Co je to spinální dekompresní terapie? Průvodce pro začátečníky

Co je to nechirurgická dekomprese páteře?

Nechirurgická dekomprese páteře se týká konkrétně terapií, které jsou navrženy tak, aby zmírnily tlak a zmírnily bolest, aniž byste museli podstoupit operaci nebo podat anestetikum.

Některé z těchto nechirurgických možností lze provést z domova, včetně:

• Volně prodejné (OTC) léky proti bolesti: Acetaminofen (Tylenol), aspirin (Bayer), ibuprofen (Advil) a naproxen (Aleve) mohou pomoci zvládnout vaše nepohodlí.
• Léky proti bolesti na předpis: V závislosti na závažnosti vaší bolesti může lékař předepsat protizánětlivé léky, svalová relaxancia nebo opioidy, které vám pomohou zvládnout bolest během vzplanutí.
• Tepelná terapie: Nejčastěji se používá pro svalové napětí a napětí, tepelná terapie může mít formu nahřívací podložky nebo zábalu, teplého gelového zábalu nebo horké koupele. Ohnivý pohár, sauna a vířivka se také kvalifikují jako tepelná terapie.
• Léčba chladem: Předpokládá se, že topické ledové obklady snižují místně specifický zánět a otoky, zatímco ledové koupele mají snížit celkový zánět.
• Nervová stimulace: Také známá jako transkutánní elektrická nervová stimulace, tato terapie zahrnuje použití stroje k aplikaci malých elektrických nábojů do oblasti bolesti, aby se dosáhlo úlevy. OTC stroje jsou k dispozici pro domácí použití.

Jiné nechirurgické možnosti dekomprese páteře vyžadují léčbu fyzikálním terapeutem, akupunkturistou, chiropraktikem nebo masérkou.

Některé z těchto ošetření zahrnují:

• Akupunktura: Akupunktura je typ čínské medicíny, která zahrnuje umístění mikroskopických jehel po celém těle, aby se v těle uvolnily přirozené chemikálie zmírňující bolest. Pro dekompresi páteře budou jehly umístěny podél horkých míst, o kterých si akupunkturista myslí, že poskytnou největší úlevu.
• Chiropraktická péče: Chiropraktik může použít chiropraktickou úpravu (manipulaci s páteří), aby pomohl přerovnat kosti a pomohl zmírnit bolest.
• Fyzikální terapie: V některých případech může posílení nebo mobilizace určitých svalových skupin pomoci rehabilitovat oblast, která způsobuje potíže.
• Trakce: Trakce, kterou obvykle provádí chiropraktik, je metodologie, která zahrnuje použití konkrétního stolu vybaveného kladkami a závažím k protažení páteře. To se někdy provádí také na inverzní tabulce.

Co je chirurgická dekomprese páteře?

V souladu se jménem je operace dekomprese páteře názvem široké kategorie léčby bolesti páteře a tlaku, které jsou chirurgické.

“Typy operací prováděných pro dekompresi páteře všechny dělají jednu ze tří věcí,” říká Brian Meenan, DC, s Premier Chiropractic v Pittsburghu, PA.

Podle Meenana to zahrnuje:

• oholení kosti, aby bylo více místa pro nerv
• vyjmutí části disku, který tlačí na nerv
• odstranění celého disku a použití hardwaru ke spojení jednoho obratle s druhým

Přesněji řečeno, mezi nejčastější operace dekomprese páteře patří:

• Discektomie: Také známý jako endoskopické perkutánní odstranění ploténky, tento postup zahrnuje odstranění části jedné z páteřních plotének, aby se uvolnil tlak.
• Laminotomie: Tento postup zahrnuje odstranění části kosti, která tvoří obratlový oblouk v páteři (lamina) a všech kostních výrůstků podél páteře (osteofytů), aby se zvětšil obvod páteřního kanálu.
• Laminektomie: Tento postup je podobný laminotomii, ale odstraní se celá lamina.
• Foraminotomie: Tento postup zahrnuje odstranění pojivové tkáně a kosti kolem otvoru nervového kořene ve vaší páteři, abyste vytvořili více místa.
• korpektomie: Tento postup zahrnuje odstranění některé části obratlů spolu s ploténkami mezi obratli, pokud je to nutné.
• Spinální fúze: Tento postup zahrnuje trvalé spojení dvou nebo více obratlů dohromady kostním štěpem.

