Bolest kostí

Co je bolest kostí?

Bolest kostí je extrémní citlivost, bolest nebo jiné nepohodlí v jedné nebo více kostech. Liší se od bolesti svalů a kloubů, protože je přítomná, ať se pohybujete nebo ne. Bolest je běžně spojena s nemocemi, které ovlivňují normální funkci nebo strukturu kosti.

Co způsobuje bolest kostí?

Mnoho stavů a ​​událostí může vést k bolesti kostí.

Zranění

Poranění je častou příčinou bolesti kostí. Obvykle tato bolest vzniká, když člověk projde nějakou formou traumatu, jako je autonehoda nebo pád. Náraz může zlomit nebo zlomit kost. Jakékoli poškození kosti může způsobit bolest kostí.

Minerální nedostatek

Aby vaše kosti zůstaly silné, vyžadují různé minerály a vitamíny, včetně vápníku a vitamínu D. Nedostatek vápníku a vitamínu D často vede k osteoporóze, nejčastějšímu typu onemocnění kostí. Lidé v pozdních stádiích osteoporózy mají často bolesti kostí.

Metastatická rakovina

Toto je rakovina, která začala někde jinde v těle, ale rozšířila se do dalších částí těla. Rakovina prsu, plic, štítné žlázy, ledvin a prostaty patří mezi rakoviny, které se běžně šíří do kostí.

Rakovina kostí

Rakovina kostí popisuje rakovinné buňky, které pocházejí ze samotné kosti. Rakovina kostí je mnohem vzácnější než metastatická rakovina kostí. Může způsobit bolest kostí, když rakovina naruší nebo zničí normální strukturu kosti.

Nemoci, které narušují přívod krve do kostí

Některé nemoci, jako je srpkovitá anémie, narušují přívod krve do kosti. Bez stálého zdroje krve začíná kostní tkáň odumírat. To způsobuje výraznou bolest kostí a oslabuje kost.

Infekce

Pokud infekce pochází nebo se rozšíří do kostí, může způsobit vážný stav známý jako osteomyelitida. Tato infekce kosti může zabíjet kostní buňky a způsobit bolest kostí.

Leukémie

Leukémie je rakovina kostní dřeně. Kostní dřeň se nachází ve většině kostí a je zodpovědná za produkci kostních buněk. Lidé s leukémií často pociťují bolesti kostí, zejména nohou.

Jaké jsou příznaky?

Nejnápadnějším příznakem bolesti kostí je nepohodlí, ať jste v klidu nebo v pohybu.

Další příznaky závisí na konkrétní příčině bolesti kostí.

Bolest kostí v těhotenství

Bolest pánevních kostí je častým jevem mnoha těhotných žen. Tato bolest je někdy označována jako bolest pánevního pletence související s těhotenstvím (PPGP). Příznaky zahrnují bolest stydké kosti a ztuhlost a bolest pánevních kloubů.

PPGP se obvykle nevyřeší až po doručení. Včasná léčba však může zmírnit příznaky. Možnosti léčby mohou zahrnovat:

• manuální terapie pro správný pohyb kloubů
• fyzikální terapie
• vodní cvičení
• cvičení na posílení pánevního dna

I když je PPGP běžné, je stále abnormální. Pokud pociťujete bolest pánve, měli byste kontaktovat svého lékaře za účelem léčby.

Jak se diagnostikuje bolest kostí?

Lékař musí identifikovat základní příčinu bolesti, aby mohl doporučit léčbu. Léčba základní příčiny může drasticky snížit nebo odstranit vaši bolest.

Váš lékař provede fyzickou prohlídku a zeptá se na vaši anamnézu. Mezi běžné otázky patří:

• Kde se bolest nachází?
• Kdy jste poprvé pocítili bolest?
• Bolest se zhoršuje?
• Existují nějaké další příznaky, které doprovázejí bolest kostí?

Váš lékař může nařídit krevní testy, aby zjistil nedostatky vitamínů nebo markery rakoviny. Krevní testy mohou také pomoci lékaři odhalit infekce a poruchy nadledvin, které mohou narušovat zdraví kostí.

Rentgenové snímky kostí, MRI a CT vyšetření mohou pomoci lékaři vyhodnotit postiženou oblast na zranění, kostní léze a nádory v kosti.

Studie moči lze použít k detekci abnormalit v kostní dřeni, včetně mnohočetného myelomu.

V některých případech bude muset lékař provést několik testů, aby vyloučil určité stavy a diagnostikoval přesnou příčinu bolesti kostí.

Jak se léčí bolest kostí?

Když lékař určí příčinu bolesti kostí, začnou léčit základní příčinu. Mohou vám doporučit, abyste postiženou oblast co nejvíce odpočívali. Pravděpodobně vám předepíší lék proti bolesti na středně těžkou až silnou bolest kostí.

