V péči je léčivá síla, síla, kterou matky zřejmě mají vrozenou. Jako děti jsme věřili, že mateřský dotek nás může vyléčit z jakékoli nemoci nebo nemoci. Ať už byla bolest vnitřní nebo vnější, zdálo se, že matky vždy přesně věděly, jak nám ji ulevit.
V těchto scénářích to byla vždy myšlenka
počítali nejvíce.
Zejména u marginalizovaných komunit tento proces často vyžaduje, aby matky současně působily jako kulturní vrátnice. Tyto rituály a hrdost na ně, předávané a naučené od svých matek, se stávají mezigeneračními. Bez tohoto uchování praktik mohou být tyto domácí prostředky a naše důvěra v jejich uzdravení jinak ztraceny.
Od Kanady po Ekvádor jsme čerpali příběhy od žen o domácích lécích, které převládaly v jejich vlastních životech.
Zatímco vmasírování a cibule se zdály být oblíbené v léčbě širokého spektra nemocí, různorodá prostředí, z nichž tyto léky pocházejí, jen dokazují, že ženy na celém světě jsou mnohem těsněji propojeny, než bychom si mysleli.
Následující příběhy jsou vyprávěny, aby ukázaly, jak léčení zasahuje napříč generacemi. Prosím, nepoužívejte tyto příběhy jako důkaz vědeckého výzkumu, lékařské rady nebo léčby.
Při léčbě nachlazení a chřipky
Od mládí moje matka vždy zdůrazňovala důležitost naší mexické kultury. Kdykoli jsme byli nemocní, vždy měla lék, který se naučila od své matky, aby nám pomohl cítit se lépe.
Když jsme byli nachlazení, nechala nás posadit se na židli s kbelíkem velmi horké vody u nohou. Šířila by se pára třít na našich chodidlech a ať je ponoříme do vody.
Zatímco se nám máčely nohy, museli jsme vypít horký skořicový čaj. Po tomhle bychom se vždy cítili lépe. Jsem otevřen tomu, že to v budoucnu znovu zkusím pro své vlastní děti.
— Amy, Chicago
Kromě toho, že mě polije párou, [my mother] přimělo mě spát vzpřímeně protože zřejmě téměř okamžitě zmírnil začínající kašel.
Použil bych to jen jako záminku ke čtení před spaním.
— Caylee, Chicago
Síla páry třítVapor rub obsahuje eukalyptový esenciální olej, který pomáhá uvolnit
hlen ve vaší hrudi. Chcete-li si přečíst více o domácích lécích na hlen, klikněte sem.
Vyrůstal jsem v nigerijském domě a vyrostl jsem s holistickým chápáním wellness. Jedna běžná léčba nachlazení, kterou mi předala moje matka, je tato: naplňte umyvadlo horkou vodou (ne teplou, horkou) a vmíchejte lžičku Vicks Vaporub, pak vezměte utěrku.
Namočte utěrku směsí a položte ji na horní část nádoby. Položte obličej na hadřík a zhluboka dýchejte po dobu 5 až 10 minut. To vám vyčistí dutiny a nepochybně vám opět zajistí správné dýchání.
Ještě nebyl publikován v žádném zdravotnickém časopise, který jsem četl, ale považuji ho za posvátný lék.
— Sarah, New York City
Když jsme byli mladší, kdykoli se mně nebo jedné z mých sester začalo dělat nevolno, máma nás nutila kloktat slanou vodu. Pokud jsme měli bolest v krku, rýmu nebo jakýkoli symptom podobný chřipce, někdy jsme čekali, než jí to řekneme, protože jsme věděli, že první věc, kterou udělá, bude sáhnout po Morton Salt.
Její matka ji to vždy nechala udělat a věřila, že sůl zabíjí bakterie v krku.
Vždy se zdálo, že to funguje, nebo alespoň pomáhá. Myslím, že to nakonec přiměju i své děti, protože nechci, aby bylo břemeno ukončení tohoto koloběhu pověr.
