau jsou přímou příčinou AD.
Genetika AD
Vědci se domnívají, že genetika hraje roli v tom, zda se u vás rozvine AD. U starších osob je gen, který je nejvíce spojován s nástupem symptomů, umístěn na chromozomu 19. Říká se mu apolipoprotein E (APOE).
Existuje několik verzí (alel). APOE. Podle
To znamená, že stále není možné předpovědět, kdo bude mít AD. Někteří lidé s jedním nebo dokonce dvěma APOE Alely e4 se nikdy nerozvinou. Ostatní, kteří dostanou AD, žádné nemají APOE alely e4.Přesto, že máte „gen AD“ vaše riziko zvyšuje.
Jedním z těchto nově identifikovaných genů, které zvyšují vaše riziko, je CD33. Způsobuje, že tělo nevylučuje tolik amyloidních plaků, kolik by mělo. Vědci dlouho věřili, že hromadění amyloidních plaků pravděpodobně hraje klíčovou roli v degradaci mozkových neuronů.
Genetika časného nástupu AD
Genetické studie rodin s anamnézou raného nástupu AD identifikovaly mutace ve třech různých genech.
- APLIKACE (na chromozomu 21)
- PSEN1 (na chromozomu 14)
- PSEN2 (na chromozomu 1)
Předpokládá se, že tyto geny jsou zodpovědné za vzácnou formu AD, která postihuje muže a ženy ve věku kolem 30 nebo 40 let. Předpokládá se, že tyto mutace pomáhají produkovat amyloidní protein, který tvoří amyloidní plaky. Tyto mutované geny nehrají roli u častější AD s pozdním nástupem.
Přibližně
Outlook pro AD
Ačkoli neexistuje žádný lék na AD, léčba může zlepšit kognitivní a behaviorální symptomy. Neexistuje žádný definitivní způsob, jak zabránit AD, ale udržování zdravého životního stylu může snížit vaše riziko. To zahrnuje:
- jíst zdravou stravu
- hubnutí nadváhy
- přestat kouřit
- pravidelná fyzická aktivita (150 minut týdně)
- přidání potravin s omega-3 tuky, jako je losos, do vaší stravy nebo užívání doplňků s rybím olejem
- dostatek spánku
- být společensky aktivní
Mozkové hádanky a další mentální cvičení mohou také zlepšit kognitivní funkce a snížit vaše riziko.