Existují nějaké alternativy k nechirurgické a chirurgické dekompresi páteře?

Ano. Někdy tlak na páteř a bolest zmizí bez jakékoli nechirurgické nebo chirurgické léčby. Jinými slovy, jednou z alternativ je čas.

„Výzkum nám říká, že většina případů komprese páteře se časem a upravenou aktivitou vyřeší sama,“ říká Meenan.

Pro více informací o tom, které činnosti byste měli přesně změnit, si promluvte s chiropraktikem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem.

„Řešení bolesti způsobené kompresí páteře je o nalezení správné léčby pro váš konkrétní problém,“ říká Corrielus.

Další často kladené otázky

Funguje nechirurgická dekomprese páteře?

Ano, obvykle to funguje.

„Hlavní výhodou nechirurgické páteřní dekomprese je to, že může poskytnout úlevu od bolesti,“ říká Martin Andersen, DC, z Morley Chiropractic Clinic v Leedsu ve Spojeném království.

I bolesti, kterými se člověk pohybuje velmi dlouho, říká.

„Výsledky se samozřejmě liší podle jednotlivců,“ dodává Andersen. “Ale mezi mnoha pacienty panuje obecná shoda, že nechirurgická dekomprese páteře absolutně funguje.”

Jak víte, zda je pro vás nechirurgická dekomprese páteře vhodná?

Nechirurgická spinální dekompresní terapie není bezpečná ani dostupná pro každého.

“Těhotné osoby, pacienti se zlomenými obratli, pacienti, kteří prodělali fúzi páteře, pacienti s umělou ploténkou nebo jinými implantáty v páteři, a pacienti s neúspěšnou operací zad nejsou vhodnými kandidáty na nechirurgickou dekompresi páteře,” říká Andersen.

Kromě toho nemusíte být vhodným kandidátem na nechirurgickou léčbu, pokud používáte léky na ředění krve k léčbě základního onemocnění, podstoupili jste několik operací bez zlepšení bolesti nebo máte jakýkoli stav, který může narušit integritu páteře.

To zahrnuje:

• ankylozující spondylitida
• osteoporóza
• osteopenie
• spondylolistéza
• spinální stenóza
• infekce páteře
• nádor páteře

Je chirurgická dekomprese páteře bezpečná?

Stejně jako u každého chirurgického zákroku existují rizika.

“Ale obecně řečeno, šance na riziko chirurgické dekomprese páteře je neuvěřitelně nízká, protože operace jsou rutinní a obvykle minimálně invazivní,” říká Andersen.

Když se objeví rizika chirurgické dekomprese páteře, mohou zahrnovat:

• příliš velká ztráta krve
• krevní sraženiny
• poškození nervu
• infekce
• mrtvice
• poškození struktury páteře

Jak poznáte, že je pro vás chirurgická dekomprese páteře vhodná?

To může být!

“Pacienti s problémy, jako je ischias, vyboulené ploténky a obecná přetrvávající bolest zad a krku, jsou všichni dobří kandidáti na chirurgickou dekompresi páteře,” říká Andersen.

Dobrými kandidáty mohou být také lidé se spinální stenózou, vyklouznutou ploténkou, metastatickou kompresí míchy nebo zlomenými kostmi v páteři.

Jak víte, zda je nejlepší nechirurgická nebo chirurgická léčba dekomprese páteře?

Pouhým rozhovorem s lékařem nebo zdravotníkem.

“Je dobré někoho vidět, aby se vaše příznaky nezhoršily a vy mohli zažít úlevu,” říká Meenan.

Sečteno a podtrženo

Spinální dekompresní terapie je široká kategorie léčby navržená tak, aby poskytovala tlak a úlevu od bolesti podél páteře.

Existují chirurgické a nechirurgické možnosti – která léčba je pro vás vhodná, se bude lišit v závislosti na příčině bolesti, stupni bolesti, vašem věku, celkovém zdravotním stavu a dalších.

Gabrielle Kassel (ona/je) je queer sexuální edukátorka a wellness novinářka, která se zavázala pomáhat lidem, aby se ve svém těle cítili co nejlépe. Kromě Healthline se její práce objevily v publikacích jako Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist a dalších! Gabrielle ve volném čase trénuje CrossFit, recenzuje produkty pro potěšení, chodí na procházky se svou border kolií nebo nahrává epizody podcastu, který spolupořádá s názvem Bad In Bed. Sledujte ji na Instagramu @Gabriellekassel.