Pro mnohé z nás, kteří jsme vyrůstali, byla sexuální výchova docela propastná – zvláště pokud jste chodili do školy v USA
Pokud jste chodili do školy ve Spojených státech, pravděpodobně vás naučili, jak se to říká Ne k sexu. Možná jste získali zběžné znalosti o pubescentním těle, ale často jen málo jiného. Podle jednoho
A zatímco míra těhotenství mladistvých byla v roce 2015 rekordně nízká, Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC)
Jak se ukazuje, více než polovina amerických školáků může zcela postrádat sexuální výchovu, protože pouze 24 států a District of Columbia vyžadují, aby ji vyučovaly jejich veřejné školy. Třicet pět států a DC umožňují rodičům odmítnout jejich děti ze sexuální výchovy. Takže to skutečně vyvolává otázku: Možná jste všichni dospělí a můžete být dokonce rodiče, ale jak moc dělat opravdu víš o sexu?
Čtěte dále a dozvíte se 12 věcí, které jste se pravděpodobně v sexu nenaučili, ale opravdu je potřebujete vědět.
1. Co je to vlastně sex?
Možná jste se dozvěděli, že technicky vzato sex zahrnuje penilní-vaginální penetraci. Ale to je sotva poškrábání povrchu. Existují různé formy sexuálních aktů, které nespadají pod deštník „penetračního sexu“. To zahrnuje:
- orální sex
- anální sex
- masturbace (sólo nebo vzájemná)
- práce rukou nebo prstů
- sex s hračkami (s nebo bez penetrace)
- BDSM
- a mnohem víc!
Někteří lidé dokonce zahrnují líbání jako součást své definice! Ale abyste se mohli účastnit jiných sexuálních aktů (nebo ne), je důležité vědět, jak jinak lze sex definovat. To je kritická část toho, aby vám to vyhovovalo nebo bylo pohodlné říkat tomu ne.
2. Je v tom hodně anatomie!
Formální sexuální výchova obvykle zahrnuje základy mužské anatomie: penis, varlata. Ale vydržte — co ženy?! Zatímco sex se může dotýkat vaječníků, dozvíte se velmi málo o vagíně, klitorisu, vulvě, řiti, prsou a bradavkách nebo jiných sexuálních oblastech.
Mám tyto části těla. Dokud jsem se nestal sexuálním vychovatelem, ani jsem neznal rozdíl mezi vagínou a vulvou. A nejsem sám.
Částečně je to kvůli zaměření na reprodukční výchovu versus skutečnou sexuální výchovu. Ale nedostatek výzkumu ženských genitálií až do konce 90. let je také obrovským přispívajícím faktorem.
A když už jsme u ženských genitálií…
Klitoris je obrovský a vede od otvoru vulvy k pochvě. Když však většina lidí myslí na klitoris, myslí na žalud klitorisu – „malý kopeček“ velikosti hrášku.
Věřte tomu nebo ne, klitoris a penis jsou u plodů jedno a totéž, dokud se nerozlišují na ženské nebo mužské pohlavní orgány. Většina nervových zakončení nalezených ve velmi citlivé hlavě penisu se soustředí v klitorisu. Tato malá část ženského těla má více než 8 000 nervových zakončení.
Podle průzkumu z roku 2016 1 ze 3 žen tvrdí, že během pohlavního styku nemohou dosáhnout orgasmu, pokud nedostanou přímou stimulaci klitorisu. (Doufám, že si děláš poznámky!)
3. „Velké O“ není vždy cílem sexu
Ve škole i jinde se často učí, že během sexu dochází k lineárnímu postupu, přičemž konečným cílem je orgasmus. Ve skutečnosti je sexuální progrese více cyklická nebo alespoň nelineární.
Bassonův nelineární model udržoval ženy v paměti a prosazoval genderový ideál, že všechny ženy milují sex pro blízkost nebo emocionální pouto víc než jen orgasmus. Existuje spousta lidí všech pohlaví, pro které to platí.
