Vše, co potřebujete vědět o sněžné slepotě

Sněžná slepota způsobuje

Fotokeratitida je způsobena přirozeným nebo umělým nadměrným vystavením UV záření. Část slova „foto“ znamená „světlo“ a keratitida je zánět vaší rohovky.

Vaše rohovka je čirá kupolovitá tkáň, která pokrývá vaše oko. Vaše rohovka neobsahuje krevní cévy, takže potřebuje slzy, aby zůstala lubrikovaná a zdravá.

Nejvzdálenější vrstva rohovky se nazývá epitel. Má tisíce nervových zakončení, díky čemuž je vaše rohovka velmi citlivá na jakékoli poškození nebo bolest. Když na rohovku dopadá příliš mnoho UV záření, tato citlivá vnější vrstva se zanítí a podráždí, což způsobí pocit pálení nebo svědění.

Sluneční záření může způsobit fotokeratitidu. UV paprsky odražené od písku, sněhu a vody mohou popálit rohovku a způsobit fotokeratitidu.

Světlo z svítilen, slunečních lamp a opalovacích kabin může také způsobit zánět rohovky a vést ke sněžné slepotě. Lidé, kteří používají svářecí zařízení pro živobytí, jsou zvláště náchylní k „svářečskému záblesku“ – jinému názvu pro sněžnou slepotu.

Příznaky sněžné slepoty

Příznaky fotokeratitidy se ne vždy objeví hned. Někdy si všimnete symptomů až několik hodin po poškození vašich rohovek. Mezi běžné příznaky patří:

• bolest a pálení v očích
• pocit, že je něco ve vašem oku a nemůžete to odstranit
• citlivost na světlo
• oteklá, červená víčka
• slzící oči
• bolest hlavy
• rozmazané vidění
• přehnané oslnění kolem vnitřních světel

Méně často může sněžná slepota způsobit dočasnou ztrátu zraku a dočasné změny barev ve vašem vidění.

Léčba sněžné slepoty

Sněžná slepota obvykle sama odezní, jakmile se vaše rohovky zotaví. Podle Americké oftalmologické akademie mají příznaky tendenci postupně ustupovat během jednoho nebo dvou dnů.

Lékař může potvrdit, zda máte fotokeratitidu, vyšetřením očí na poškození UV zářením. Není toho mnoho, co váš lékař může udělat pro léčbu fotokeratitidy. Odpočinek očí od UV záření je nejlepší způsob, jak podpořit hojení.

Pokud nosíte kontaktní čočky, vyjměte je, dokud vaše příznaky neustoupí. Netřete si oči, když máte příznaky fotokeratitidy. Keratitida může být zhoršena a dokonce způsobena používáním kontaktních čoček.

Pokud trpíte sněžnou slepotou, neměli byste si do oka dávat místní kapky zmírňující bolest.

Můžete také zvážit:

• použití studeného obkladu ke zklidnění pálení nebo bolesti očí
• pobyt uvnitř, aby si oči odpočinuly od vystavení UV záření
• udržujte rohovku zvlhčenou umělými slzami, abyste podpořili hojení
• používání OTC léků proti bolesti, jako je aspirin nebo acetaminofen, pro úlevu od bolesti

Pokud se vaše příznaky zhorší po 24 hodinách, domluvte si schůzku s očním lékařem. Fotokeratitida by se měla sama rychle vyléčit. Zhoršující se bolest oka nebo pokračující ztráta zraku může naznačovat, že máte další stav, jako je:

• zánět spojivek
• povrchová keratitida

• solární retinopatie z dlouhodobé expozice UV záření

Prevence sněžné slepoty

Fotokeratitidě lze většinou předejít nošením slunečních brýlí. Zde je několik tipů, jak se vyhnout sněžné slepotě:

• Pokud provozujete vodní sporty nebo sporty na sněhu, investujte do kvalitních slunečních brýlí s fotochromatickými skly.
• Noste sluneční brýle, které blokují 100 procent UV záření, kdykoli plánujete být venku déle než tři hodiny v kuse.
• Pamatujte, že reflexní odlesky od písku, vody a sněhu mohou poškodit vaše rohovky, i když je zataženo.
• Pokud jste venku delší dobu bez slunečních brýlí, noste klobouk nebo kšilt se širokou krempou.

Odnést

Příznaky sněžné slepoty obvykle odezní do 48 hodin. Pokud už to trvá tak dlouho a stále máte příznaky, měli byste navštívit očního lékaře, abyste se ujistili, že nemáte jiné oční onemocnění. Odpočinek očí a pobyt uvnitř jsou nejlepší způsoby, jak urychlit léčení sněžné slepoty.