— Charlotte, New York City
Moje matka žije zázvorem. Vždy byla velkým zastáncem toho, aby se problém začal řešit zevnitř. Nepoznal jsem dobu, kdy by v lednici nebyl čerstvě uvařený džbán zázvorového piva. Je to upřímně její všelék na křeče, přetíženost nebo ochromení.
Rozemele zázvor s limetkou a stále cedí do hladka. Pak přidá hřebíček a pije ho denně. Tvrdí, že pomáhá s posílením imunitního systému. Čím silnější várka, tím lépe!
— Hadiatu, Chicago
Moje máma je Řeka a přísahá na horké červené víno proti nachlazení. Uvědomte si, že „horké červené víno“ neznamená svařené víno, ale vložení červeného, které jste si koupili v obchodě s potravinami, do hrnku a ohřátí v mikrovlnné troubě po dobu 30 sekund.
Věří, že alkohol tě vyléčí, ale já si myslím, že to jen dělá snesitelnější. Miloval jsem to, protože to znamenalo, že jsem mohl pít, když jsem byl mladší.
— Jamie, Chicago
Na mazání řezů a modřin
Na modřiny jsme jedli cibuli (nebo jakoukoli červenou zeleninu), protože se věřilo, že právě ty jdou přímo do červených krvinek a pomáhají je reprodukovat.
Jíst cibuli skutečně pomohlo [me], ale vedlejším efektem je, že když cvičíte nebo se potíte, zapácháte, protože v podstatě vypotíte cibuli.
— Gabriella, Guayaquil, Ekvádor
Když jsem vyrůstala, matka se nás vždy snažila léčit přirozeně, jak často jen mohla. Nosila a respektovala tradice, které jí předali její praprarodiče. Často jsem si snadno udělal modřiny nebo jsem skončil s malými řeznými ranami z hraní venku se svými bratranci.
Moje máma používala zbylé slupky od brambor k léčení mých ran. Brambory napomáhají rychlejšímu hojení ran tím, že snižují zánět. Pomáhají také odbourávat hyperpigmentaci, takže jsou skvělé na post-rány [scarring] také.
— Tatiana, New York City
Na zklidnění ušních infekcí
Vychovávala mě výhradně moje matka. Narodila se v Mexiku a do Států přišla v mladém věku. Některé z prostředků, se kterými vyrostla, používáme dodnes.
Když nás bolelo ucho, myla nám uši teplou vodou a pak nám do uší vkládala víčko s peroxidem, dokud to nezašumělo. Jakmile to přestalo šumět, nechali jsme to vytéct.
— Andrea, Houston
V domě nikdo nesměl kouřit, ale kdykoli někdo začal mít zánět ucha, moje máma si zapálila cigaretu a vložte jim ho do ucha, abyste zmírnili svědění.
Nemyslím si, že to vlastně funguje, i když ona i řada žen ze starší generace, které jsem potkal, na to přísahají.
— Paloma, Chicago
Na odstranění bolestí hlavy
Jihoitalské praktiky jsou zakořeněné v pověrách, pohanství a rituálech. Kdykoli mě bolí hlava, moje matka trvá na tom, že je to z malocchia, zlého oka, a provádí olejový a vodní rituál.
Čte, podobně jako ostatní s čajovými lístky, jak se olej pohybuje proti vodě. Pokud je přítomen malocchio, následuje další modlitba, aby se osoba zbavila „prokletí“. Abych byl upřímný, funguje to!
— Elisabetta, Toronto
Jedním z prostředků, na který moje máma přísahá, je použití páry na vaše spánky, zadní část uší a zadní část krku. Poté, co nanesete páru, oloupejte cibuli a slupky grilujte, dokud nebudou teplé a měkké. Jakmile změkne, naneste sůl na vrchní část parního třeně. Poté si teplé cibulové slupky přiložte na spánky.
Dělá to vždy, když ji bolí hlava. Naučila se to od své matky a už se to pár generací dědí.
