Koupání je skvělá příležitost, jak se s dítětem spojit. První koupele novorozence však mohou být nervy drásající (pro vás oba), dokud na to nepřijdete.
Manipulace s kluzkým prckem, který se svíjí, pláče nebo kope – nebo se všemi třemi – vyžaduje dovednosti, o kterých jste ani nevěděli, že je máte!
Několik jednoduchých tipů a technik může učinit koupel relaxační a dokonce zábavnou pro dítě i pro vás. Zde je to, co říkají odborníci o teplotě dětské koupele, o tom, jak udržet mokré dítě v teple při koupání a další.
Jaká je ideální teplota dětské koupele?
Jemná pokožka dítěte je velmi citlivá na teplo, takže je důležité, aby měla voda ve vaně správnou teplotu – ne příliš horká ani příliš studená. Pamatujte, že pokožka vašeho dítěte je o
Teplota koupele 98,6 °F (mezi 37 °C a 38 °C) je pro většinu dětí nejlepší. Tato teplota jim také pomáhá cítit se klidněji a relaxovat. Možná jim to připomíná plavání v děloze!
Abyste zajistili, že teplota je pro vaše dítě ta správná, zvažte tyto tipy:
- Vaničku pro miminko vždy natáhněte a před jemným ponořením zkontrolujte teplotu vody.
- Nikdy neotevírejte kohoutek ani nepouštějte vodu, když je vaše dítě ve vaně. Náhlý výron horké vody by mohl způsobit popáleniny.
- Zkontrolujte teplotu vody ponořením do ruky nebo lokte. Nebo se zbavte dohadů z koupele pomocí koupelového teploměru. Mnoho teploměrů do koupele pro děti je maskováno jako hračky do vany, takže můžete sledovat teplotu vody, zatímco slouží jako dětská zábava.
The
V ideálním případě chcete s koupáním miminka rychle ukončit, než se voda začne ochlazovat. Pokud však voda ve vaně vychladne, než se dítě dokončí cákání, vyjměte je z vody a zabalte je do teplého nadýchaného ručníku.
Umístěte je bezpečně mimo cestu do kočárku nebo postýlky. Poté odeberte část studené vody a přidejte více horké vody, dokud nebude teplota opět dostatečně vysoká.
Jak udržet miminko při koupání dostatečně v teple?
Drobná tělíčka miminek se mohou rychle zahřát, ale také rychle ztrácet teplo. To znamená, že i když má voda ve vaně správnou teplotu, stále jim může být trochu chladno.
Zde je několik osvědčených tipů, jak udržet dítě v teple před, během a po koupeli:
- Než začnete, ujistěte se, že koupelna nebo místnost, kde koupete své malé dítě, jsou teplé.
- V případě potřeby použijte k zahřátí studené koupelny ohřívač.
- Zkuste koupat své dítě v menší místnosti, která je uzavřená, spíše než ve velkém otevřeném prostoru, jako je kuchyně.
- Udržujte všechna okna a dveře zavřené, abyste zabránili průvanu.
- Před začátkem koupání mějte všechny své zásoby seřazené a na dosah, včetně čerstvého ručníku a sady oblečení pro miminko.
- Koupejte své dítě v umyvadle nebo umyvadle nebo použijte malou dětskou vaničku místo běžné velké vany.
- Naplňte umyvadlo nebo malou dětskou vaničku vodou a před přivedením dítěte zkontrolujte teplotu.
- Když je voda připravená, svlékněte své dítě a vsuňte je do vody.
- Části dítěte, které nemyjete, zakryjte žínkou nebo malým ručníkem, abyste je udrželi v teple.
- Udržujte krátkou dobu koupele, aby se voda příliš neochladila.
- Dopřejte svému dítěti houbovou koupel s čistou teplou žínkou, pokud je velká zima nebo se vaše dítě na koupel necítí.
- Když koupání skončí, okamžitě zabalte své dítě do měkké nadýchané osušky a zakryjte mu hlavu kapucí.
- Před oblékáním dítě osušte.
- Zahřejte dětské oblečení a ručník tím, že je hodíte do sušičky nebo je necháte viset nad otvorem topení těsně před koupáním.
Další doporučení pro koupání miminka
První koupel
Pokud se chystáte dodat svůj nový uzlíček radosti, nemusíte hned spěchat s první koupelí miminka. Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje počkat alespoň 6 hodin po narození, než své dítě poprvé vykoupete.
Děti se rodí pokryté přírodní sýrovou hmotou zvanou vernix caseosa na kůži.
Tento „vosk“ je pomáhá chránit v děloze – a pomáhá jim o něco snadněji vyklouznout během porodu. Také udržuje zdravou pokožku dítěte hned po narození.
Požádejte svého lékaře a sestru, aby novorozence očistili otřením měkkým hadříkem. Poté se můžete několik hodin mazlit a krmit, než je sestra vykoupe.
Jakmile budete doma, budete chtít vydržet houbové koupele, dokud pahýl pupeční šňůry neodpadne.
Frekvence koupele
Pamatujte, že miminka se nemusí koupat každý den. Rutina 2 až 3 koupelí týdně je pro miminko dostačující. Novorozenci potřebují ještě méně koupelí.
Miminka mají své vlastní přírodní kožní oleje. Přílišné koupání dítěte může vysušit jeho pokožku.
Také proto lékaři doporučují zkrátit dobu koupele. Mezi koupelemi můžete miminko okoupat houbou nebo otřít.
Čistěte podle potřeby na hlavě, obličeji, těle nebo v oblasti plen. V případě výbušné situace s plenkami můžete udělat rychlou částečnou koupel, abyste opláchli jejich kůži.
Kolik vody použít
Umyvadlo nebo vanu také nemusíte příliš napouštět. Stačí asi 2 palce (5 centimetrů) teplé vody. Pokud chcete, můžete použít více vody – jen tolik, aby zakryla ramena vašeho dítěte.
Jiné druhy koupelí
Pokud má vaše dítě velmi suchou pokožku nebo kožní onemocnění, jako je ekzém, požádejte svého pediatra o přidání mateřského mléka nebo prášku z ovesných vloček do vody do koupele, které pomohou zklidnit a ochránit jemnou dětskou pokožku.
Bezpečnost
A konečně, nikdy nenechávejte své dítě během koupání samotné nebo s jiným dítětem.
Nenechávejte je ani na minutu. Pokud potřebujete vystoupit, vyjměte své dítě z vany, zabalte je do ručníku a buď je vezměte s sebou, nebo je nechte na bezpečném místě, jako je jejich postýlka.
Koupání dítěte může být stresující, zvláště v prvních několika případech. S několika odbornými tipy se však vy – a vaše ratolest – brzy stanete profíky na koupání.
Naučíte-li se, jak dosáhnout správné teploty vody ve vaně, bude vaše dítě během koupání v bezpečí a pohodlí. Další tipy na koupání, jako je vytopení koupelny před začátkem koupání, také pomáhají udržovat věci toastové.
Pokud má vaše dítě suchou pokožku nebo jakýkoli druh kožní vyrážky, jako je ekzém, zeptejte se svého pediatra na nejlepší způsob koupání nebo mytí.
