Aloe vera je tropická léčivá rostlina, která se po tisíce let používá k léčbě kožních onemocnění, jako jsou rány a popáleniny. Aloe vera je tak účinná při zklidnění popálenin, že se jí někdy říká „rostlina na popáleniny“.
Pomáhá aloe vera léčit spáleniny od slunce?
Existuje značné množství výzkumů, které ukazují, že čirý gel, který vyplňuje silné listy rostliny aloe vera, může být použit jako pomoc při hojení spáleniny od slunce.
Několik starších recenzovaných studií ukázalo
V novějším
Jak používat aloe vera na spáleniny od slunce
Pro ošetření spáleniny od slunce naneste vrstvu čistého gelu extrahovaného z vnitřku listu aloe vera na spálenou pokožku. Můžete si vypěstovat své vlastní rostliny aloe vera doma, nebo si můžete koupit výtažky z aloe vera v obchodě nebo online.
Aloe vera se nejlépe používá, když je ve 100% formě gelu z aloe vera a když je uchovávána chlazená. Pokud jste spáleni od slunce, aplikujte aloe vera několikrát denně na spálenou oblast. Pokud máte silné popáleniny, známé také jako otrava sluncem, před aplikací aloe vyhledejte lékaře.
Neměli byste se pokoušet léčit popáleniny třetího a čtvrtého stupně nebo těžké spáleniny od slunce pomocí aloe vera doma. Tyto popáleniny jsou považovány za lékařskou pohotovost a měly by být ošetřeny v nemocnici.
Aloe vera lze použít několika různými způsoby:
Syrové z rostliny
Pokud máte přístup k rostlině aloe vera, odlomte z ní kousek. Uvidíte gel vystupující zevnitř. Aplikujte gel přímo na pokožku pro úlevu od drobného spálení sluncem.
Nakupujte rostliny aloe vera.
Gel
Pokud se vám rostlina nedostane do rukou, vyhledejte 100procentní gel z aloe vera prodávaný online nebo v místní lékárně. Naneste vrstvu gelu přímo na popáleninu.
Nakupujte gel z aloe vera.
Pleťová voda
Pleťové vody obsahující aloe vera jsou dostupné v obchodech a online. Vyhněte se produktům, které obsahují přísady, jako jsou barviva a parfémy. Vyberte si pleťovou vodu s nejvyšším možným procentem aloe vera.
Nicméně jeden
Nakupujte mléko s aloe vera.
Požití syrového aloe
Můžete také jíst syrový gel z aloe vera přímo z rostliny. Gel může nabídnout několik zdravotních výhod, včetně snížení zánětu v těle, ale nezmírní bolest a podráždění pokožky způsobené spálením sluncem.
Pokud se rozhodnete požít aloe vera, ujistěte se, že jste gel nebo pokožku důkladně omyli, abyste odstranili všechny stopy latexu. Latex má nepříjemnou hořkou chuť a může způsobit škodlivé vedlejší účinky.
Nejezte lotiony a gely z aloe vera prodávané jako produkty péče o pleť. Nejsou určeny ke konzumaci a mohou obsahovat další složky, které nejsou bezpečné k jídlu.
Nakupujte rostliny aloe vera.
Proč se kůže spálí?
K popáleninám dochází, když ultrafialové (UV) záření, ať už ze slunce nebo umělých zdrojů, jako jsou solária, poškodí DNA uvnitř kožních buněk. Buňky umírají v procesu známém jako apoptóza.
Rychlá buněčná smrt aktivuje imunitní systém k uvolnění zánětlivých proteinů. Krevní cévy se rozšiřují, aby se zvýšil průtok krve, aby se imunitní buňky dostaly do poškozené kůže. Tento zánětlivý proces způsobuje, že kůže zčervená, podrážděná a bolestivá.
Popáleniny, včetně spálenin od slunce, lze klasifikovat podle jejich závažnosti:
- Popálení prvního stupně zahrnuje pouze vnější vrstvu kůže a způsobuje mírnou bolest, zarudnutí a otok.
- Popálenina druhého stupně vede k poškození hlubších vrstev kůže a způsobuje puchýře a bílou, lesklou pokožku.
