Vaše odpovědi na často kladené otázky: Jsou lidé s diabetem 2. typu náchylnější k demenci?

Může diabetes způsobit demenci?

Demence může být způsobena různými nemocemi nebo zraněními. Obecně je demence výsledkem degenerace neuronů nebo narušení jiných tělesných systémů, které ovlivňují fungování mozkových buněk.

Vědci stále plně nechápou, zda cukrovka způsobuje demenci. Vědci však vědí, že vysoká hladina cukru v krvi nebo inzulínu mohou poškodit mozek:

• zvyšuje riziko srdečních onemocnění a mrtvice, které mohou poškodit krevní cévy v mozku
• způsobuje nerovnováhu určitých chemických látek v mozku
• způsobuje v těle chronický zánět, který může časem poškodit mozkové buňky

Výzkum také prokázal korelaci mezi Alzheimerovou chorobou a vysokou hladinou cukru v krvi.

Studie naznačují, že lidé s vysokou hladinou cukru v krvi vykazují podstatné zvýšení beta-amyloidu, proteinu, který je toxický pro buňky v mozku. Bylo prokázáno, že shluky beta-amyloidního proteinu se hromadí v mozcích lidí s Alzheimerovou chorobou.

Lidé s diabetem mají často komorbidity (jiné stavy), které by také mohly hrát roli v přispění k rozvoji demence. Mezi další rizikové faktory demence patří:

• hypertenze (vysoký krevní tlak)
• obezita
• nedostatek fyzické aktivity
• kouření
• Deprese

Jaké je riziko cukrovky a demence?

Vaše riziko diabetu 2. typu závisí na několika faktorech, včetně:

• nadváha nebo obezita
• nedostatek fyzické aktivity
• vysoký krevní tlak
• vysoký cholesterol

Riziko demence závisí také na mnoha faktorech, včetně genetiky a věku.

Jedna studie odhadoval, že u 70letého muže byla zhruba 27procentní pravděpodobnost rozvoje demence a u 70leté ženy asi 35procentní pravděpodobnost.

Jiná studie zjistila, že starší dospělí s diabetem 2. typu zažívají během 5 let úbytek kognitivních funkcí dvakrát rychleji než lidé bez diabetu 2. typu. Podobně další výzkum naznačil, že u lidí s diabetem 2. typu je o 56 procent vyšší riziko Alzheimerovy choroby.

Výzkum z roku 2009 také naznačil, že riziko demence je vyšší u lidí s diagnózou diabetu před dosažením věku 65 let ve srovnání s těmi, kteří jsou diagnostikováni později v životě.

Jaká je očekávaná délka života u diabetu a demence?

Očekávaná délka života člověka s diabetem a demencí se bude lišit v závislosti na mnoha faktorech. Cukrovka i demence jsou komplexní onemocnění. Existuje mnoho proměnných a potenciálních komplikací, které mohou ovlivnit délku života jedince.

Například lidé, kteří účinně neřídí své hladiny glukózy, necvičí nebo kouří, budou mít pravděpodobně kratší délku života než lidé se zdravějším životním stylem a stabilními hladinami glukózy v krvi.

Zdá se však, že cukrovka zvyšuje úmrtnost lidí s demencí. Jeden studie zjistili, že lidé s demencí i cukrovkou umírali téměř dvakrát rychleji než lidé bez cukrovky.

V jednom Kanadské studiumUkázalo se, že očekávaná délka života je u lidí s diabetem výrazně nižší než u lidí bez tohoto onemocnění. Očekávaná délka života žen bez diabetu byla 85 let a naděje dožití mužů asi 80,2 let. Diabetes byl spojen se ztrátou průměrné délky života asi 6 let u žen a 5 let u mužů.

Lidé s Alzheimerovou chorobou žijí v průměru 8 až 10 let od začátku symptomů. Je možné, že někdo ani nezačne pociťovat příznaky Alzheimerovy choroby, dokud jim není 90 let.

Lidé s vaskulární demencí žijí v průměru asi 5 let od začátku symptomů. To je o něco méně než průměr u Alzheimerovy choroby.

Jak mohu zvládnout cukrovku a demenci?

Podniknutí kroků k léčbě diabetu sice nezastaví rozvoj demence, ale možná budete schopni snížit riziko několika změnami životního stylu. Tyto zahrnují:

• udržení zdravé hmotnosti
• cvičit alespoň 30 minut denně
• jíst zdravou stravu s ovocem, zeleninou, celozrnnými výrobky a chudými bílkovinami
• vyhýbání se zpracovaným potravinám a potravinám s vysokým obsahem cukrů a sacharidů

Pokud vám byla diagnostikována cukrovka, je důležité, abyste spolupracovali se svým lékařem na vypracování plánu léčby.

Váš lékař vám může předepsat léky, které vám pomohou řídit hladinu cukru v krvi, jako je metformin nebo inzulín. Léky na cukrovku se mají užívat každý den ve stejnou dobu. Vynechání dávky pravděpodobně způsobí zvýšení hladiny cukru v krvi.

Rostoucí množství důkazů naznačuje souvislost mezi cukrovkou a kognitivní poruchou, včetně demence. Ačkoli přesné způsoby, kterými diabetes přispívá k demenci, nejsou plně pochopeny, vědci mají podezření, že diabetes poškozuje mozkové buňky několika různými způsoby.

Jak se výzkumníci dozvídají více o spojení mezi cukrovkou a demencí, je důležité podniknout kroky k prevenci nebo léčbě obou onemocnění. To zahrnuje dodržování zdravé výživy, sledování hladiny cholesterolu a krevního tlaku, cvičení a užívání předepsaných léků.