Co byste měli vědět o chiropraktickém zařízení Y Strap

Co je to Y popruh?

Y popruh, také známý jako trakční popruh osy y, je chiropraktický dekompresní nástroj. Stejně jako praktická dekomprese páteře funguje popruh Y na dekompresi obratlů jemným natahováním páteře. Zařízení funguje takto:

1. Spodní část Y popruhu je zajištěna kolem zadní části hlavy osoby, bezpečně u základny lebky.
2. Řemínek je uprostřed sevřený, což vytváří tvar Y v horní části řemínku, který vede do rukojeti.
3. Chiropraktik uchopí rukojeť oběma rukama a umístí popruh nahoru a pryč od těla osoby.
4. Popruh je jemně, ale pevně odtažen od těla osoby, aby se uvolnila páteř.

Chiropraktik může někdy provést toto nastavení pomocí malých pohybů ze strany na stranu, aby zvýšil pohyblivost páteře. Ve většině případů se k dalšímu „praskání“ a dekompresi obratlů používá také jemné škubnutí.

K čemu slouží Y popruh?

Y popruh je jedním z mnoha nástrojů, které mohou chiropraktici používat k manipulaci s páteří. Dr. Matthew Bertollini, DC, majitel Macomb Chiropractic v Michiganu a Glass City Spine & Rehab v Ohiu, pomohl objasnit, proč je možné použít Y popruh.

„Poskytuje úpravu dekompresního stylu,“ vysvětlil. Spinální dekomprese, kterou lze provádět pomocí různých metod, jako je trakce páteře, může pomoci zmírnit tlak na páteř a snížit příznaky ze základních stavů.

Zatímco mnoho celotělových chiropraktických úprav probíhá podél os X, Y a Z těla, Y popruh se zaměřuje pouze na úpravu páteře podél osy Y. Dr. Bertollini a jeho tým považují Y popruh za velmi prospěšný pro úpravy podél této konkrétní osy, protože „řemínek Y byl navržen pro tento druh nastavení.“

Jaké jsou tedy výhody použití Y popruhu oproti pouhému použití rukou k nastavení a dekompresi páteře?

„Výhodou je, že nastavení se provádí v ose Y, takže dochází k většímu rozptýlení kloubu oproti ručnímu rotačnímu nastavení,“ vysvětlil. „Někteří lidé nemají rádi rotační nastavení, takže povaha přímého trakčního dekompresního popruhu Y je pro některé lidi výhodnější.“

Ačkoli mnoho videí s úpravami Y-pásku ukazuje potenciálně agresivní povahu této techniky, Dr. Bertollini objasnil, že i když existuje mnoho chiropraktiků, kteří to mohou dělat agresivně, není to vždy nutné.

„Obvykle se na základě úsudku lékaře provádí další zatahání, aby se zajistilo to malé uvolnění kloubů navíc,“ říká. „Agresivní styl, který lidé vidí na YouTube, není ve skutečnosti potřeba a není vždy nutný. Mnohokrát se to dělá v různé míře.“

Fungují úpravy Y-pásku?

Bohužel neexistuje žádný publikovaný výzkum, který by zkoumal účinnost popruhu Y pro dekompresi páteře. Místo toho nám současný výzkum celkové účinnosti manipulace s páteří může pomoci poskytnout nám představu o tom, jak efektivní může být Y popruh.

Například jeden nedávno studie zkoumali účinnost spinální dekompresní terapie na úroveň bolesti a invalidity u lidí s chronickým prolapsem bederní ploténky. Výsledky studie ukázaly, že kromě stabilizačních cvičení páteře účinně redukovala bolest a invaliditu účastníků studie.

Spinální dekompresní terapie se obvykle provádí pomocí ruční manipulace s páteří. Vzhledem k účinnosti tohoto typu terapie pro lidi s tímto stavem mohou být chiropraktici schopni najít podobné výhody při provádění dekomprese páteře pomocí Y popruhu.

Kromě toho další studie zkoumala dopad cervikálních manipulačních technik s vysokou rychlostí a nízkou amplitudou (HVLA) na tělo. Techniky HVLA v chiropraktické medicíně umožňují lékaři provádět krátké, rychlé tahy k ruční manipulaci s páteří.

Výsledky studie ukázaly, že techniky HVLA mohou mít nesmírně pozitivní dopad na bolest, pohyblivost a sílu celého těla. HVLA techniky lze provádět i pomocí Y popruhu, což může naznačovat další potenciální přínos tohoto zařízení.

Ačkoli tyto typy studií mohou naznačovat potenciální účinnost popruhu Y, je stále zapotřebí další výzkum tohoto zařízení.

Jsou úpravy Y-popruhu bezpečné?

Při použití licencovaným lékařem s rozsáhlým školením v chiropraktické péči může být Y popruh bezpečným a účinným nástrojem pro dekompresi páteře.

Bezpečnost této techniky také závisí na osobě a na tom, zda je pro ni bezpečné tento typ zákroku podstoupit. Podle doktora Bertolliniho je třeba lidi pečlivě kontrolovat, aby se zajistilo, že je pro ně Y popruh bezpečnou volbou.

„Jedna věc, kterou je třeba zvážit, je, že lékař by měl provést pečlivé hodnocení,“ vysvětluje. Řemínek ve tvaru Y nebude pravděpodobně použit, „pokud jsou na krku určité věci, které mohou tento postup kontraindikovat“.

Ačkoli je možné zakoupit zařízení s popruhem Y pro domácí použití, Dr. Bertollini to důrazně nedoporučuje. „Určitě by to mělo být provedeno pod pečlivým vedením kvalifikovaného chiropraktika, protože při nesprávném provedení může dojít ke zranění z přepětí,“ říká.

Jaká jsou rizika chiropraktických úprav obecně?

Zatímco chiropraktické úpravy jsou obecně považovány za bezpečné, pokud je provádějí licencovaní, vyškolení odborníci, vzácné, ale potenciální rizika může zahrnovat:

• arteriální disekce (vedoucí k mrtvici)
• syndrom cauda equina
• výhřez ploténky
• zlomenina
• hematom
• hemoragická cysta
• poranění nervu
• myelopatie
• poranění měkkých tkání
• poranění nebo komprese míchy

Je důležité pochopit, že chiropraktické úpravy nejsou pro každého. Podle Světová zdravotnická organizaceneměli byste podstupovat chiropraktické úpravy, pokud máte:

• kostní abnormality, včetně abnormalit páteře
• některé typy agresivních rakovin
• syndrom cauda equina
• vykloubené obratle
• výhřez ploténky doprovázený myelopatií
• zlomeniny páteře, infekce nebo nádory

Pokud se obáváte, zda jsou pro vás chiropraktické techniky bezpečné, obraťte se na svého lékaře, abyste prodiskutovali své možnosti.

Zatímco dekomprese páteře se obecně provádí pomocí ruční manipulace, popruh Y je chiropraktické zařízení, které lze také použít k dekompresi páteře.

Na rozdíl od jiných forem manipulace s páteří se Y popruh zaměřuje výhradně na osu Y těla, což může potenciálně snížit riziko zranění v důsledku rotačních úprav.

Vždy se ujistěte, že navštívíte licencovaného profesionála, který je speciálně vyškolen v chiropraktické medicíně, než podstoupíte tento nebo jakýkoli jiný typ chiropraktické techniky.