Jak může hraniční porucha osobnosti ovlivnit vztahy
Lidé s hraniční poruchou osobnosti (BPD) mají často skalnaté vztahy, romantické i platonické. Romantické vztahy představují jedinečný soubor výzev pro lidi s BPD a pro jejich partnery.
Příznaky BPD mohou způsobit neustálé změny emocí.
Například osoba s BPD může být milující a milující, ale během několika hodin se její emoční stav může změnit. Mohou se cítit duseni nebo ohromeni. To je může vést k tomu, že odstrčí partnera, kterého si právě přibližovali.
S léčbou a neustálou podporou rodiny a partnerů mohou mít lidé s BPD úspěšné vztahy. Čtěte dále a zjistěte, jak je to možné a co můžete dělat, pokud vy nebo váš partner máte BPD.
Co je hraniční porucha osobnosti?
Hraniční porucha osobnosti (BPD) je stav, který ovlivňuje způsob, jakým člověk zpracovává každodenní emoce a reakce.
Lidé s BPD jsou často impulzivní a emocionálně nestabilní. Mohou mít intenzivní epizody hněvu, úzkosti a deprese. Tyto epizody mohou trvat několik hodin a po nich následuje stabilnější období.
Tyto epizody mohou také trvat několik dní a negativně ovlivnit práci, vztahy nebo fyzické zdraví dané osoby. Někteří lidé s BPD jsou náchylní k sebepoškozování, nehodám a hádkám. Sebevražda je také častější u lidí s BPD.
Dalším způsobem, jak porozumět tomu, jak člověk s BPD prožívá život, je uvědomit si, že je pro něj obtížnější vrátit se na emocionální základnu.
Když se stane něco vzrušujícího nebo pozitivního, mohou zažívat větší radost déle. Ale platí to i naopak: Pokud se stane něco špatného, mohou mít problém se odrazit.
Pro přátele, členy rodiny a potenciální partnery někoho s BPD se tyto emoční vrcholy a údolí mohou zdát chaotické, což může vést k intenzivním vztahům plným konfliktů.
Co když jste ve vztahu s někým s BPD?
Romantický vztah s někým s BPD může být jedním slovem bouřlivý. Není neobvyklé zažít velký zmatek a dysfunkci.
Lidé s BPD však mohou být výjimečně starostliví, soucitní a milující. Ve skutečnosti někteří lidé považují tuto úroveň oddanosti od partnera za příjemnou. Osoba s BPD může být také velmi fyzická a touží trávit hodně času se svým partnerem.
Zároveň jsou lidé s BPD citliví na opuštění nebo odmítnutí. Mnozí se zaměřují na vnímané známky toho, že romantický partner není šťastný nebo je může opustit.
Když osoba s BPD cítí posun v partnerových pocitech, ať už skutečných nebo domnělých, může se okamžitě stáhnout. Mohou se rozzlobit a zranit kvůli něčemu, na co by člověk bez BPD nereagoval. Mohou se dokonce stát posedlými.
Tyto emocionální přechody může být obtížné zvládnout. Někdy mohou vést k nepříjemným veřejným scénám. Impulzivní chování osoby s BPD může ohrozit tuto osobu nebo jejího partnera.
Stabilita partnera však může mít pozitivní vliv na emocionální citlivost lidí se zkušeností s BPD. Může to vyžadovat hodně práce od obou partnerů, ale pro lidi s BPD jsou možné dlouhodobé vztahy a manželství.
Jak BPD ovlivňuje vaše vztahy, pokud ji máte
Nejběžnější chování a symptomy BPD by mohly být škodlivé pro jakýkoli vztah. Pokud vám byl tento stav diagnostikován, pravděpodobně to již víte. Lidé s BPD mají větší pravděpodobnost, že budou mít mnoho romantických vztahů, které jsou často krátkodobé.
Může to být proto, že jste záměrně přerušili vztah ze strachu, že by to mohl udělat váš partner jako první. Může to být také proto, že váš partner se necítil dobře, když čelil tolika potížím.
Je důležité vědět, že i přes poruchu osobnosti můžete mít zdravý vztah. Léčba spolu se silnou sítí podpory vám může pomoci najít stabilitu ve vašem emočním stavu a ve vašich vztazích.
Léčba nevyléčí BPD, ale tyto možnosti vám mohou pomoci naučit se vyrovnat se s příznaky a reagovat způsoby, které nejsou pro vás nebo vašeho partnera tak škodlivé.
léčba bpd
Mezi nejčastější léčby BPD patří:
- Terapie. Dialektická behaviorální terapie se běžně používá u lidí, kteří mají BPD. Terapeut vám pomůže naučit se reagovat na emocionální situace s rozumem a správným úsudkem. Tím se sníží dichotomické myšlení (víra, že vše je černobílé), které má tolik lidí s BPD.
- Léky. Neexistuje žádný lék, který by mohl léčit BPD, ale antidepresiva, léky proti úzkosti a antipsychotika mohou pomoci léčit některé příznaky.
- Hospitalizace. Pokud začnete vykazovat známky sebepoškozování nebo sebevražedné myšlenky, lékař vás může hospitalizovat na pozorování a intenzivní terapii.
Aby vztah fungoval, když jeden z vás má BPD
Pokud vy nebo váš partner máte BPD, můžete najít způsoby, jak se vyrovnat s cykly emocí, které tento stav způsobuje. To vám může pomoci vybudovat silnější a odolnější spojení.
způsoby, jak zlepšit vztahy bpd
- Přečtěte si o BPD. Součástí péče o partnera s BPD je pochopení toho, co prožívají. Pochopení úrovně emoční poruchy, kterou zažívají, vám může pomoci reagovat způsobem, který vás oba ochrání před dalším chaosem.
- Vyhledejte odbornou pomoc. Terapie může pomoci lidem s BPD naučit se lépe zpracovávat emoce a události, které je rozrušují. Partneři lidí s BPD mohou také těžit z terapie. Profesionál může partnerovi pomoci pochopit, jak reagovat, rozumět a být oporou.
- Nabídněte emocionální podporu. Někdo s BPD se může cítit velmi izolovaný kvůli své minulosti. Nabídněte svému partnerovi pochopení a trpělivost. Je možné, aby se učili a měli lepší chování.
Výhled na vztah
Lidé s BPD jsou dobří a soucitní a mohou mít zdravé vztahy. Vyžaduje to práci a celoživotní výzvy zůstanou.
Terapeuti a lékaři mohou spolupracovat s vámi nebo vaším partnerem na vypracování plánu léčby. Tito poskytovatelé zdravotní péče vám mohou pomoci řešit příznaky BPD, které jsou pro vás a váš vztah nejvíce škodlivé.
