Vše, co potřebujete vědět o Acid Reflux a GERD

Nejčastějším příznakem GERD je přetrvávající pálení žáhy, které může zahrnovat:

• pocit pálení v žaludku, který může stoupat do hrudníku, krku a krku
• kyselá nebo hořká chuť v zadní části úst
• regurgitace jídla nebo tekutiny ze žaludku do úst

Mezi další možné příznaky GERD patří:

• pocit plnosti nebo knedlíku v zadní části krku (pocit koule)
• chronický kašel
• chraplavý hlas
• zápach z úst

V některých případech mohou lidé zažít poplach příznaky spojené s GERD. Ty jsou obvykle přetrvávající a mohou se progresivně zhoršovat navzdory lékařské léčbě. Alarmové příznaky mohou také naznačovat základní stav.

Příznaky alarmu mohou zahrnovat:

• potíže s polykáním (dysfagie)
• bolest při polykání (odynofagie)

• nevolnost nebo zvracení

• ztráta váhy
• anémie
• krvácející

Pokud zažíváte některý z těchto stavů, vyhledejte lékařskou pomoc.

Příznaky u kojenců

Je normální, že miminka někdy jídlo vyplivnou nebo zvrací. Ale pokud vaše dítě často plivne nebo zvrací, může mít GERD.

Další známky a příznaky GERD u kojenců mohou zahrnovat:

• odmítání jíst
• potíže s polykáním
• dávení nebo dušení
• mokré říhání nebo škytavka
• podrážděnost nebo vyklenutí zad během nebo po krmení
• ztráta hmotnosti nebo špatný růst
• opakující se kašel nebo zápal plic
• potíže se spánkem

Pokud máte podezření, že by vaše dítě mohlo mít GERD nebo jiný zdravotní stav, promluvte si s lékařem.

GERD běžně způsobuje kyselý reflux, který může být důsledkem nesprávné funkce dolního jícnového svěrače (LES).

LES je kruhový pás svalů na konci vašeho jícnu. Když polykáte, uvolní se a otevře se, aby jídlo a tekutina mohly cestovat z úst do žaludku. Poté se utáhne a znovu uzavře.

K refluxu kyseliny dochází, když se vaše LES neutáhne nebo neuzavře správně. To umožňuje trávicím šťávám a dalšímu obsahu vašeho žaludku stoupat do vašeho jícnu.

Váš LES nemusí správně fungovat, pokud:

• Máte hiátovou kýlu: K tomu dochází, když se část vašeho žaludku přesune nad vaši bránici směrem k hrudníku. Pokud je vaše bránice narušena, může to bránit správnému fungování vašeho LES.
• Jezte často velká jídla: To může způsobit roztažení horní části žaludku. Toto roztažení někdy znamená, že na LES není dostatečný tlak a neuzavírá se správně.
• Lehněte si příliš brzy po jídle: To nemusí vytvořit dostatečný tlak na to, aby LES fungoval správně.

K pálení žáhy častěji než dvakrát týdně mohou přispívat i další faktory, včetně těch, které jsou uvedeny níže.

Faktory životního stylu

Faktory životního stylu, které mohou přispět k přetrvávajícímu refluxu se zánětem jícnu, zahrnují:

• kouření nebo vystavení pasivnímu kouření

• jíst velká jídla před ulehnutím
• užíváním velkého množství nesteroidních protizánětlivých léků, jako je aspirin a ibuprofen

Zdravotní faktory

Zdravotní faktory, jako jsou následující, mohou přispět k GERD:

• obezita
• těhotenství
• poruchy pojivové tkáně
• vyšší věk

Jiné podmínky

Mezi další zdravotní stavy, které mohou zhoršit příznaky GERD, patří:

• úzkost
• těhotenství
• astma
• syndrom dráždivého tračníku

Alkohol

Studie naznačují, že pití alkoholu může zvýšit riziko GERD. Čím větší je množství alkoholu a frekvence konzumace, tím větší je korelace.

Pokud jste obdrželi diagnózu GERD, omezení nebo zastavení příjmu alkoholu může poskytnout úlevu od příznaků.

Dietní spouštěče

Některé potraviny mohou vyvolat příznaky GERD více než jiné, včetně:

• potraviny s vysokým obsahem tuku, jako jsou smažené a rychlé občerstvení
• kořeněná jídla
• některé druhy ovoce a zeleniny, jako je ananas, rajčata a citrusy
• určité tekutiny, jako je káva, čaj a sycené nápoje

Lékař obvykle vezme vaši anamnézu a provede fyzické vyšetření, aby posoudil vaše příznaky.

