Pro většinu lidí je cílem strava s vysokým obsahem vlákniny, která podporuje pravidelné vyprazdňování.
Ale pokud máte Crohnovu chorobu, možná vás bude zajímat dieta, která sníží počet denních stolic, které máte.
Díky speciální dietě přizpůsobené vašim potřebám může být úleva možná.
Pokud máte Crohnovu chorobu, která postihuje tenké střevo, můžete nakonec zaznamenat zúžení části tenkého střeva zvané ileum.
To může způsobit bolest a křeče během pohybu střev kvůli zbytkům, které určité potraviny přidávají do stolice.
Lékaři často předepisují kortikosteroidy, což jsou steroidy, které pomáhají snížit zánět v těle, aby pomohly zmírnit vzplanutí Crohnovy choroby.
Úprava vaší stravy může také pomoci minimalizovat závažnější příznaky Crohnovy choroby.
Ačkoli je výzkum omezený, někteří lékaři předepisují dietu s nízkým obsahem vlákniny a zbytků, která obecně omezuje příjem potravin, které jsou hůře stravitelné, jako jsou:
- ořechy
- semena
- většina syrového ovoce a zeleniny
- nějaká celá zrna
- fíky, sušené švestky a bobule
Jakmile se příznaky začnou snižovat, můžete postupně tyto potraviny zařadit zpět do svého jídelníčku.
Jak funguje tekutá strava
Když jsou Crohnovy vzplanutí nejhorší, dočasné dodržování diety s nízkým obsahem vlákniny a tekutých zbytků může pomoci vašemu trávicímu systému zotavit se.
Dva primární typy tekuté výživy používané pro lidi s Crohnovou chorobou jsou přípravky se syrovátkovým proteinem, které jsou vyrobeny z mléčných výrobků, a základní vzorec, který je hypoalergenní a neobsahuje sóju ani mléčné výrobky.
Tyto receptury mají vysoký obsah kalorií a živin, takže můžete zůstat zdraví a zároveň jíst méně pevné potraviny.
Který vzorec a kolik z něj váš poskytovatel zdravotní péče doporučuje, závisí na závažnosti příznaků Crohnovy choroby a celkovém zdraví.
Mohou doporučit buď plnou nebo částečnou tekutou stravu. Je důležité zůstat v kontaktu se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste se ujistili, že vaše strava je bezpečná a výživná.
Množství tekutin, které budete každý den potřebovat vypít, závisí na vašem:
- stáří
- Rod
- hmotnost
- úroveň aktivity
- osobní zdraví a nutriční potřeby
Enterální výživa
Pro některé lidi je obtížné zkonzumovat dostatek tekutiny, aby si udrželi zdraví.
Zejména děti mohou v mnoha případech bojovat s dostatkem konzumace, aby zůstaly zdravé, protože jim nechutná, jak to chutná.
V takovém případě může jejich lékař doporučit enterální výživu nebo vyživovací sondu zavedenou buď nosem do žaludku nebo přímo do žaludku, aby se výživa dostala do těla.
Zdá se, že enterální výživa je
Vědci se domnívají, že vynechání části normálního procesu výživy pomáhá zmírnit zátěž trávicího systému. K potvrzení celkové účinnosti, zejména u dětí, je zapotřebí více výzkumů.
Ačkoli to může být užitečné a někdy nezbytné při léčbě vzplanutí Crohnovy choroby, mnoho lidí – dospělých i dětí – považuje enterální krmení za nepříjemné a někdy nepraktické.
Pokud děti netolerují enterální výživu a netrpí alergií na mléčné výrobky, může jim podávání pitné stravy se syrovátkovým proteinem pomoci zvýšit jejich kalorie a snížit příznaky související s Crohnovou chorobou. Možná jim to přijde chutnější.
Pro osoby trpící intolerancí na mléčné výrobky může stát za prozkoumání také čistý hrachový protein, spíše než syrovátka získaná z mléka.
Nevýhody tekuté stravy
Tekuté diety a enterální výživa jsou někdy z lékařského hlediska nezbytné a nelze se jim vyhnout. Je dobré znát nevýhody předem, abyste mohli být připraveni, pokud je tato dieta vyžadována.
Zejména pro děti může být těžké se v určitých situacích přizpůsobit a cítit se „normálně“. Některé potenciální nevýhody zahrnují:
- vysoké náklady – tekuté přípravky a doplňky pro enterální výživu mohou stát až 200 USD týdně
- nechutná chuť, která brání dodržování diety
- potenciálně menší sociální interakce s rodinou a přáteli a narušení vaší každodenní rutiny
- děti se během jídla cítí izolované od svých vrstevníků
- prodloužený program tekuté stravy může být obtížné udržet
-
závislost na enterální výživě zejména pro ty, kteří začínají v mladém věku
Dospělí a děti mohou být na částečné enterální výživě (PEN) nebo na exkluzivní enterální výživě (EEN).
EEN je doporučená terapie první volby k léčbě aktivní Crohnovy choroby a je navržena tak, aby navodila remisi. Je to krátkodobý program a může trvat 6 až 12 týdnů.
Během EEN je důležité, abyste se neodchýlili od tekuté stravy.
PEN se často používá po EEN k udržení remise u dětí s Crohnovou chorobou.
A
Je důležité promluvit si se svým poskytovatelem zdravotní péče o jakýchkoli potížích, které můžete mít s vaší tekutou stravou, aby ji mohl upravit tak, aby co nejlépe vyhovovala vašim potřebám.
Je také důležité vyhnout se vytváření vlastní tekuté stravy, protože to může vést k výraznému nedostatku živin a zdravotním komplikacím.
Tekuté receptury předepsané vaším poskytovatelem zdravotní péče jsou speciálně navrženy tak, aby dodávaly kalorie a živiny, které vaše tělo potřebuje na denní bázi.
Pokud máte obavy o nutriční kvalitu tekutých krmných směsí, zeptejte se svého lékaře na produkty, jako je Liquid Hope, která je vytvořena z plnohodnotných potravin a může být použita jako enterální výživa a jako tekutá náhrada jídla.
Přečtěte si tento článek ve španělštině.
