Přehled
co je vize?
Vaše vize je to, co vám umožňuje vidět svět kolem vás. Vidíte díky několika komponentům v oku a mozku, které spolupracují. Mezi tyto části patří:
- Čočka.
- Sítnice.
- Zrakový nerv.
Každá část mění světlo a elektrické signály na obrazy, které můžete vidět.
Anatomie
Které části vašeho oka tvoří vidění?
Existuje mnoho různých částí vašeho oka a mozku, které spolupracují, aby vám pomohly vidět. Mezi hlavní součásti vaší vize patří:
- Rohovka: Toto je přední vrstva vašeho oka. Rohovka má kopulovitý tvar a funguje tak, že ohýbá světlo, které vstupuje do vašeho oka.
- Žák: Zornice je černá tečka ve středu oka, která funguje jako brána pro světlo. V šeru se rozšiřuje a v jasném světle se zmenšuje. Je to řízeno duhovkou.
- Duhovka: Tato část se obvykle označuje jako barva vašich očí. Duhovka je sval, který řídí velikost vaší zornice a množství světla, které vstupuje do vašeho oka.
- Čočka: Čočka je za duhovkou a zornicí. Spolupracuje s rohovkou a zaostřuje světlo, které vstupuje do oka, podobně jako fotoaparát. Objektiv přináší obraz před vámi do ostrého ohniska, což vám umožní jasně vidět detaily.
- Sítnice: Sítnice se nachází v zadní části oka a je vrstvou tkáně, která přeměňuje světlo přicházející do oka na elektrické signály. Tyto signály jsou posílány do mozku, kde jsou rozpoznány jako obrazy.
- Zrakový nerv: Tato část vašeho zraku funguje jako spojovací prvek mezi sítnicí a mozkem. Váš zrakový nerv přenáší elektrické signály vytvořené v sítnici do mozku. Jakmile tam jsou, mozek vytváří obrazy.
- slzy: Ačkoli se o nich nejčastěji uvažuje v souvislosti s pláčem, slzy jsou určeny k tomu, aby udržely vaše oči vlhké a pomohly vám jasně se soustředit. Pomáhají také chránit vaše oči před podrážděním a infekcí.
Stavy a poruchy
Jaké podmínky by mohly ovlivnit můj zrak?
Existuje mnoho různých podmínek, které mohou ovlivnit váš zrak. Tyto stavy často narušují schopnost světla procházet z oka do mozku. Poskytovatelé zdravotní péče mohou mnoha z těchto stavů často předejít nebo je napravit. Stavy, které ovlivňují váš zrak, mohou zahrnovat:
- Stárnutí: S přibývajícím věkem se zvyšuje riziko stavů zhoršujících zrak. Mezi běžné poruchy patří šedý zákal (zákal oční čočky) a věkem podmíněná makulární degenerace (AMD), stav, který způsobuje ztrátu nebo zkreslení zraku.
- Poškození: Zranění mohou způsobit odchlípení sítnice nebo zakalení rohovky nebo čočky. Toto poškození může blokovat průchod světla vaším okem a způsobit ztrátu zraku.
- Poruchy vývoje: Problémy se zrakem, jako je amblyopie (líné oko), se objevují, když se jedno nebo obě oči vyvinou abnormálně během dětství.
- Choroba: Nemoci jako glaukom (zvýšený tlak tekutiny v oku) mohou poškodit zrakový nerv. V důsledku toho narušují schopnost mozku převádět elektrické signály na obrazy.
- Infekce: Infekce v jakékoli části oka mohou ovlivnit vaši schopnost vidět.
- Refrakční vady: Problémy se zrakem mohou nastat, když vaše oko neohýbá světlo správně. Tento problém může zhoršit schopnost vašeho oka zaostřit a způsobit nejasný zrak. Korekční čočky, jako jsou brýle nebo kontaktní čočky, mohou často zlepšit schopnost vašich očí jasně vidět.
Péče
Jak si mohu udržet zdravý zrak?
Pro podporu zdravého zraku je třeba denně dělat několik věcí. Některé z těchto tipů zahrnují:
- Pravidelné oční prohlídky: Váš oční lékař může včas identifikovat a léčit oční problémy. Je důležité naplánovat si každoroční schůzky oční péče, aby bylo možné co nejdříve vyřešit jakékoli rozvíjející se problémy.
- Nošení slunečních brýlí: Sluneční brýle nejsou jen módní záležitostí, chrání vaše oči před škodlivými slunečními paprsky a mohou zpomalit proces stárnutí vašich očí.
- Nosit ochranu očí: Pokud máte zaměstnání nebo činnost, kde byste si mohli poranit oči, vždy noste ochranu očí. To může zahrnovat různé sporty, stavební práce nebo práce v továrnách.
- Jíst zdravou stravu: Vyberte si potraviny, které jsou dobré pro vaše oči, jako je ovoce, zelenina a losos. Listová zelenina (špenát, kapusta a listová zelenina) je obzvláště zdravá pro vaše oči.
- Pravidelně cvičit: Pokud si uděláte čas na pravidelné cvičení, můžete předejít řadě zdravotních problémů v průběhu života. Ty mohou zahrnovat cukrovku a vysoký krevní tlak, které mohou způsobit problémy se zrakem.
- Vyhněte se kouření: Nekouření může snížit riziko vzniku onemocnění, jako je šedý zákal a makulární degenerace.
Často kladené otázky
Existují různé typy lékařů pro péči o oči?
Existují dva typy očních lékařů a liší se od vašeho lékaře primární péče. Optometrista je lékař optometrie, který léčí zrakové a oční zdravotní problémy. Oftalmolog je lékař, který se zabývá těmito problémy a také provádí oční operace.
Jak můj lékař otestuje můj zrak?
Váš lékař provede oční vyšetření v kancelářském prostředí během pravidelné schůzky. Během této schůzky může být několik testů. Můžete být požádáni, abyste si zakryli jedno oko a přečetli si tabulku. Váš lékař vám také může dát oční kapky k rozšíření očí. Tím se zvětší velikost vašich zorniček. Tento test umožňuje lékaři vidět jakékoli známky poškození nebo onemocnění vaší sítnice nebo zrakového nervu.
Kdy bych měl zavolat svému lékaři o svém zraku?
Pokud zaznamenáte náhlou ztrátu zraku, vyhledejte pohotovostní lékařské ošetření na pohotovosti. Náhlá ztráta zraku může být známkou vážného zdravotního problému. Zavolejte svého očního lékaře, pokud zaznamenáte náhlé rozmazané vidění nebo záblesky světla nebo pokud rozmazané vidění narušuje vaše každodenní činnosti. Pokud máte v rodinné anamnéze problémy se zrakem, měli byste každý rok podstupovat oční vyšetření, abyste mohli sledovat zdraví očí a zrak.
