Jak rozpoznat a léčit závislost na Kratomu

Jaké jsou vedlejší účinky užívání?

Kratom má různé účinky při nízkých a vysokých dávkách.

V nízkých dávkách má kratom energizující (stimulační) účinky. Ve vysokých dávkách může mít úlevu od bolesti (analgetikum) a navozující spánek (sedativní).

Specifické nežádoucí účinky jsou uvedeny níže.

Nálada:

• klid
• pocit pohody
• euforie

Behaviorální:

• mnohomluvnost
• zvýšené sociální chování

Fyzický:

• úleva od bolesti
• zvýšená energie
• zvýšené libido
• ospalost
• zácpa
• suchá ústa
• zvýšené močení
• svědění
• ztráta chuti k jídlu
• nevolnost
• pocení
• citlivost na spálení sluncem

Psychologický:

• zvýšená motivace
• zvýšená bdělost
• psychóza

Je závislost totéž co závislost?

Závislost a závislost není totéž.

Drogová závislost označuje fyzický stav, ve kterém je vaše tělo závislé na droze. K dosažení stejného účinku (tolerance) potřebujete stále více látky. Pokud přestanete drogu užívat, pocítíte psychické a fyzické účinky (abstinenční syndrom).

Když máte závislost, nemůžete přestat užívat drogu, bez ohledu na negativní důsledky. Závislost se může objevit s fyzickou závislostí na droze nebo bez ní, ačkoli fyzická závislost je a společný rys.

Co způsobuje závislost?

Závislost má mnoho příčin. Některé souvisí s vaším prostředím a životními zkušenostmi, například s přáteli, kteří užívají drogy. Ostatní jsou genetické. Když užíváte drogu, určité genetické faktory mohou zvýšit vaše riziko vzniku závislosti.

Pravidelné užívání drog mění chemii vašeho mozku a ovlivňuje to, jak zažíváte potěšení. To může způsobit potíže jednoduše přestat užívat drogu, jakmile začnete.

Jak vypadá závislost?

Závislost má často společné příznaky. Nezáleží na tom, o jakou látku se jedná.

Některé obecné příznaky zahrnují:

• chtějí látku používat pravidelně, třeba denně nebo několikrát denně
• zažíváte nutkání používat, které je tak extrémní, že je obtížné soustředit se na cokoli jiného
• užívání většího množství látky nebo užívání látky po delší dobu, než bylo zamýšleno
• potřeba větších dávek k dosažení stejného účinku jako užívání látky pokračuje
• udržování stálého přísunu látky
• utrácet peníze za látku, i když je peněz málo
• uchylovat se k riskantnímu chování, aby získal látku, jako je krádež nebo násilí
• účastnit se rizikového chování pod vlivem této látky, jako je řízení nebo nechráněný sex
• užívání látky navzdory problémům, které způsobuje, nebo riziku, které představuje
• trávit nadměrné množství času získáváním látky, jejím užíváním a zotavováním se z jejích účinků
• pokusu a neúspěchu přestat látku užívat
• trpí abstinenčními příznaky po ukončení užívání látky

Jak rozpoznat závislost u druhých

Váš přítel nebo milovaný se před vámi může pokusit skrýt závislost. Možná vás napadne, jestli je to užíváním drog nebo něčím jiným, jako je stresující zaměstnání nebo hormony dospívání.

Příznaky drogové závislosti mohou být následující:

• změny nálady: změny nálady, úzkost, deprese nebo podráždění
• změny v chování: herectvítajnůstkářský, agresivní nebo násilnický
• změny fyzického vzhledu: červené oči, hubnutí nebo přibývání na váze, špatná hygiena
• zdravotní problémy: nedostatek energie, únava, chronická onemocnění související s užíváním drog
• změny ve společenských aktivitách: odstup od přátel nebo rodiny, problémy ve vztazích, nová přátelství se známými uživateli drog
• špatný školní nebo pracovní výkon: pokles známky nebo pracovní výkonnosti, ztráta zaměstnání, nezájem o školu nebo práci, pravidelné vynechávání školy nebo práce
• peníze nebo právní problémy: žádat o peníze bez racionálního vysvětlení, krást peníze od přátel nebo rodinných příslušníků, být zatčen

Co dělat, když si myslíte, že váš blízký má závislost

Prvním krokem je identifikovat jakékoli mylné představy, které můžete mít o užívání drog a závislosti. Pamatujte, že užívání drog mění strukturu a chemii mozku, takže je nemožné jednoduše přestat brát drogu.

Dále se dozvíte více o rizicích a vedlejších účincích, včetně příznaků intoxikace nebo předávkování. Prozkoumejte potenciální možnosti léčby, které byste mohli předložit svému blízkému.

Pečlivě si rozmyslete, jak nejlépe přistupovat ke svému blízkému se svými obavami.

Možná uvažujete o provedení intervence s dalšími členy rodiny nebo přáteli. I když intervence může motivovat vašeho blízkého k tomu, aby vyhledal pomoc se závislostí, neexistují žádné záruky. Intervence ve stylu konfrontace mohou mít opačný účinek, což vede k hněvu, nedůvěře nebo izolaci. Někdy je jednoduchý rozhovor lepší volbou.

Buďte připraveni na každý výsledek. Váš blízký může popírat, že má problém, nebo odmítnout vyhledat pomoc. Pokud k tomu dojde, vyhledejte další zdroje nebo najděte podpůrnou skupinu pro rodinné příslušníky nebo přátele lidí žijících se závislostí.