— Maria, Chicago
Na čištění hlubokých problémů
V Hondurasu moje máma používala popel z palivového dřeva, když měli její sourozenci na kůži vyrážky nebo vyrážky. The popel by zjevně zvedl bakterie, chemikálie a nečistoty na povrch kůže takže když byl odplaven popel, byly smyty i toxiny.
Je to podobné tomu, jak lidé nyní používají masky s dřevěným uhlím na problémy, jako je přebytek mazu.
— Amelia, Chicago
Na štípnutí od komárů moje máma držela nad plamenem sporáku půl limetky. Jakmile byla limetka zuhelnatělá, nechala ji jen mírně vychladnout, protože musí být poměrně horká, aby fungovala. Pak si ohořelou část potřela na sousto – čím více šťávy, tím lépe.
To urychlilo proces obnovy a odstranilo svědění. Rozhodně to dělám dodnes, protože je to tak účinné a levné. Moje máma se to naučila od své mámy a její tchýně. Všichni použili tento malý trik.
— Julyssa, Chicago
Domácí prostředky na obličejMasky s dřevěným uhlím jsou oblíbenou složkou péče o pleť, ale ano
váš výzkum, než si na obličej nanesete jakýkoli druh popela nebo kyselé tekutiny.
Chcete-li získat tipy na čištění pleti, klikněte sem.
Na úlevu od křečí a bolestí žaludku
Moje máma by přísahala na čaj z cibulových slupek, který jí připravovala její matka a babička a který zmírnil menstruační bolesti. Jako vybíravý (a naivní) teenager jsem její nabídku vždy odmítl a dal jsem si příliš mnoho tablet Midol.
Ale jednoho dne byla moje bolest příliš nesnesitelná, tak jsem to vzdal. K mému šoku to fungovalo.
Jasně, nechutnalo to úžasně a trochu jsem si to osladila medem, ale cibulový čaj zklidnil mé menstruační křeče rychleji než jakákoli pilulka. Od té doby jsem našel jiné chuťově lepší čaje, které dokážou tento trik, ale tento zážitek v mé knize vždy zůstane jako jedna z mnoha definic „matka ví nejlépe“.
— Bianca, New York City
Převzato od mé prababičky, jsem z různých důvodů dostával po lžičkách ricinový olej, ale většinou jako prostředek proti bolestem žaludku. Chutná to hrozně, ale na mě to rozhodně funguje. Osobně obvykle trvá dvě až tři lžíce, než dosáhne svého plného potenciálu.
— Shardae, Detroit
Léčení a zpomalení, to je myšlenka, která se počítá
V dnešním moderním světě nesou matky z různých prostředí odpovědnost za uchování starých, kulturních domácích prostředků – praxe v pokoře, ve zpomalení a návratu ke kořenům.
Když jsem vyrůstala, moje vlastní matka přísahala na lžičky medu na tišení bolesti v krku, citronovou šťávu na léčbu cystického akné a na plátky brambor na zahnání horečky. Než sáhla po čemkoli jiném, spoléhala na tyto domácí prostředky, které předala její vlastní matka. Někdy tyto prostředky fungovaly, i když často ne, ale na tom nezáleželo.
V těchto scénářích byla vždy nejdůležitější myšlenka.
Západní kultura zkomodifikovala wellness, zejména ve Spojených státech, kde společnosti a organizace nadále převažují nad zdravotní péčí. Během toho jsme si zvykli spíše na okamžité uspokojení než na úplné trpělivé uzdravení.
Možná jsou to tedy naše matky, spíše než samotné léky, které skutečně mají moc nás uzdravit. Tím, že je oslovíme a vyslechneme si jejich příběhy, jsme schopni objevit části naší historie, které zůstávají posvátné.
Adeline je alžírská muslimská spisovatelka na volné noze se sídlem v Bay Area. Kromě psaní pro Healthline psala pro publikace jako Medium, Teen Vogue a Yahoo Lifestyle. Je nadšená pro péči o pleť a zkoumání průsečíků mezi kulturou a wellness. Poté, co se zpotíte při horké józe, můžete ji každý večer najít v masce na obličej se sklenkou přírodního vína v ruce.
