Terapie dešťovými kapkami, nazývaná také Technika dešťových kapek, je kontroverzní aromaterapeutická masážní technika vytvořená zesnulým D. Garym Youngem, zakladatelem Young Living Essential Oils. Zahrnuje aplikaci řady neředěných esenciálních olejů na pokožku.
V čem je terapie dešťovými kapkami kontroverzní? Pro začátek může aplikace neředěných esenciálních olejů na pokožku způsobit vážné podráždění. Byl také uveden na trh jako léčba založená na léčbě řady zdravotních stavů, včetně skoliózy – bez jakýchkoli důkazů.
S čím to má pomoci?
Tvůrce Raindrop Technique tvrdil, že je to prospěšná a účinná léčba řady problémů se zády, včetně:
- skolióza
- kyfóza
- poškozené disky
- komprese
Podle tvrzení použití sekvence vysoce antimikrobiálních esenciálních olejů snižuje zánět a zabíjí viry a bakterie, které v páteři spí. Má také pomoci uvést tělo do strukturálního a elektrického vyrovnání.
Existují také tvrzení, že terapie dešťovými kapkami může:
- snížit bolest
- zmírnit stres
- zlepšit oběh
- chránit vás před bakteriemi
- zlepšit imunitní funkce
- zlepšit soustředění a soustředění
jak se to dělá?
Technika využívá kombinaci tří terapií:
- aromaterapie
-
reflexní masáž tlakových bodů
- hlazení peříčkem, masážní technika, která využívá lehkých tahů
Stručně řečeno, neředěné esenciální oleje se nanášejí na pokožku ve vrstvách a smíchají se různými tahy.
V závislosti na řešeném problému jsou určité pozice drženy po daný počet minut.
Opravdu to funguje?
Zatím neexistují žádné důkazy, které by podpořily tvrzení týkající se terapie dešťovými kapkami a jejích potenciálních přínosů.
V roce 2010 vydala Aromatherapy Registration Council (ARC) oficiální prohlášení o politice proti terapii dešťovými kapkami.
Zásady byly převzaty z prohlášení Národní asociace pro holistickou aromaterapii (NAHA) o terapii dešťovými kapkami. Norsko dokonce zakázalo terapii dešťovými kapkami.
Tvůrce terapie, který není ani lékař, ani aromaterapeut, byl také středem mnoha kontroverzí, včetně zatčení za praktikování medicíny bez licence.
Food and Drug Administration (FDA) také vydal a
Jsou s tím spojena nějaká rizika?
ARC a další organizace se domnívají, že terapie dešťovými kapkami představuje řadu rizik, zejména u lidí, kteří:
- mají zhoršenou funkci jater nebo ledvin
- mít srdeční onemocnění
- jsou na ředidlech krve
- jsou alergičtí na aspirin
Navíc jakákoli místní aplikace neředěných esenciálních olejů může mít za následek:
- dermatitida
- těžký zánět
- senzibilizace
- popáleniny
- fototoxicita a fotosenzitivita
Některé z esenciálních olejů používaných v terapii dešťovými kapkami jsou také známé jako toxické pro:
- děti
- lidé, kteří jsou těhotní
- lidé s narušeným imunitním systémem
Bezpečnostní tipy pro esenciální oleje
Esenciální oleje se mohou zdát neškodné, protože pocházejí z rostlin, ale to je nečiní o nic méně škodlivé.
Podle National Capital Poison Center mohou být esenciální oleje vysoce toxické a způsobit vážné zdravotní problémy při požití nebo absorpci kůží.
To neznamená, že byste se měli zbavit všech svých esenciálních olejů, ale je důležité vědět, jak je správně používat.
Esenciální oleje před aplikací na pokožku vždy zřeďte nosným olejem.
Existuje mnoho možností pro nosné oleje, včetně:
- mandlový olej
- kokosový olej
- jojobový olej
- arganový olej
- hroznový olej
- slunečnicový olej
- avokádový olej
Zde je několik dalších bezpečnostních tipů, které je třeba mít na paměti při používání esenciálních olejů:
- Všechny esenciální oleje uchovávejte mimo dosah dětí a domácích zvířat.
- Nepožívejte esenciální oleje.
- Používejte je v dobře větraném prostoru.
- Udržujte oleje mimo dosah plamenů.
- Po použití esenciálních olejů si umyjte ruce.
- Vyhněte se aplikaci fotosenzibilizačních olejů na pokožku po dobu 24 hodin před vystavením UV záření.
Zvládání špatné reakce
Pokud zaznamenáte jakékoli podráždění pokožky způsobené esenciálním olejem, naneste na pokožku mastný olej nebo krém, aby se absorboval, a poté jej setřete. To by mělo pomoci zabránit zhoršování podráždění.
Pokud se vám esenciální oleje dostanou do očí, namočte vatový tampon nebo tampon do potravinářského mastného oleje, jako je olivový nebo sezamový olej, a otřete si zavřené oční víčko. Oblast můžete také opláchnout studenou, čistou vodou.
Menší vedlejší účinky by se měly zmírnit během jednoho nebo dvou dnů bez léčby. Pokud trvají déle, navštivte svého poskytovatele zdravotní péče.
Sečteno a podtrženo
Neexistuje žádný důkaz, který by podporoval jakékoli zdravotní tvrzení o terapii dešťovými kapkami. Jak tvůrce terapie, tak jeho společnost na výrobu esenciálních olejů byli pod drobnohledem kvůli nepravdivým tvrzením.
Pokud chcete vyzkoušet použití esenciálních olejů na kůži, ujistěte se, že je nejprve správně nařeďte. Nikdy je nepožívejte.
Adrienne Santos-Longhurst je spisovatelka a autorka na volné noze, která již více než deset let rozsáhle píše o všem zdraví a životním stylu. Když není zalezlá ve své kůlně na psaní, zkoumá článek nebo dělá rozhovory se zdravotníky, může ji najít, jak dovádí po svém plážovém městečku s manželem a psy v závěsu nebo se cáká po jezeře a snaží se zvládnout paddleboard.
