Proč můžete získat HFMD více než jednou

Proč se to děje

HFMD je způsobeno viry, včetně:

• coxsackievirus A16
• jiné enteroviry

Když se zotavíte z virové infekce, vaše tělo se stane imunní vůči tomuto viru. To znamená, že vaše tělo rozpozná virus a bude s ním lépe bojovat, pokud jej dostanete znovu.

Ale můžete chytit jiný virus, který způsobuje stejnou nemoc, takže budete znovu nemocní. To je případ druhého výskytu HFMD.

Jak dostanete onemocnění rukou, nohou a úst

HFMD je velmi nakažlivá. Může se přenést na ostatní dříve, než způsobí příznaky. Z tohoto důvodu možná ani nevíte, že jste vy nebo vaše dítě nemocní.

Virovou infekci můžete chytit kontaktem s:

• povrchy, na kterých je virus
• kapky z nosu, úst a krku (šíří se kýcháním nebo společnými sklenicemi na pití)
• puchýřová tekutina
• fekální hmota

HFMD se také může šířit z úst do úst líbáním nebo blízkým rozhovorem s někým, kdo má virus.

Příznaky HFMD se mohou pohybovat od mírných až po závažné.

HFMD je úplně jiný než slintavka a kulhavka u zvířat.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC)HFMD je běžná infekce u dětí mladších 5 let.

Zatímco dospívající a dospělí mohou také dostat HFMD, kojenci a batolata mají vyvíjející se imunitní systém, který může být méně odolný vůči virovým infekcím.

Děti v tomto malém věku mohou také častěji strkat ruce, hračky a jiné předměty do úst. Tím se může virus snadněji šířit.

Co dělat, když se to vrátí

Poraďte se se svým lékařem, pokud si myslíte, že vy nebo vaše dítě máte HFMD. Jiné nemoci mohou také způsobit podobné příznaky, jako je kožní vyrážka spojená s HFMD. Je důležité, aby váš lékař nemoc správně diagnostikoval.

Volně prodejná péče

Váš lékař může doporučit volně prodejné léčby, které pomohou zmírnit příznaky této infekce. Tyto zahrnují:

• léky proti bolesti, jako je ibuprofen (Advil) nebo acetaminofen (Tylenol)
• aloe pleťový gel

Domácí tipy

Vyzkoušejte tyto domácí prostředky, které vám pomohou uklidnit příznaky a učiní vás nebo vaše dítě pohodlnější:

• Pijte hodně tekutin, abyste zůstali hydratovaní.
• Pijte studenou vodu nebo mléko.
• Vyhněte se kyselým nápojům, jako je pomerančový džus.
• Vyhněte se slaným, kořeněným nebo horkým jídlům.
• Jezte měkká jídla, jako jsou polévky a jogurty.
• Jezte zmrzlinu nebo mražený jogurt a šerbety.
• Po jídle si vypláchněte ústa teplou vodou.

Všimněte si, že antibiotika nemohou léčit tuto infekci, protože je způsobena virem. Antibiotika se používají k léčbě bakteriálních infekcí. Jiné léky také nemohou vyléčit HFMD.

HFMD se obvykle zlepší za 7 až 10 dní. Je častější na jaře, v létě a na podzim.

Prevence onemocnění rukou, nohou a úst

Umyj si ruce

Nejlepší způsob, jak snížit své šance na získání HFMD, je pečlivě si mýt ruce teplou vodou a mýdlem po dobu asi 20 sekund.

Zvláště důležité je umýt si ruce před jídlem, po použití koupelny a po výměně plenky. Pravidelně svému dítěti myjte ruce.

Snažte se vyhnout dotyku obličeje, očí, nosu a úst.

Motivujte své dítě k nácviku mytí rukou

Naučte své dítě, jak si správně mýt ruce. Použijte herní systém, jako je sbírání nálepek na grafu pokaždé, když si myjí ruce. Zkuste si zazpívat jednoduché písně nebo počítat, abyste si umyli ruce přiměřenou dobu.

Hračky pravidelně oplachujte a větrejte

Všechny hračky, které si vaše dítě vloží do úst, umyjte teplou vodou a mýdlem. Přikrývky a plyšové hračky pravidelně perte v pračce.

Kromě toho položte nejpoužívanější hračky, deky a plyšová zvířátka vašeho dítěte venku na čistou deku pod sluncem, abyste je vyvětrali. To může pomoci přirozeně se zbavit virů.

Dát si pauzu

Pokud je vaše dítě nemocné HFMD, mělo by zůstat doma a odpočívat. Pokud to chytíte také, měli byste také zůstat doma. Nechoďte do práce, do školy nebo do centra denní péče. To pomáhá zabránit šíření nemoci.

Pokud vy nebo vaše dítě máte HFMD nebo jste si vědomi, že prošlo centrem denní péče nebo třídou, zvažte tato preventivní opatření:

• Vyhněte se sdílení nádobí nebo příborů.
• Naučte své dítě, aby nesdílelo láhve s pitím a brčka s jinými dětmi.
• Vyhněte se objímání a líbání druhých, když jste nemocní.
• Dezinfikujte povrchy, jako jsou kliky, stoly a pulty ve vaší domácnosti, pokud jste vy nebo váš rodinný příslušník nemocní.

Příznaky onemocnění rukou, nohou a úst

Nemusíte mít žádné příznaky HFMD. I když nemáte vůbec žádné příznaky, stále můžete virus přenést na ostatní.

Dospělí a děti s HFMD mohou zažít:

• mírná horečka
• únava nebo únava
• snížená chuť k jídlu
• bolest krku
• vředy nebo skvrny v ústech
• bolestivé puchýře v ústech (herpangina)
• vyrážka

Můžete dostat kožní vyrážku den nebo dva poté, co se nebudete cítit dobře. To může být výmluvný znak HFMD. Vyrážka může vypadat jako malé, ploché, červené skvrny. Mohou bubliny nebo puchýře.

Vyrážka se běžně vyskytuje na rukou a chodidlech. Vyrážku můžete získat i jinde na těle, nejčastěji v těchto oblastech:

• lokty
• kolena
• hýždě
• pánevní oblasti

HFMD můžete dostat více než jednou, protože toto onemocnění mohou způsobit různé viry.

Promluvte si s lékařem, pokud se vy nebo vaše dítě necítíte dobře, zvláště pokud vaše rodina zažívá HFMD více než jednou.

Zůstaňte doma a odpočívejte, pokud na to máte. Tato nemoc obvykle odezní sama od sebe.