Kde začít, pokud vy nebo váš blízký potřebujete pomoc

Požádat o pomoc může být důležitým prvním krokem. Pokud jste vy – nebo váš blízký – připraveni zahájit léčbu, zvažte přizvání přítele nebo člena rodiny, který vás bude podporovat, aby vám pomohl na vaší cestě k uzdravení.

Mnoho lidí začíná návštěvou lékaře. Váš lékař provede fyzickou prohlídku, aby posoudil váš celkový zdravotní stav. Mohou také diskutovat o vašich možnostech léčby, odkázat vás do léčebného centra a odpovědět na jakékoli otázky, které máte ohledně toho, co se bude dít dále.

Jak najít léčebné centrum

Požádejte o doporučení lékaře nebo jiného zdravotnického pracovníka.

Můžete také vyhledat nedaleké léčebné centrum pomocí Behavioral Health Treatment Services Locator, bezplatného online nástroje poskytovaného Správou služeb v oblasti zneužívání látek a duševního zdraví (SAMHSA).

Co očekávat od detoxikace

Detoxikace (detox) je proces, jehož cílem je pomoci vám přestat brát drogu co nejbezpečněji a co nejrychleji.

Podle SAMHSA má detox tři hlavní kroky:

1. Hodnocení zahrnuje měření množství látky v krevním řečišti a screening na další zdravotní stavy.
2. Stabilizace se týká přechodu od užívání drog nebo abstinenčních příznaků k tomu, že se stanete bez látek. Ke stabilizaci se někdy používají léky.
3. The fázi předúpravy zahrnuje přípravu na zahájení programu léčby závislostí. Někdy to vyžaduje, aby se osoba zavázala k léčebnému plánu.

Existuje relativně málo výzkumů o kratomovém detoxu a abstinenčním syndromu.

Případová studie z roku 2010 publikovaná v European Addiction Researchhlášeny následující abstinenční příznaky:

• úzkost
• chutě
• neklid
• pocení
• otřesy

Byly hlášeny i další abstinenční příznaky. Tyto zahrnují:

• bolesti
• agrese a nepřátelství
• potíže se spánkem
• trhavé pohyby
• změny nálady
• nevolnost
• rýma
• slabost a únava
• halucinace

Kratom detox může zahrnovat postupné snižování dávky léku, aby se tyto účinky minimalizovaly. To může trvat až týden.

Co očekávat od léčby

Léčba začíná, jakmile detox skončí. Cílem léčby je pomoci vám vést zdravý život bez drog. Léčba může také řešit související zdravotní stavy, jako je deprese nebo úzkost.

Existuje mnoho možností léčby. Většinu času lidé používají více než jeden. Běžné způsoby léčby závislosti na Kratomu jsou uvedeny níže.

Terapie

Terapii vede psychiatr, psycholog nebo poradce pro závislosti. Můžete to udělat sami, s rodinou nebo ve skupině.

Existuje mnoho různých typů terapie. Behaviorální terapie se týká všech forem terapie, jejichž cílem je pomoci vám identifikovat a změnit sebedestruktivní postoje a chování, zejména ty, které vedou k užívání drog. Terapeut s vámi může spolupracovat, aby vám pomohl vyrovnat se s chutěmi, vyhnout se drogám a předejít relapsu.

Terapie může být intenzivní během prvních týdnů a měsíců léčby. Později můžete přejít na méně časté návštěvy terapeuta.

Léky

Výzkum dosud neidentifikoval nejlepší léky na závislost na kratomu. Dihydrokodein a lofexidin (Lucemyra) se obvykle používají k léčbě abstinenčních příznaků opioidů. Byly také použity k léčbě kratomové abstinence.

Evropské monitorovací centrum pro drogy a drogovou závislost (EMCDDA) naznačuje, že léčba abstinenčních příznaků a závislosti na kratomu může také zahrnovat nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), antidepresiva a léky proti úzkosti.

jaký je výhled?

Závislost na Kratomu je léčitelná. Je důležité si uvědomit, že zotavení z jakékoli závislosti je neustálý proces, který může nějakou dobu trvat. Buďte k sobě trpěliví a laskaví a nebojte se požádat o pomoc. Váš lékař vám může pomoci najít podpůrné zdroje ve vaší oblasti.

Jak snížit riziko relapsu

Relaps je někdy součástí procesu obnovy. Naučit se techniky prevence a léčby relapsu je důležitou součástí dlouhodobého plánu obnovy.

Následující informace vám mohou pomoci snížit riziko relapsu z dlouhodobého hlediska:

• vyhýbání se lidem, místům a věcem, které vás nutí užívat drogy
• vyhledávat podporu od své rodiny, přátel nebo poskytovatele zdravotní péče, když ji potřebujete
• hledání práce nebo činností, které vám připadají smysluplné
• osvojení si zdravých návyků, jako je dobré stravování, dostatek spánku a pravidelné cvičení
• praktikování sebeobsluhy, zejména pokud jde o vaše duševní zdraví
• mění své myšlení
• rozvíjení pozitivního sebeobrazu

• stanovení cílů do budoucna

V závislosti na vaší situaci může snížení rizika relapsu také zahrnovat užívání léků na úzkost nebo depresi, pravidelné návštěvy terapeuta nebo praktikování technik všímavosti, jako je meditace.