- Popálenina třetího stupně poškozuje všechny vrstvy kůže.
- Popálenina čtvrtého stupně poškozuje kůži a může postihnout klouby a kosti.
Popáleniny třetího a čtvrtého stupně jsou naléhavé lékařské případy a je třeba je ošetřit v nemocnici. Nepokoušejte se léčit popáleniny třetího a čtvrtého stupně aloe vera doma.
Chcete-li pomoci vyléčit spáleniny od slunce, prvním krokem je dát si studenou sprchu nebo přiložit chladivý obklad na spálenou oblast. Na bolest si vezměte volně prodejný lék, jako je ibuprofen nebo aspirin. Pokud se objeví puchýře, snažte se je neprasknout, protože to může způsobit infekci.
Nakupujte léky proti bolesti.
Na popálenou oblast můžete aplikovat hydratační krém nebo gel z aloe vera, abyste udrželi oblast zvlhčenou a minimalizovali zánět, když se popálenina hojí. Ujistěte se, že pijte hodně vody, protože spáleniny od slunce vás mohou dehydrovat.
Existují vedlejší účinky používání aloe vera při spálení sluncem?
Aplikace gelu z aloe vera na kůži pravděpodobně nezpůsobí žádné škodlivé vedlejší účinky
Pokud požijete aloe vera, může to vést ke křečím v břiše, průjmu nebo zhoršení zácpy. Je známo, že aloe vera má při požití projímavé účinky. To může vést k nerovnováze elektrolytů.
Existují rizika spojená s používáním aloe vera na spáleniny od slunce?
Existuje malá šance, že budete mít alergickou reakci na aloe vera nebo jiné složky používané v pleťových vodách nebo gelech z aloe vera. Obecně platí, že máte vyšší riziko alergické reakce na aloe, pokud jste také alergičtí na česnek, cibuli nebo tulipány.
Než pokryjete velkou oblast aloe vera, proveďte náplasťový test na malé části pokožky a počkejte hodinu nebo dvě, abyste viděli, zda se u vás objeví reakce. Pokud máte alergickou reakci na aloe vera, okamžitě přestaňte používat.
Existují další výhody užívání aloe vera?
Aloe vera může mít několik dalších výhod při aplikaci na kůži nebo požití. Tyto zahrnují:
- udržuje pokožku čistou a hydratovanou
- zmírnění zácpy (při požití)
- opětovné pálení žáhy (při požití)
- snížení hladiny cukru v krvi u lidí s diabetem 2. typu (při požití)
- jako alternativa k ústní vodě; při vtlačení do úst může blokovat plak a poskytnout úlevu od krvácení nebo oteklých dásní
- podporuje hojení análních trhlin při místní aplikaci na postiženou oblast
-
zlepšení poškozených, suchých vlasů při aplikaci na pokožku hlavy
Sečteno a podtrženo
Pokud jste se ošklivě spálili, aplikace aloe vera je skvělý způsob, jak podpořit hojení a ulevit si od bolesti a otoku.
Neexistují žádné definitivní důkazy z klinických studií, které by prokázaly, že aloe vera pomáhá léčit spáleniny od slunce, ale výzkumy ukazují, že sloučeniny v aloe vera mají při aplikaci na poškozenou pokožku protizánětlivý účinek.
I když používáte aloe na pomoc s bolestí a zarudnutím, stále byste měli dávat pozor na známky dehydratace nebo vyčerpání z horka. To zahrnuje extrémní žízeň, žádný výdej moči a nevolnost a zvracení.
Okamžitě zavolejte lékaře, pokud spolu s popáleninami od slunce dostanete horečku nebo pokud puchýře pokrývají velkou část vašeho těla.
Zatímco aloe vera může pomoci, když už jste se spálili, mějte na paměti, že spáleniny od slunce způsobují velké poškození kůže a DNA. Prevence spálení je stále velmi důležitá.
Když jdete ven, nezapomeňte si chránit pokožku opalovacím krémem, klobouky, slunečními brýlemi a oblečením a pokud možno zůstaňte ve stínu.