Pokud pociťujete alarmující příznaky, jako je bolest na hrudi nebo potíže s polykáním, mohou vás odkázat na gastroenterologa nebo požádat o určité testy, včetně:

• Ambulantní 24hodinová pH sonda: Malá trubička se zavede nosem do jícnu. pH senzor na špičce zkumavky měří, kolik kyselin je váš jícen vystaven, a odesílá data do přenosného počítače. Tuto trubici nosíte asi 24 hodin.
• Ezofagram: Poté, co vypijete roztok barya, zdravotníci použijí rentgenové zobrazení k vyšetření vašeho horního zažívacího traktu.
• Horní endoskopie: Ohebná trubice s malou kamerou je navlečena do vašeho jícnu, aby jej prozkoumala a v případě potřeby odebrala vzorek tkáně (biopsii).
• Manometrie jícnu: Nosem do jícnu je zavedena ohebná trubice, která měří sílu svalů jícnu.
• Monitorování pH jícnu: Do jícnu se zavede monitor, který pomůže zdravotníkům během několika dní zjistit, jak je ve vašem těle regulována kyselina.

Po příjezdu na diagnózu s vámi váš lékař promluví, aby rozhodl, jaký léčebný plán bude pro vás nejlepší.

Strategie životního stylu

Ke zvládání a zmírnění příznaků GERD mohou pomoci některé domácí léky a návyky životního stylu, včetně:

• dechová cvičení
• konzumace potravin a tekutin, které mohou pomoci s refluxem kyseliny
• snaží se udržet si střední váhu
• přestat kouřit, pokud kouříte
• vyhýbejte se večerní konzumaci velkých a těžkých jídel
• počkejte 2–3 hodiny po jídle, než si lehnete
• zvedání hlavy během spánku

Léky

Pokud strategie životního stylu samy o sobě nepomáhají léčit GERD, může lékař předepsat léky na snížení sekrece žaludeční kyseliny, protože kyselý reflux je běžným projevem GERD.

Mohou zahrnovat:

• inhibitory protonové pumpy
• antacida
• blokátory H2 receptorů

Před užíváním léků se poraďte s lékařem, protože mohou mít negativní vedlejší účinky.

Chirurgická operace

Ve většině případů stačí strategie životního stylu a léky k prevenci a zmírnění příznaků GERD.

Lékař však může doporučit operaci, pokud tyto přístupy nezastavily vaše příznaky nebo pokud se u vás objevily komplikace.

Možné chirurgické možnosti zahrnují:

• fundoplikace
• Systém řízení refluxu LINX
• bariatrické chirurgie

U většiny lidí GERD nezpůsobuje vážné komplikace.

Ve vzácných případech však může vést k vážným nebo život ohrožujícím zdravotním problémům, jako jsou:

• ezofagitida, což je zánět vašeho jícnu

• striktura jícnu, ke které dochází, když se váš jícen zužuje nebo napíná

• Barrettův jícen, který zahrnuje trvalé změny výstelky vašeho jícnu

• rakovina jícnu, která postihuje malou část lidí s Barrettovým jícnem

• eroze zubní skloviny, onemocnění dásní nebo jiné problémy se zuby

Chcete-li snížit své šance na komplikace, je důležité podniknout kroky k prevenci, léčbě a léčbě příznaků GERD.

Jaké jsou 8 příznaky GERD?

Nejčastějším příznakem GERD je přetrvávající pálení žáhy, které může zahrnovat:

• pocit pálení v žaludku, na hrudi nebo v krku
• kyselá nebo hořká chuť v ústech
• regurgitace jídla nebo tekutiny zpět do úst

Mezi další možné příznaky patří:

• chronický kašel
• chraplavý hlas
• potíže nebo bolest při polykání
• nevolnost nebo zvracení
• ztráta váhy
• anémie

Jak poznáte, že máte GERD?

Pokud trpíte kyselým refluxem, pálením žáhy nebo poruchami trávení více než dvakrát týdně, promluvte si s lékařem. To může být příznakem GERD.

Lékař by mohl diagnostikovat GERD posouzením vašich příznaků, provedením fyzického vyšetření a zvážením vaší anamnézy. Pokud pociťujete poplašné příznaky, jako je ztráta hmotnosti nebo potíže s polykáním, mohou vám objednat další testy.

Jaký je nejrychlejší způsob vyléčení GERD?

Změny životního stylu a stravy mohou být prvním zásahem, který pomůže léčit reflux kyseliny. Mohou zahrnovat:

• vyhýbání se určitým potravinám a tekutinám
• snaží se udržet si střední váhu
• přestat kouřit, pokud kouříte
• počkejte 2–3 hodiny po jídle, než si lehnete

Pokud strategie životního stylu nefungují, lékař může předepsat léky, jako jsou:

• inhibitory protonové pumpy
• antacida
• blokátory H2 receptorů

Pokud tyto nepomohou léčit GERD, možná budete potřebovat operaci.

Pokud vás občas pálí žáha, nejste sami. K řešení těchto příležitostných případů obvykle stačí změny životního stylu a volně prodejné léky.

Ale pokud vás pálí žáha více než dvakrát týdně a malé změny životního stylu nepomáhají, možná máte co do činění s GERD.

Pokud jste obdrželi diagnózu GERD, váš lékař vám pomůže najít léčebný plán, který vám vyhovuje.

Nedovolte, aby vám přetrvávající pálení žáhy překáželo ve vašem životě. Promluvte si s lékařem, pokud se domníváte, že můžete mít příznaky GERD.