Máte možnosti
Nejdříve: Zhluboka se nadechněte.
Nejste první – a určitě nebudete poslední – kdo zažil roztržený nebo prasklý kondom během sexuální aktivity.
Rizika, kterým čelíte, závisí na tom, kdy kondom praskl, a na typu pohlavního styku, který jste měli.
Existují kroky, které můžete podniknout, abyste snížili riziko sexuálně přenosných infekcí (STI) a těhotenství, ale čas je rozhodující.
Promluvíme si s vámi, co dělat dál.
Zhodnoťte situaci
Pokud si všimnete, že kondom, který používáte, je rozbitý, okamžitě přestaňte s tím, co děláte. Vytáhněte se z těla partnera.
Poté zhodnoťte, co musíte udělat dále. Tyto otázky vám mohou pomoci určit další kroky.
Pokud máte obavy z těhotenství
Ihned poté
Zamiřte přímo do koupelny. Tyto kroky mohou pomoci:
- Medvěd dolů. Zatímco sedíte nad záchodem, zatlačte vaginálními svaly dolů. To může pomoci vytlačit jakýkoli přetrvávající ejakulát.
- Močit. Přinuťte se čůrat, když sedíte na záchodě. To nevymyje semeno z vaginálního kanálu, ale může to pomoci odstranit cokoli na vnější straně pochvy.
- Mýt nádobí. Naskočte do sprchy nebo použijte vlažnou vodu k jemnému potřísnění genitálií. To také pomáhá smýt jakýkoli přetrvávající ejakulát.
- Vyvarujte se sprchování. Chemické látky ve výplachu mohou dráždit citlivou pokožku kolem pochvy. To vám může otevřít zánět a infekci. Může také tlačit semeno dále do vašeho těla.
Nouzová antikoncepce
Pokud nepoužíváte jinou formu antikoncepce, jako jsou pilulky, možná budete chtít zvážit nouzovou antikoncepci (EC).
Patří sem hormonální pilulky EC nebo měděné nitroděložní tělísko (IUD).
Ačkoli je EC nejúčinnější, když se použije do 24 hodin po expozici semene, lze jej používat ještě po dobu pěti dnů.
EC je
95 procent účinné při použití do pěti dnů od pohlavního styku.
Pilulky EC dodávají vysokou dávku hormonů k zastavení ovulace, snížení šance na oplodnění nebo zabránění uhnízdění oplodněného vajíčka do dělohy.
EC pilulky můžete zakoupit bez lékařského předpisu ve vaší místní lékárně. Plán B One-Step, Next Choice a MyWay jsou k dispozici na přepážce a stojí mezi 35 a 50 USD.
Poraďte se se svým místním lékárníkem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče o tom, která možnost EC je pro vás ta pravá.
Obecně platí, že EC pilulky mohou být méně účinné u lidí, kteří mají vyšší index tělesné hmotnosti (BMI).
Neexistuje žádný výzkum, který by naznačoval, že měděné IUD je podobně ovlivněno BMI, takže tato možnost může být účinnější.
Můžete také zvážit získání měděného IUD. Ty musí umístit lékař. Obvykle to hradí zdravotní pojišťovna.
Kromě toho, že působí jako EC, měděná nitroděložní tělíska jsou více než 99 procent účinná při prevenci těhotenství po dobu až 10 let.
Kdy si udělat těhotenský test
Pro spolehlivý výsledek počkejte s domácím těhotenským testem do prvního dne vynechané menstruace.
Těhotenské testy fungují tak, že detekují hormon zvaný lidský choriový gonadotropin (hCG).
HCG je přítomno, když je oplodněné vajíčko připojeno k děloze. Čím déle je vajíčko přichyceno, tím více stoupá hladina hCG.
Po implantaci trvá několik týdnů, než jsou vaše hladiny hCG dostatečně vysoké, abyste se mohli zaregistrovat pomocí domácího těhotenského testu.
Pokud dostanete pozitivní výsledek testu, zvažte několik dní počkejte a test opakujte.
Pokud nechcete čekat, navštivte lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče, aby vám provedl krevní nebo močový test, abyste potvrdili své výsledky.
Pokud máte obavy z převodovky STI
Ihned poté
Nesplachujte se, nepoužívejte klystýr ani nepoužívejte žádná drsná mýdla k drhnutí úst, genitálií nebo anální oblasti.
Tyto produkty mohou způsobit zánět a mohou zvýšit vaše riziko infekce. Mohou také tlačit ejakulát výše do těla.
Preventivní léky
Postexpoziční profylaxe (PEP) je v současnosti jediným dostupným preventivním lékem. PEP může snížit vaše riziko nákazy HIV.