4. Masturbace je naprosto úžasná
Masturbace může být opravdu zábavná! Podle rozhovoru v Huffington Post s Dr. Lauren Streicher, docentkou porodnictví a gynekologie na Northwestern University, to může být dobré pro vaše zdraví! Říká, že vám to může potenciálně pomoci spát, zmírnit bolest a snížit stres, mimo jiné. A výzkum ukazuje, že masturbace nabízí i další potenciální zdravotní výhody pro muže.
Jednou z největších výhod masturbace je naučit se, co se vám sexuálně líbí a co ne. Je mnohem snazší sdělit tyto věci svému partnerovi, když jste schopni prozkoumat svou sexualitu sami.
5. Porno není realistické
Za prvé: Na sledování porna není nic špatného. Pokud je to vaše věc, uděláte to.
Problém je, když neexistuje nic, co by čelilo nerealistickým očekáváním lidí, kteří sex od porna očekává. Například někdo nezkušený v tomto aktu může věřit, že nepotřebujete mazání pro anální sex, protože ho nepoužívá v pornu, nebo že sex je domnělý zranit. Nesprávné a nesprávné.
Kupování si těchto vjemů se stává nebezpečným a škodlivým pro všechny zúčastněné. Morálka příběhu: Porno není realita, tak ho netahejte do skutečného světa.
6. Bolest není normální
Pro ženy není neobvyklé věřit, že sex má bolet nebo být nepříjemný. Když nás ve škole učí sex, říkají nám, že ztráta panenství bolí. Opět to není vždy pravda – záleží jen na tom, kdo jste.
Bolest během sexuální aktivity je obvykle známkou toho, že něco není v pořádku – pokud si ji úmyslně nezpůsobujete sexuálním aktem, který jste oba udělen souhlas na! Může to být způsobeno zdravotním stavem, nedostatečným mazáním, polohou nebo řadou dalších věcí.
Ujistěte se, že tento problém vyřešíte komunikací s partnerem, abyste si oba mohli užít, co se děje. Pokud to nefunguje, promluvte si se svým lékařem nebo navštivte sexshop založený na vzdělávání a požádejte o pomoc.
7. Je skvělé si hrát
Sexuální hračky a nástroje mohou být úžasnými doplňky v ložnici. Vibrátory jsou často skvělým prvním krokem k hračkám. A vibrátory pro páry existují! Existuje dokonce celá oblast nazývaná teledildonika, která je průkopnickými hračkami, které reagují na vnější podněty (jako je porno) nebo mohou být spárovány s hračkou partnera na dlouhé vzdálenosti!
Odvětví sexuálního nábytku se také hodně rozrostlo. Od Liberatoru po IntimateRider, určitě najdete nástroje, které vám pomohou udělat sex dostupným, pohodlným a zábavným.
Jen se ujistěte, že používáte hračky bezpečné pro tělo namísto nových. Některé bezpečné a úžasné společnosti zahrnují Vibrant, Fun Factory a Tantus.
8. Pohlaví a sexuální orientace se liší
Kdyby sexuální vychovatelé učili cokoliv o genderové identitě nebo sexuální orientaci, je pravděpodobné, že mylně řekli, že tyto dvě věci spolu souvisí.
Sexuální orientace je o tom, kdo vás obecně považuje za sexuálně atraktivní. Afektivní orientace, další faktor, který sex pravděpodobně nenaučil, je to, do koho se zamilujete – což může být úplně jiné.
Naopak, genderová identita je to, co člověk vnímá jako své pohlaví, a může se lišit od toho, které mu bylo přiděleno při narození. Vyjádření pohlaví je způsob, jakým tato osoba může (nebo nemusí) ukázat své pohlaví prostřednictvím oblečení, doplňků, způsobů a dalších.
9. Některé antikoncepce nejsou pro některé lidi dobré
Existuje mnoho druhů antikoncepce, od náplastí a pilulek po kondomy, bránice a další. Jedna věc, která se málokdy učí, je, že některé druhy antikoncepce nejsou pro některé lidi skvělé.
Náplast například není tak účinná, pokud osoba váží více než 200 liber. A důkazy naznačují, že užívání různých antikoncepčních pilulek má rizika pro lidi žijící s migrénou. Dokonce i některé kondomy mohou způsobit podráždění!
