Přehled
Eukalypty, původně pocházející z Austrálie, se nyní pěstují po celém světě a používají se pro své léčivé vlastnosti. Jejich léčivá síla pochází z eukalyptového oleje, který se vyrábí z oválných listů stromu.
Listy se suší, drtí a destilují, aby se uvolnil esenciální olej. Poté, co byl olej extrahován, musí být zředěn, než může být použit jako lék. Zde je devět výhod eukalyptového oleje.
1. Utišit kašel
Po mnoho let se eukalyptový olej používá k úlevě od kašle. Dnes mají některé volně prodejné léky proti kašli eukalyptový olej jako jednu z účinných látek. Vicks VapoRub například obsahuje asi 1,2 procenta eukalyptového oleje spolu s dalšími složkami potlačujícími kašel.
Populární vtírání se aplikuje na hrudník a krk ke zmírnění příznaků kašle z běžného nachlazení nebo chřipky.
2. Vyčistěte si hruď
Kašlete, ale nic se neozývá? Eukalyptový olej dokáže nejen utišit kašel, ale také vám může pomoci dostat hlen z hrudníku.
Vdechování páry vytvořené s esenciálním olejem může uvolnit hlen, takže když kašlete, je vytlačen. Stejný účinek bude mít použití tření s obsahem eukalyptového oleje.
3. Chraňte se před chybami
Komáři a jiný kousavý hmyz přenášejí nemoci, které mohou být nebezpečné pro naše zdraví. Vyhnout se jejich kousnutí je naše nejlepší obrana. Spreje DEET jsou nejoblíbenější repelenty, ale jsou vyrobeny se silnými chemikáliemi.
Jako účinnou alternativu pro ty, kteří nejsou schopni používat DEET, vyrábí mnoho výrobců botanickou sloučeninu k odpuzování škůdců. Značky jako Repel a Off! použijte olej z citronového eukalyptu, abyste zabránili škůdcům.
4. Dezinfikujte rány
Australští domorodci používali listy eukalyptu k léčbě ran a prevenci infekcí. Dnes může být zředěný olej stále používán na kůži k boji proti zánětu a podpoře hojení. Můžete si zakoupit krémy nebo masti, které obsahují eukalyptový olej. Tyto produkty lze použít na drobné popáleniny nebo jiná poranění, která lze ošetřit doma.
5. Klidně dýchejte
Dýchacím potížím, jako je astma a sinusitida, může pomoci vdechování páry s přidaným eukalyptovým olejem. Olej reaguje se sliznicemi, nejen že hleny redukuje, ale pomáhá je uvolnit, takže je můžete vykašlat.
Je také možné, že eukalyptus blokuje příznaky astmatu. Na druhou stranu lidem alergickým na eukalyptus může astma zhoršit. Je zapotřebí více výzkumu, aby se zjistilo, jak eukalyptus ovlivňuje lidi s astmatem.
6. Kontrolujte hladinu cukru v krvi
Eukalyptový olej má potenciál jako léčba cukrovky. I když toho v tuto chvíli mnoho nevíme, odborníci se domnívají, že může hrát roli při snižování hladiny cukru v krvi u lidí s cukrovkou.
Vědci zatím nepřišli na to, jak esenciální olej funguje. Dokud však nebude známo více, vědecká komunita doporučuje pečlivé sledování hladiny cukru v krvi u lidí, kteří užívají léky na cukrovku s eukalyptovým olejem.
7. Zklidněte opary
Protizánětlivé vlastnosti eukalyptu mohou zmírnit příznaky herpesu. Aplikace eukalyptového oleje na opar může snížit bolest a urychlit proces hojení.
Můžete si koupit volně prodejné balzámy a masti na opary, které používají směs esenciálních olejů, včetně eukalyptu, jako součást jejich seznamu účinných látek.
8. Osvěžte dech
Máta není jedinou zbraní proti páchnoucímu dechu. Díky svým antibakteriálním vlastnostem lze eukalyptový olej použít k boji proti bakteriím, které způsobují nepříjemný zápach z úst. Některé ústní vody a zubní pasty obsahují jako účinnou látku éterický olej.
Je možné, že produkty z eukalyptu mohou také pomoci zabránit hromadění plaku na zubech a dásních tím, že napadnou bakterie, které způsobují zubní kaz.
9. Zmírnění bolesti kloubů
Výzkum naznačuje, že eukalyptový olej zmírňuje bolesti kloubů. Ve skutečnosti mnoho oblíbených volně prodejných krémů a mastí používaných k tišení bolesti při stavech, jako je osteoartritida a revmatoidní artritida, tento esenciální olej obsahuje.
Eukalyptový olej pomáhá snižovat bolest a zánět spojený s mnoha stavy. Může také pomoci lidem, kteří trpí bolestmi zad nebo těm, kteří se zotavují po zranění kloubů nebo svalů. Poraďte se se svým lékařem, zda to může být pro vás to pravé.
