Ekzém neboli atopická dermatitida je chronické kožní onemocnění, které způsobuje zánět kůže, svědění a šupinaté vyrážky. Obvykle se léčí mastmi a úpravami životního stylu, jako je vyhýbání se specifickým spouštěčům.
Pokud jste vyzkoušeli tyto věci a hledáte další způsoby, jak zvládnout své příznaky, můžete zvážit přírodní prostředky, jako je olej z černých semen.
Při místním použití (na kůži) může olej z černých semen pomoci zmírnit zánět a podráždění způsobené ekzémem. Může také zlepšit ekzémové komplikace, včetně bakteriálních kožních infekcí.
Chcete-li se dozvědět o výhodách oleje z černých semen na ekzém, čtěte dále. Tento článek vysvětlí, jak používat nápravu, spolu s potenciálními vedlejšími účinky a alternativami.
Je olej z černých semen dobrou léčbou ekzému?
Olej z černých semen pochází ze semen Nigella sativa, kvetoucí rostliny, která roste v západní Asii, východní Evropě a na Středním východě. Rostlina je také známá jako černé semeno nebo černý kmín.
Semena Nigella sativa jsou tmavě černá, a proto se olej nazývá olej z černých semen.
Předpokládá se, že olej z černých semen obsahuje protizánětlivé vlastnosti. To je způsobeno thymochinonem, hlavní sloučeninou v Nigella sativa.
Thymochinon má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, podle přehledového článku z roku 2020.
V důsledku toho byl olej z černých semen studován pro své účinky na ekzém, což je stav, který způsobuje zánět kůže.
Přehled dostupných dat
Některé klinické důkazy podporují použití oleje z černých semen na ekzém.
V
Vědci zjistili, že mast z černých semen může snížit závažnost ekzému na rukou. Ve skutečnosti byly jeho účinky srovnatelné s účinky betamethasonu a lepší než účinky Eucerinu.
Studie na zvířatech z roku 2018 také zjistila, že topický thymochinon snižuje záněty související s ekzémem u myší.
Olej z černých semen může také pomoci s některými komplikacemi ekzému.
Podle laboratorní studie z roku 2019 obsahuje Nigella sativa kyselinu laurovou, která může zabránit bakteriálním infekcím kůže. To je užitečné, protože ekzém může způsobit popraskání a otevření vaší kůže, což zvyšuje vaše šance na kožní infekce.
Navíc podle a
Tyto studie naznačují, že olej z černých semen může mít terapeutický účinek na ekzém. K plnému pochopení jeho výhod je však nutný další lidský výzkum.
Jak mohu použít olej z černých semínek na ekzém?
Před použitím oleje z černých semínek na ekzém je dobré si nejprve udělat náplasťový test.
Chcete-li to provést, naneste malé množství oleje na pokožku a počkejte 24 hodin. Pokud dojde k podráždění, vyhněte se použití oleje. Pokud se neobjeví žádné příznaky, můžete pokračovat v užívání.
Zde je jeden oblíbený způsob použití oleje z černých semen na ekzém:
- Umyjte si ruce a osušte je.
- Naneste dvě nebo tři kapky černého oleje na dlaň. Třete dlaně o sebe, aby se olej zahřál.
- Naneste olej na postiženou pokožku. Vyhněte se vtírání, protože to může způsobit podráždění.
- Pro začátek aplikujte jednou denně. Zvyšte na dvě nebo tři aplikace denně, pokud vaše pokožka dobře reaguje na olej.
Pokud se u vás objeví vyrážka nebo podráždění, okamžitě přestaňte olej používat.
Existují nějaké možné vedlejší účinky?
Stejně jako u všech lokálních léků může olej z černých semen potenciálně způsobit vedlejší účinky.
V
Podle studie se u lidí vyvinula řada závažných příznaků, včetně puchýřů a pustul.
Další
Stojí za zmínku, že ekzém může způsobit, že vaše pokožka bude mimořádně citlivá na různé látky. Promluvte si se zdravotnickým pracovníkem před přidáním jakýchkoli přírodních léků, včetně oleje z černých semen, do svého léčebného plánu.
Další prostředky pro zvládnutí ekzému
Olej z černých semen je jen jedním z možných přírodních léků na ekzém. Můžete také zkusit:
- Koloidní ovesné vločky. Koloidní ovesné vločky, které jsou vyrobeny z jemně mletého ovsa, mohou zklidnit podrážděnou a zánětlivou pokožku. Často se používá ve vaně.
- Kokosový olej. Kokosový olej je extrémně zvlhčující, což může snížit suchou pokožku. Jeho antibakteriální účinky mohou také zabránit kožním infekcím.
- Vilín. Ačkoli je výzkum omezený, lidé tvrdí, že vilín dokáže zmírnit zánětlivou a svědivou pokožku.
- Pupalkový olej. Pupalkový olej může zmírnit zánět kůže. Lidé si ho aplikují na kůži, aby zmírnili příznaky ekzému.
- Akupresura. Během akupresury profesionál používá své ruce a prsty k vyvíjení tlaku na určité body vašeho těla. Předpokládá se, že to snižuje svědění.
- Akupunktura. Akupunktura, která zahrnuje umístění jehel do určitých bodů těla, může také snížit příznaky ekzému.
Sečteno a podtrženo
Olej z černých semen má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit příznaky ekzému. Olej by také mohl podporovat hojení ran a minimalizovat bakteriální kožní infekce, potenciální komplikace ekzému.
Navzdory těmto výhodám může olej z černých semen způsobit u některých lidí alergické reakce. Vždy nejprve proveďte test náplasti, abyste potvrdili, že je pro vás bezpečný. Před přidáním oleje z černých semen do svého léčebného plánu je také nejlepší poradit se s odborníkem ve zdravotnictví.
Pokud se u vás po použití oleje z černých semen objeví podráždění pokožky, okamžitě jej přestaňte používat. Zvažte možnost vyzkoušet jiné přírodní prostředky, jako jsou koloidní ovesné vločky, kokosový olej a pupalkový olej.
