Revmatoidní artritida (RA) má mnoho fyzických příznaků. Ale ti, kteří žijí s RA, mohou mít také problémy s duševním zdravím, které mohou souviset s tímto stavem. Duševní zdraví se týká vaší emocionální a psychické pohody.
Vědci si nejsou jisti všemi souvislostmi mezi RA a duševní pohodou, ale nový výzkum poskytuje pohled. Některé ze stejných procesů zánětu, které způsobují RA, jsou také spojeny s depresí.
Věnování pozornosti vašemu emocionálnímu a duševnímu stavu je důležitým aspektem vaší celkové pohody a může dokonce ovlivnit, jak zvládáte RA. Pokud máte obavy z úzkosti, deprese nebo změn nálady, řekněte to svému lékaři. Váš lékař se může dozvědět o vašich příznacích, klást další otázky a navrhnout možnosti změn životního stylu, terapie a léčby.
Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o spojení mezi RA a duševním zdravím, včetně vazeb mezi RA, depresí a úzkostí.
Mnoho lidí žije s duševním onemocněním a RA
Deprese a úzkost jsou dvě z nejčastějších duševních chorob, které lidé žijící s RA zažívají. Studie z roku 2017 provedená v Británii zjistila, že do 5 let od diagnózy RA se u asi 30 procent lidí rozvine deprese.
Lidé s RA mohou také pociťovat úzkost, v míře asi 20 procent, podle jiného
Ačkoli deprese a úzkost nevykazují stejné fyzické příznaky jako RA, přicházejí s vlastními problémy. Žít s více než jedním dlouhodobým zdravotním stavem samo o sobě může být obtížné. Někteří lidé zažívají deprese, úzkost a RA najednou.
Život s neléčeným duševním onemocněním a RA může obojí zhoršit
Podle Mayo Clinic může neléčená deprese ztížit léčbu RA. To je podpořeno nedávným výzkumem.
A
Je to částečně proto, že bolest způsobuje stres a stres způsobuje uvolňování chemikálií, které mění náladu. Při změně nálady dochází k dominovému efektu. Je těžší spát a může se zvýšit hladina stresu. Jednoduše řečeno, úzkost a deprese zřejmě zhoršují bolest nebo ztěžují zvládání bolesti.
Zaměření se pouze na RA, bez řešení duševních zdravotních stavů, jako je úzkost nebo deprese, může vést ke snížení kvality života. Mayo Clinic uvádí, že lidé mohou zaznamenat pokles v různých aspektech každodenního života. Mohou mít vyšší úroveň bolesti a vyšší riziko srdečních onemocnění. Ovlivněny mohou být i osobní vztahy a produktivita v práci.
Potenciální biologické spojení
Ukazuje se, že mezi depresí a RA může existovat přímé biologické spojení.
Bolest a poškození kloubů RA pochází částečně ze zánětu. A existují důkazy o souvislosti mezi zánětem a depresí. Hladiny C-reaktivního proteinu (CRP), což je jeden ze způsobů, jak vědci měří zánět, jsou často vyšší u lidí s depresí. A
Je příliš brzy říkat, že zánět je důvodem, proč mnoho lidí trpí oběma stavy. Potenciální spojení je však důležitým novým zaměřením výzkumu.
Deprese může být poddiagnostikována
Koexistence duševního onemocnění s formami artritidy je dobře známá, ale lidé žijící s RA nejsou vždy vyšetřováni. To může vést k neléčeným stavům duševního zdraví.
Studie v
Někteří lidé mohou být nervózní, když mluví o svém duševním zdraví, nebo se obávají, že jejich lékař může zamítnout jejich duševní symptomy. Ale nalezení zdrojů, jak efektivně spravovat své duševní zdraví, je životně důležité pro vaši celkovou pohodu. Ať už si promluvíte se svým lékařem, sami vyhledáte terapeuta nebo se obrátíte na podpůrnou skupinu, existuje mnoho možností, které vám pomohou vyřešit vaše duševní zdraví.
Jídlo s sebou
Pokud žijete s RA, je důležité vzít v úvahu své duševní zdraví i fyzické zdraví. Může existovat souvislost mezi RA a některými stavy duševního zdraví, zejména depresí. Hledání léčby duševního zdraví vám také může pomoci účinněji zvládat RA. Pokud máte obavy o své duševní zdraví, promluvte si se svým lékařem o tom, jaké léčby a zdroje jsou k dispozici, aby vám pomohly.
