:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Jak snížit úroveň prostaglandinu během menstruace")
Pokud jde o tradiční čínskou medicínu, klíčem k dobrému zdraví je udržení rovnováhy mezi dvěma protichůdnými silami ve vašem těle: jin a jang. Ale co se stane, když je jin nevyvážený? U rehmannie to možná nikdy nebudete vědět.
Podle praktiků tradiční čínské medicíny dokáže rehmannia (divoká bylina známá také jako náprstník čínský) „vyvážit jin“. Bylina roste v částech severní a severovýchodní Číny a v lékařství se používá již více než 2000 let. Jeho tlusté hnědočerné kořeny se obvykle sklízejí na podzim a používají se pro různé lékařské účely. Běžně se používá k léčbě stavů, o kterých se předpokládá, že jsou způsobeny nedostatkem jinu. Patří mezi ně celá řada komplikací, včetně: alergie, anémie, rakoviny, zácpy, cukrovky, horečky, ekzému, vysokého krevního tlaku, bakteriálních a plísňových infekcí, revmatoidní artritidy, osteoartrózy, nespavosti a úlevy od bolesti.
Vědeckých důkazů je málo
Tradiční čínská medicína je založena na víře v protichůdné síly, tok energie a pět prvků země, oheň, kov, dřevo a voda. Nicméně, zatímco starověká medicína má rehmannii ve vysoké úctě, moderní výzkum dosud nepřinesl vědecké důkazy o její účinnosti při léčbě jakýchkoli zdravotních stavů.
Je běžné, že tradiční čínské léky zahrnují kombinaci bylin, ať už ve formě pilulek, tekutiny, prášku nebo čaje. To znamená, že i když je rehmannia běžnou složkou, je těžké říci, zda je výsledkem kombinace nebo konkrétní bylina. Tradiční čínské bylinné léky jsou také vyráběny pro každého jednotlivce na základě jeho konkrétních potřeb. Čínské bylinné léky, které lidé dostávají, mají tendenci se u každého lišit.
Navíc, pokud jde o studium jednotlivých čínských bylin, většina výzkumů je stále ve velmi raných fázích. Často byly provedeny pouze studie na zvířatech nebo studie na lidech jsou příliš malé na to, aby určily účinnost. Výzkum však pokračuje. Jeden
Existují vedlejší účinky?
Dosud byly hlášeny nežádoucí účinky jako nevolnost, plynatost, průjem, bolest hlavy, bušení srdce, závratě, vertigo, alergie a únava. Rehmannia může být také nebezpečná pro lidi, kteří mají onemocnění jater nebo již existující zažívací nebo imunitní problémy. Není považován za bezpečný pro děti nebo těhotné nebo kojící ženy. Objevily se zprávy o kontaminaci čínských bylinných produktů jinými potenciálně nebezpečnými látkami.
Čínské bylinné léky se ve Spojených státech prodávají jako doplňky. Protože nejsou regulovány americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA), neexistuje žádná doporučená dávka. Doplňky obvykle obsahují kdekoli mezi 55 až 350 miligramy (mg).
Pokud se rozhodnete vyzkoušet tradiční čínskou medicínu, je důležité vědět, že USA nemají národní předpisy ani požadované kvalifikace pro doplňkové zdravotníky. Každý stát má jiná kritéria. Abyste se ujistili, že dostanete kvalitní péči, zkontrolujte, jaké licence, certifikace nebo pověření jsou ve vašem státě vyžadovány. Můžete se také zeptat na vzdělání a školení dané osoby.
Prozatím neexistují žádné vědecké důkazy, které by podpořily tvrzení o rehmanii, ale budoucí výzkum to může změnit. Čínské bylinné léky by neměly být používány jako náhrada konvenční lékařské léčby a měli byste se svým lékařem projednat jakoukoli alternativní léčbu.