Stručně řečeno, poraďte se se svým lékařem, než provedete jakékoli změny v metodách antikoncepce, pokud pro vás vaše současné metody nefungují.
10. Sexuální zdraví je mnohem víc než jen pohlavně přenosné choroby a těhotenství
Sprchování, holení ochlupení a používání nesprávných sexuálních produktů může velmi negativně ovlivnit vaše tělo. Vaginy mají přirozené hodnoty pH a také bakterie, které je pomáhají udržovat zdravé. Když tyto věci smyjete nebo jinak poškodíte, může to vést k problémům, jako jsou infekce močových cest (UTI), a také budete náchylnější k sexuálně přenosným infekcím (STI).
Příznaky STI se mohou u mužů a žen lišit. Nezáleží na tom, s kým spíte. Infekce se nestarají o to, jaké genitálie máte nebo s čími genitáliemi můžete být zapleteni.
Je tu však dobrá zpráva – nejběžnější STI, jako je kapavka, chlamydie, HPV a genitální herpes, jsou všechny léčitelné. Základem je pravidelné testování. Můžete definovat, co je pro vás pravidelně, v závislosti na vašich sexuálních a vztahových návycích. Ale udělejte to, pokud jste sexuálně aktivní!
11. Na souhlasu záleží, hodně
Přál bych si říci, že se jako společnost zlepšujeme v učení a porozumění souhlasu. Bohužel s počtem sexuálních útoků, ke kterým stále dochází, je jasné, že ne. A podle Affirmative Consent, neziskové organizace bojující proti sexuálnímu napadení na univerzitách i mimo ně, jen hrstka amerických států má zákony, které vyžadují souhlas na středních nebo vysokých školách.
Pokud stále nemáte jasno v tom, jak souhlas funguje: Pokud neobdržíte jasné „ano“, aniž by bylo vynuceno, nemáte souhlas. Udělení souhlasu pro jednu činnost nebo čas neznamená souhlas pro každý čas. Pro další čtení na toto téma jsem se opravdu bavil Nafisa Ahmed způsob, jak učit své následovníky o souhlasu.
12. Sex a vztahy vyžadují úsilí
Jedna z největších stížností na střední školu obecně je ta, že nás nepřipravila na „skutečný“ život. Naučil jsem se, jak vyvážit šekovou knížku tím, že jsem dostal poplatek za přečerpání po nočním výletu Taco Bell, ale dokázal jsem dělat složité chemické rovnice, které jako sexuální pedagog nepoužívám.
Totéž lze říci o sexu vs.
Dozvěděli jsme se o nějaký mechaniky sexu nebo nějaký sexuální anatomie ve škole. Nenaučili jsme se, jak komunikovat bolest, zvládat hádky nebo identifikovat známky toho, že by naši partneři mohli být urážliví.
Nemyslím si, že láska se dá naučit. Ale dovednosti, které propůjčují efektivnější a bezpečnější vztahy – dovednosti jako komunikace, empatie a zdravé hranice – to vše může být. Mám být na tyhle věci expert, ale taky mě to nikdy nenaučili. Vlastně se všemi třemi stále bojuji!
Sečteno a podtrženo
Všichni bychom se mohli naučit trochu více o tom, jak komunikovat, nabídnout empatii našim bližním a stanovit jasnější hranice. Červen je měsícem sexu pro dospělé a je to ideální čas na inventuru toho, co víme (nebo ne), co se nám líbí (nebo ne) a čemu o SEXU opravdu, opravdu rozumíme.
Takže, co byste si přáli, abyste se naučili v sexu?
Kirsten Schultz je spisovatelka z Wisconsinu, která zpochybňuje sexuální a genderové normy. Díky své práci aktivistky v oblasti chronických nemocí a zdravotního postižení má pověst ženy, která bourá bariéry a přitom vědomě způsobuje konstruktivní problémy. Kirsten nedávno založila Chronický sex, který otevřeně pojednává o tom, jak nemoc a postižení ovlivňují naše vztahy se sebou samými a ostatními, včetně – uhodli jste správně – sexu! Více o Kirsten a chronickém sexu se můžete dozvědět na chronicsex.org a následovat ji @ChronicSex.
