Co jsou bolesti zad a nevolnost?
Bolesti zad jsou běžné a mohou se lišit v závažnosti a typu. Může se pohybovat od ostrých a bodavých až po tupé a bolestivé. Vaše záda jsou oporou a stabilizačním systémem pro vaše tělo, takže je náchylné ke zranění.
Nevolnost je pocit, jako byste potřebovali zvracet.
Co způsobuje bolesti zad a nevolnost?
Často se současně objevují bolesti zad a nevolnost. Bolest související s trávicími nebo střevními problémy může často vyzařovat do zad. K tomu může dojít, pokud máte biliární koliku, stav, kdy žlučové kameny ucpávají žlučník.
Ranní nevolnosti spojené s těhotenstvím mohou způsobit nevolnost. Bolesti zad jsou běžné i v těhotenství, protože váha rostoucího plodu zatěžuje záda. Tyto příznaky často nejsou důvodem k obavám těhotných žen. Když se však nevolnost objeví po prvním trimestru, může to být příznak preeklampsie, což je stav, kdy se krevní tlak příliš zvýší. Pokud jste těhotná a pociťujete nevolnost do druhého trimestru, vyhledejte lékařskou pomoc.
Mezi další stavy, které mohou způsobit bolesti zad a nevolnost, patří:
- apendicitida
- chronická pankreatitida
- endometrióza
- žlučové kameny
- ledvinové kameny
- ledvinová cysta
- menstruační křeče
Kdy vyhledat lékařskou pomoc
Pokud vaše nevolnost a bolesti zad neustoupí do 24 hodin nebo vaše bolesti zad nesouvisí se zraněním, domluvte si schůzku se svým lékařem. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud jsou vaše bolesti zad a nevolnost doprovázeny některým z následujících příznaků:
- zmatek
- extrémní fyzická slabost
- bolest, která začíná na pravé straně a usazuje se v zádech, což může naznačovat apendicitidu nebo biliární koliku
- bolest, která přechází ve slabost nebo necitlivost, která vyzařuje dolů na jednu nebo obě nohy
- bolestivé močení
- krev v moči
- dušnost
- zhoršující se příznaky
Domluvte si schůzku se svým lékařem, pokud vaše bolesti zad přetrvávají déle než dva týdny po odeznění nevolnosti.
Tyto informace jsou souhrnem. Pokud máte podezření, že potřebujete naléhavou péči, vyhledejte lékařskou pomoc.
Jak se léčí bolesti zad a nevolnost?
Léčba bolesti zad a nevolnosti bude řešit základní stav. Léky proti nevolnosti mohou pomoci k ústupu okamžitých příznaků. Příklady zahrnují dolasetron (Anzemet) a granisetron (Granisol). Během těhotenství můžete užívat kterýkoli z těchto léků. Pokud vaše bolesti zad neustupují odpočinkem a léčbou, může vás lékař vyhodnotit jako vážnější zranění.
Domácí péče
Volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen a acetaminofen, mohou pomoci zmírnit bolesti zad, zejména pokud souvisí s menstruačními křečemi. Mohou však nevolnost zhoršit.
I když se možná budete chtít vyhnout pevným jídlům, když máte pocit nevolnosti, pití malých doušků vody nebo čiré tekutiny, jako je zázvorové pivo nebo roztok obsahující elektrolyt, vám může pomoci udržet hydrataci. Jíst několik malých jídel nevýrazných potravin, jako jsou sušenky, čistý vývar a želatina, může také pomoci uklidnit váš žaludek.
Odpočinek zad je důležitou součástí léčby bolesti zad. První tři dny poté, co se objeví bolesti zad, můžete aplikovat ledový obklad pokrytý látkou po dobu 10 minut v kuse. Po 72 hodinách můžete použít teplo.
Jak mohu předejít bolestem zad a nevolnosti?
I když se nevolnostem a bolestem zad vždy nevyhnete, zdravá strava a vyhýbání se nadměrnému alkoholu pomůže předejít některým příčinám, jako jsou zažívací potíže.