Pokud si váš lékař není jistý příčinou a má podezření na infekci, nasadí vám antibiotika. Užijte celou léčbu, i když vaše příznaky odezní během několika dní. Kortikosteroidy se také běžně používají ke snížení zánětu.

Možnosti léčby bolesti kostí zahrnují:

Léky proti bolesti

Léky proti bolesti patří mezi nejčastěji předepisované léky ke snížení bolesti kostí, ale neléčí základní stav. Lze použít volně prodejné léčby, jako je ibuprofen (Advil) nebo acetaminofen (Tylenol). Léky na předpis, jako je paracetamol nebo morfin, mohou být použity pro středně silnou nebo silnou bolest.

Dochází? Dostat Tylenol a nyní ibuprofen.

Antibiotika

Pokud máte infekci kostí, může vám lékař předepsat silná antibiotika, aby zabila zárodek, který infekci způsobuje. Tato antibiotika mohou zahrnovat ciprofloxacin, klindamycin nebo vankomycin.

Výživové doplňky

Lidé s osteoporózou potřebují obnovit hladinu vápníku a vitamínu D. Váš lékař vám dá výživové doplňky k léčbě nedostatku minerálů. Doplňky jsou dostupné v tekuté, pilulkové nebo žvýkací formě.

Nalézt doplňky vápníku a doplňky vitaminu D online.

Léčba rakoviny

Bolest kostí způsobená rakovinou je obtížně léčitelná. Lékař bude muset léčit rakovinu, aby zmírnil bolest. Mezi běžné léčby rakoviny patří chirurgie, radiační terapie a chemoterapie (která může zvýšit bolest kostí). Bisfosfonáty jsou typem léků, které pomáhají předcházet poškození kostí a bolesti kostí u lidí s metastatickou rakovinou kostí. Mohou být také předepsány opiátové léky proti bolesti.

Chirurgická operace

Možná budete potřebovat operaci k odstranění částí kosti, které odumřely v důsledku infekce. Chirurgie může být také nutná k obnovení zlomených kostí a odstranění nádorů způsobených rakovinou. Rekonstrukční chirurgie může být použita v těžkých případech, kdy mohou být klouby nahrazeny nebo nahrazeny.

Jak lze bolesti kostí předejít?

Udržování silných a zdravých kostí usnadňuje vyhnout se bolesti kostí. Pro udržení optimálního zdraví kostí nezapomeňte:

• udržovat zdravý cvičební plán
• dostat dostatek vápníku a vitamínu D
• pít jen s mírou
• vyhýbat se kouření

Přečtěte si více: 8 rychlých faktů o vápníku »

Kromě zlepšení zdraví kostí se můžete také vyhnout zraněním, která vedou k bolesti kostí. Snažte se předcházet pádům tím, že budete udržovat podlahy bez nepořádku a dávat pozor na uvolněné koberce nebo špatné osvětlení. Opatrní byste měli být také při výstupu nebo sestupu po schodech. Při sportovních aktivitách, zejména kontaktních sportech, jako je fotbal nebo box, používejte vhodné ochranné pomůcky.

Co se děje při obnově?

V mnoha případech trvá nějakou dobu, než se vyléčí problém způsobující bolest kostí, ať už bolest pochází z chemoterapie nebo zlomeniny.

Během zotavování se vyhněte zhoršování nebo nárazům postižených oblastí. To může zabránit dalšímu zranění a bolesti a umožnit hojení. Postižená místa co nejvíce odpočívejte a znehybněte je, pokud hrozí další zranění.

Některým lidem mohou pomůcky, jako jsou rovnátka, dlahy a sádry, nabídnout podporu, která může jak chránit kost, tak zmírňovat bolest.

Kdy navštívit lékaře

Závažné stavy jsou často příčinou bolesti kostí. Dokonce i mírná bolest kostí může znamenat nouzový stav. Pokud se u Vás objeví nevysvětlitelná bolest kostí, která se během několika dnů nezlepší, poraďte se se svým lékařem.

Lékaře byste měli navštívit také v případě, že bolest kostí provází hubnutí, snížená chuť k jídlu nebo celková únava.

Pokud ještě nemáte lékaře primární péče, můžete procházet lékaře ve vaší oblasti pomocí nástroje Healthline FindCare.

Bolest kostí, která je důsledkem zranění, by měla také vyvolat návštěvu lékaře. Lékařské ošetření je vyžadováno u zlomenin způsobených přímým poraněním kosti. Bez řádné léčby se kosti mohou hojit v nesprávných polohách a bránit pohybu. Trauma vás také předurčuje k infekci.