Pokud si myslíte, že jste mohli být vystaveni HIV, okamžitě navštivte lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
PEP musíte zahájit do 72 hodin od podezření na expozici. Čím dříve budete moci začít, tím lépe.
PEP není jednorázová pilulka. Budete muset užívat léky jednou nebo dvakrát denně po dobu nejméně 28 dnů.
Nebude to tak účinné, pokud to nebudete užívat podle předpisu.
Kdy podstoupit test STI
Pro spolehlivé výsledky počkejte alespoň 14 dní po podezření na expozici.
Jako obecné pravidlo:
| STI | Kdy se nechat testovat po potenciální expozici |
| chlamydie | minimálně 2 týdny |
| kapavka | minimálně 2 týdny |
| syfilis | v 6 týdnech, 3 měsících a 6 měsících |
| genitální bradavice | pokud se objeví příznaky |
| genitální opar | minimálně 3 týdny |
| HIV | minimálně 3 týdny |
Pokud jste prováděli orální sex, nezapomeňte během screeningu STI požádat o výtěr z krku.
Požádejte také o anální Pap stěr, pokud jste absolvovali anální sex.
Orální a anální testy mohou hledat STI, které mohou být vynechány během standardního screeningu STI.
Pokud obdržíte pozitivní výsledek, váš poskytovatel zdravotní péče prodiskutuje vaše možnosti léčby a poradí vám další kroky.
Příznaky STI, které je třeba sledovat
Mnoho STI je asymptomatických. To znamená, že nevykazují žádné příznaky a můžete mít infekci, aniž byste o tom věděli. Proto jsou screeningy STI tak důležité.
Pokud jsou přítomny příznaky, mohou zahrnovat:
- vyrážka
- puchýře
- svědění
- neobvyklý výtok
- pálení při močení
- bolest při pohlavním styku
- horečka
Okamžitě navštivte lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče, pokud začnete pociťovat některý z těchto příznaků.
Jak zabránit budoucímu rozbití
Jakmile se vypořádáte s bezprostředními následky, je důležité se podívat na to, co mohlo vést k selhání kondomu.
Snížíte tak riziko budoucích nehod.
Velikost
Roztrhl se kondom nebo se zlomil? Může to být známka toho, že kondom byl příliš malý. Podívejte se na velikost o jednu úroveň, abyste lépe seděli.
Vyklouzl vám kondom při styku? Kondom může být příliš velký. Velikost dolů. Kondom by měl těsně přiléhat a neměl by se volně pohybovat.
Nejlepší způsob, jak najít dobrý střih, je zkoušet různé typy a velikosti, dokud nenajdete ten, který padne jako ulitý.
Jakmile najdete ten, který se vám líbí, mějte připravenou zásobu pro budoucí závazky.
Použití
Nepoužívejte mazání na bázi oleje. Chemikálie v lubrikantu mohou oslabit latexový materiál kondomu, což by mohlo způsobit prasknutí. Místo toho se poohlédněte po lubrikantech na vodní nebo silikonové bázi.
Používejte dostatek lubrikantu, nicméně. Před namotáním na kondom můžete na penis nanést trochu lubrikantu, aby byl pohodlnější – ale jen trochu. Ještě více na vnitřní straně a kondom může sklouznout nebo se pohnout. Velkou část lubrikantu si nechte na vnější stranu kondomu.
Udržujte své zásoby aktuální. Příliš staré kondomy se s větší pravděpodobností roztrhnou. Zkontrolujte datum spotřeby a vždy mějte čerstvou krabici.
Nikdy nenoste dva kondomy najednou. Možná si myslíte, že další vrstva sníží citlivost nebo vám pomůže vydržet déle, ale ve skutečnosti může vést k nepohodlí a způsobit roztržení obou kondomů.
Úložný prostor
Chraňte kondomy před teplem, chladem a světlem. Tyto prvky mohou oslabit materiál a zvýšit riziko prasknutí.
Tření ve vaší peněžence – a v příruční schránce – může způsobit, že kondomy nebudou účinné.
Kondomy skladujte na chladném a suchém místě.
Vyhněte se otevírání obalů kondomů ostrými předměty, jako jsou zuby, nůž nebo nůžky.
Dokonce i drobné zářezy na povrchu mohou unikat tělesné tekutiny.
Kdy navštívit lékaře nebo jiného HCP
Pokud máte obavy z rizika těhotenství nebo pohlavně přenosných chorob, okamžitě navštivte lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
EC a preventivní léky proti HIV jsou nejúčinnější, když se užívají do 24 hodin.
Zatímco většinu EC lze zakoupit v lékárnách bez lékařského předpisu, IUD musí umístit lékař. Stejně tak léky na PEP vyžadují lékařský předpis.
Můžete také mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče o screeningu STI. Mohou vám poradit nejlepší čas na testování.
