
Většina z nás měla v určitém okamžiku náhlé pupínky nebo černé tečky nebo dokonce jejich vzplanutí.
Pupínky a černé tečky jsou jen dva příznaky celkového zánětlivého stavu, který lékařská literatura označuje jako „acne vulgaris“. Je známější jako pouhé akné.
Akné je nejběžnější kožní poruchou ve Spojených státech, která postihuje 40 až 50 milionů Američanů všech věkových kategorií, ras a původů.
Příznaky
Akné je výsledkem zablokování vlasových folikulů v kůži. Tato blokáda obvykle zahrnuje mazové nebo kožní buňky. Můžete zaznamenat jeden nebo více z následujících příznaků:
-
bílé tečky, což jsou uzavřené ucpané póry
-
černé tečky, což jsou otevřené ucpané póry
- jemné červené hrbolky zvané papuly
-
pustuly, které obsahují hnis
- bolestivé hrudky pod kůží, nazývané uzliny a cystické léze
Tato ohniska nemusí být omezena na obličej. Mohou se také vyskytovat na:
- zadní
- ramena
- krk
- hruď
Jak to vypadá
Akné se na vaší kůži může objevit v různých formách. Zde je několik obrázků nejběžnějších typů akné.
Příčiny
Je důležité si akné nevyčítat. Ty staré známé historky o mastných hranolkách, čokoládě nebo špinavé pleti způsobující akné jsou z velké části nepravdivé.
Místo toho je to, co se děje, složité. Mazové žlázy na špičkách vlasových folikulů ve vaší pokožce jsou možná nadměrně aktivní, obvykle kvůli hormonálním změnám. Póry se ucpávají a dochází k zánětu.
Stává se to zejména během puberty, což je důvod, proč tolik teenagerů zažívá výskyt akné. Ale akné se může objevit v každém věku.
U některých žen se také vyskytuje akné těsně před menstruací. Antikoncepční pilulky mohou pomoci zvládnout to.
Léčba
Mezi cíle léčby patří léčba a prevence akné a také prevence jizev.
Ošetření bez předpisu
Prvním řešením, které je třeba zvážit, je léčba akné doma pomocí běžných volně prodejných (OTC) prostředků. To může být vhodné pouze pro velmi mírné akné.
Benzoylperoxid
Dobře známou léčbou akné je antibakteriální látka benzoylperoxid. Zde je důvod, proč je to dobrá volba:
- Neexistuje žádné riziko bakteriální rezistence vůči benzoylperoxidu.
- Přidání benzoylperoxidu k léčbě antibiotiky se doporučuje, protože snižuje riziko bakteriální rezistence.
- Je k dispozici v gelech, čisticích prostředcích a bodových ošetřeních. Dodává se v různých koncentracích, které jsou zaměřeny na závažnost propuknutí.
- Je cenově dostupný a snadno k nalezení v mnoha obchodech.
- Funguje tak, že zabíjí bakterie pod kůží a uvolňuje póry.
- Je dobrý na léčbu zánětlivého akné (ty červené hrbolky).
Zde je situace, kdy to není dobrá volba:
- Není to tak dobré pro černé a bílé tečky.
- Není také účinný na nodulocystické akné, nejzávažnější kategorii akné. Nodulocystické akné vyžaduje péči dermatologa.
Jiné OTC léčby
Další možností je adapalen (Differin), topický retinoid. Toto je nejdůležitější lék na akné a používá se k prevenci všech druhů lézí akné.
Kyselina salicylová může také pomoci léčit mírné akné.
Léčba na předpis
Závažnější případy akné vyžadují návštěvu lékaře, takže možná budete muset navštívit dermatologa. Léčba na předpis může zahrnovat následující:
- Váš lékař může předepsat lokální nebo perorální antibiotika, která mohou být potřebná pro závažnější a rozšířené akné.
- Orální isotretinoin (Accutane) může být také předepsán pro závažnější uzliny a cysty, zjizvené akné, stejně jako akné nereagující na konvenční léčbu. Podle Americké akademie dermatologie asi 85 procent lidí, kteří absolvují jeden kurz tohoto léku, vidí trvalé vymizení akné.
- Ženám mohou být předepsány antikoncepční pilulky v tandemu s antibiotikem nebo lékem zvaným spironolakton (neschválená léčba akné).
- V případě velmi závažného vzplanutí může být použití perorálního steroidu, jako je prednison, použito při zahájení jiné léčby, jako je perorální isotretinoin.
Změny životního stylu
Možná se divíte, jaké změny životního stylu můžete přidat do svého lokálního nebo perorálního lékového režimu. Zde jsou některé, které je třeba mít na paměti:
- Chraň se před sluncem. Mnoho léků na akné zvýší vaši citlivost na slunce a zvýší pravděpodobnost, že se spálíte.
- Nevybírejte. Nesbírejte žádné léze po akné ani se jich nedotýkejte. Sbírání akné může mít za následek jizvy.
- Cvičení. Cvičení je skvělý způsob, jak minimalizovat stres.
- Vyhněte se potravinám, které mohou způsobit vzplanutí akné. Existují důkazy, které naznačují, že kravské mléko a potraviny s vysokým glykemickým indexem mohou způsobit vzplanutí akné.
Vyrovnat se s akné
Akné může ovlivnit duševní zdraví člověka. Vskutku,
Pokud jste rodič a vaše dítě trpí akné, pomozte mu tím, že mu nabídnete nejen fyzické prostředky uvedené výše, ale také emocionální podporu.
Vcítit se do nich a zároveň jim pomoci získat lékařskou péči, kterou potřebují.
Pokud u vás nebo u vašeho rodinného příslušníka akné způsobuje pocity deprese nebo úzkosti, obraťte se na odborníka na duševní zdraví. Mohou nabídnout specifičtější strategie zvládání a léčby.
Sečteno a podtrženo
Mnoho případů akné je krátkodobých, ale pokud je propuknutí vážné, neváhejte vyhledat pomoc dermatologa. Existují léčebné postupy k léčbě a udržení vašeho akné na uzdě.
Pokud ještě nemáte dermatologa, náš nástroj Healthline FindCare vám může pomoci spojit se s lékaři ve vaší oblasti.