Definice
Pozitivní trest je formou modifikace chování. V tomto případě slovo „pozitivní“ neodkazuje na něco příjemného.
Pozitivní trest je přidání něčeho, co bude mít za následek nepříjemný následek. Cílem je snížit pravděpodobnost, že se nežádoucí chování bude v budoucnu opakovat.
Tento přístup může být za určitých okolností účinný, ale je to jen jedna část rovnice. Je také potřeba vést své dítě k alternativnímu chování, které je pro danou situaci vhodnější.
Podívejme se na pozitivní trestání a jeho srovnání s negativním trestem a pozitivním a negativním posilováním.
Příklady
Všechny činy mají důsledky. Pozitivní trest může být prostě přirozeným důsledkem určitého jednání.
Pokud například vaše dítě sní šlehačku, která se zkazila, protože si ji schovalo pod postel, bude ho bolet břicho. Pokud se dotknou horkého sporáku, popálí si ruku.
Tyto zkušenosti jsou přinejlepším nepříjemné. Na druhou stranu slouží jako cenné výukové momenty. Stejně jako vy, i dítě může mít sklon změnit své chování, aby se vyhnulo následkům.
Při výběru trestu myslete na potrestání chování, ne na dítě. Trest by měl být přizpůsoben dítěti.
„Pozitivní trest je založen na tom, co je averzní,“ říká Elizabeth Rossiaky, BCBA, ředitelka kliniky Westside Children’s Therapy ve Frankfurtu, Illinois. „Co je odporné pro jednoho, nemusí být odporné pro všechny.“
S ohledem na to uvádíme několik příkladů běžných pozitivních trestů:
- Plísnění. Být napomínán nebo poučován je něco, čemu by se mnoho dětí chtělo vyhnout.
- Plácání rukou nebo chytání. To se může instinktivně stát v tuto chvíli. Můžete lehce plácnout do ruky dítěte, které sahá po hrnci s vařící vodou na sporáku, nebo které tahá svého sourozence za vlasy. Mohli byste násilím uchopit nebo vytáhnout dítě, které se chystá vjet do provozu.
- Psaní. Tato metoda se často používá ve škole. Dítě je povinno psát stále stejnou větu nebo napsat esej o svém chování.
- Domácí práce. Mnoho rodičů přidává domácí práce jako formu trestu. Dítě, které čmárá na zeď nebo maže celý stůl arašídovým máslem, může být nuceno jej uklízet nebo provádět jiné domácí úkoly.
- Pravidla. Málokdo touží po více pravidlech. Pro dítě, které se často chová špatně, může být přidání dalších domácích pravidel podnětem ke změně chování.
Většina dětí instinktivně chápe koncept pozitivního trestu. Staňte se svědky batolete, které ukončí záchvat vzteku, pouze když jsou splněny požadavky. Totéž lze pozorovat mezi sourozenci.
Pozitivní trest může být účinný, když bezprostředně následuje nežádoucí chování. Funguje nejlépe, když se aplikuje důsledně.
Je to také účinné vedle jiných metod, jako je pozitivní posilování, takže se dítě učí různému chování.
Když pozitivní trest má příliš mnoho negativních důsledků
Jedním z nejspornějších příkladů pozitivního trestu je výprask.
V
Může potlačit některé špatné chování, aniž by poskytoval alternativy. Výsledky mohou být dočasné a nežádoucí chování se vrátí, jakmile trest skončí.
Přehled studií 50 let výzkumu z roku 2016 naznačuje, že čím více dítě naplácáte, tím je pravděpodobnější, že se vám bude vzepřít. Může zvýšit antisociální chování a agresi. Může také přispívat ke kognitivním a duševním problémům.
„Obecně je pozitivní trestání nejméně preferovanou výukovou metodou kvůli nízké generalizaci. Ale v bezpečnostní situaci bude nejúspěšnější při zachování bezpečnosti,“ říká Rossiaky.
Učí vyhýbavému chování, ale ne chování nahrazování, vysvětluje.
„Pokud musíte trest udělit vícekrát, nefunguje to. Možná budete chtít zvážit jinou metodu. A musíte se ujistit, že trest není jen ventilovat vlastní frustrace,“ radí Rossiaky.
Pokud jde o výprask, udeření pravítkem nebo jiné formy fyzických trestů, nedoporučují se.
Rossiaky varuje, že děti jsou docela dobré v hledání mezer. Mají tendenci nacházet stejně nevhodné chování, pokud nenaučíte alternativní.
Pozitivní vs. negativní trest nebo posílení
V modifikaci chování „pozitivní“ a „negativní“ neznamenají „dobré“ nebo „špatné“. Mohlo by vám pomoci, když si je představovali jako „plus“ nebo „mínus“: Pozitivní znamená, že přidáváte, a negativní znamená, že odečítáte.
Trest je zvyklý odradit určité chování. Posílení je určeno podporovat konkrétní chování.
Pozitivní trest je, když k nechtěnému chování přidáte následek. Uděláte to proto, aby to bylo méně přitažlivé.
Příkladem pozitivního trestu je přidání dalších domácích prací na seznam, když vaše dítě zanedbává své povinnosti. Cílem je povzbudit vaše dítě, aby řešilo své pravidelné domácí práce, aby se zabránilo rostoucímu seznamu úkolů.
Negativní trest je, když něco odeberete. Příkladem negativního trestu je odebrání oblíbené hračky vašeho dítěte, protože po sobě odmítne sebrat.
Cílem negativního trestu je přimět vaše dítě, aby se po sobě sbíralo, aby mu nebyly odebrány hračky. Timeout je také forma negativního trestu.
S negativním posílením odstraníte podnět s cílem zvýšit vhodné chování.
Například neustále voláte své dítě zpět do kuchyně, aby uklidilo stůl a odneslo talíře do dřezu. Časem se naučí tuto akci provádět bez výzvy, aby se vyhnuli nepříjemnostem spojeným s voláním zpět.
Negativní posilování můžete považovat spíše za vyučovací nástroj než za metodu trestu.
Rossiaky se domnívá, že obecně je posilování lepší než trest.
Pozitivní trest vs. pozitivní posílení
Pozitivní trest přidává nežádoucí následek po nežádoucím chování. Pokud přinutíte svého dospívajícího uklízet garáž, protože zakázali vycházení, je to pozitivní trest.
Pozitivní posílení je přidání odměny, když se dítě chová dobře. Pokud dáte svému dítěti příspěvek na provádění určitých prací, je to pozitivní posílení.
Cílem je zvýšit pravděpodobnost, že budou pokračovat v dobrém chování.
BF Skinner a operativní klimatizace
Psycholog BF Skinner z počátku 20. století je známý tím, že rozšiřuje teorii behaviorismu. Jeho zaměření na manipulaci s následky je známé jako operantní podmiňování.
Stručně řečeno, operantní podmiňování se točí kolem výukových strategií. Pozitivní a negativní tresty se používají k odrazení od nevhodného chování. Pozitivní a negativní posilování se používá k podpoře dobrého chování.
Při společném použití jsou tyto strategie navrženy tak, aby pomohly dítěti vytvořit asociace mezi chováním a výsledky chování.
Odnést
Pozitivní trest je forma trestu, ve které přidáváte něco do prostředí, abyste odrazovali od určitého chování.
Pozitivní trest sám o sobě nemusí být dobrým dlouhodobým řešením. Může být účinnější v kombinaci s pozitivním a negativním posílením.
Nakonec se snažte naučit své dítě, jak nahradit nežádoucí chování přijatelnějším.
