
Konečně jste dítě převlékli, oblékli a připravili k odchodu. Právě když dojdete ke dveřím, uslyšíte z druhé místnosti tlumený výkřik. Pustíte se dovnitř a objevíte další dítě. Legrační, nepamatuješ si, že jsi měl dvojčata. Nyní na vás oba vzhlíží a vaše srdce se naplní láskou – a značnou dávkou úzkosti.
Pak se probudíte, zmateni, proč váš spící mozek vykouzlil dvojčata. Jde opravdu o miminka nebo o něco úplně jiného?
Podívejme se, co výzkum říká o snech a o významu snů o dvojčatech.
Co o vás mohou znamenat sny o novorozených dvojčatech?
Symboly snů se obtížně interpretují. Dvojčata mohou znamenat různé věci v závislosti na vaší kultuře a osobním zázemí. Výzkum naznačuje, že vaše reakce na události ve snech je prozíravější než přesné detaily.
Novorozenci mohou představovat:
- nový začátek
- příjemné překvapení
- naděje do budoucna
Dvojčata mohou symbolizovat:
- hojnost
- harmonie
- extra zodpovědnost
- zranitelnost
- nedostatek kontroly
- protiklady
- dualita
Snění o dvojčatech během těhotenství
Studie z roku 2008 naznačila, že během těhotenství, zejména prvního těhotenství, mají lidé tendenci mít sny související s těhotenstvím jako způsob zpracování této zkušenosti. Sny během těhotenství mohou být živé a snadněji zapamatovatelné, částečně proto, že máte tendenci se častěji probouzet.
Další studie ukázala, že potlačování emocí může způsobit, že se ve vašich snech objeví. Vaše mysl může pracovat na problémech, na které nechcete během dne myslet.
Jak se blíží váš termín porodu, je normální přemýšlet o svém nenarozeném dítěti – nebo o miminkách. Nebylo by divu snít o dvojčatech, pokud se vyskytují v rodině nebo už dlouho toužíte po dětech.
Jedna věc je jistá: Snít o dvojčatech nemusí nutně znamenat, že budete mít dvojčata.
Sny o dvojčatech na začátku těhotenství
Těhotenství je zásadní životní změna, ať už je to vaše první nebo několikáté, a ať jste z toho nadšeni nebo ne.
Pokud se probudíte s pocitem stresu, dvojčata mohou symbolizovat obavy z přetížení. Pokud je to šťastný sen, může to znamenat, že se těšíte na nový přírůstek. Pocit obojího najednou je naprosto normální.
Co když nejsem těhotná, ale sním o dvojčatech?
Vysněná dvojčata nemusí představovat vaše vlastní děti. Možná ani nepředstavují lidi, ale jsou to způsob přemýšlení vaší mysli:
- opačné názory
- potřeba rovnováhy
- potřeba vytrvalosti
- harmonie
- hodně štěstí, prosperity
- odvážné změny
Přemýšlejte o tom, co se děje ve vašem životě. Existuje vnitřní konflikt nebo rozhodnutí, které musíte učinit? Případně to může být vyjádření vaší vnitřní touhy být těhotná nebo mít dítě.
Běžné typy dětských snů
Vidět miminka ve snech není nic neobvyklého. Tyto typy snů se mohou stát téměř komukoli v jakékoli fázi života.
Sny o těhotenství s dvojčaty
Ať jste těhotná nebo ne, můžete snít o tom, že budete mít dvojčata. Mohlo by to naznačovat, že toho teď máte příliš mnoho. Nebo může zdůraznit touhu být těhotná nebo mít dítě.
Sny o plačících dětech
Dá se s jistotou říci, že mnoho novopečených rodičů snilo o plačících dětech. To by mohlo být známkou námahy kvůli nárokům novorozenců. Pokud nemáte děti, ale chcete, mohlo by to znamenat úzkost o vaši schopnost postarat se o dítě.
Plačící děti nemusí vůbec představovat děti. Je ještě něco ve vašem životě, co pláče o pozornost?
Sny o zlých dětech
Každý sen o zlu je pravděpodobně stresový sen. Pravděpodobně to není o miminkách, ale o něčem na obzoru, čeho se bojíte, že to nezvládnete nebo se s tím nechcete vypořádat.
Sny o nesprávném umístění nebo zapomenutí dětí
Mluvte o nové rodičovské noční můře. Ztráta dítěte může být výrazem nejistoty, zda být zodpovědným rodičem. Nebo je to možná o vás. Je nějaká vaše část, která se cítí ztracená nebo odmítnutá? Chybí ti někdo nebo něco?
Sny o nemocných nebo zraněných dvojčatech
Nemocná nebo zraněná dvojčata mohou vyjadřovat pocit zklamání, strachu ze selhání nebo protichůdných cílů.
Záleží na interpretaci pohlaví dvojčat ve snu?
Pohlaví znamená různé věci v různých společnostech a pro různé lidi. Zvažte, co pro vás pohlaví znamená. Pokud dvojčata nejsou stejného pohlaví, znamená to protiklady, dvě strany téže mince, nebo v tom není vůbec žádný rozdíl?
Můžete se vyhnout nebo zabránit snům o dvojčatech?
Sny asi úplně eliminovat nedokážete. Můžete se ale pokusit o klidnější spánek a doufejme, že méně nočních můr.
- Nastavte si pravidelný spánkový plán, který umožní plnohodnotný spánek.
- Vyhněte se kofeinu a alkoholu pozdě během dne.
- Vyhněte se cvičení a stresovým aktivitám hodinu před spaním.
- Hodinu před spaním použijte na uklidňující aktivity.
- Vyčistěte ložnici od elektronických zařízení, která svítí nebo pípají.
- Vypněte světla a v případě potřeby použijte stínidla pro zatemnění místnosti.
Pokud máte noční můry a jste těhotná:
- Poraďte se se svým lékařem o úzkosti nebo nespavosti související s těhotenstvím.
- Omezte příjem tekutin pozdě během dne.
- Pro podporu a pohodlí použijte těhotenské polštáře nebo jiné polštáře, které máte po ruce.
- Zdřímněte si během dne, pokud to zvládnete.
Pokud máte často poruchy spánku nebo se u vás rozvine nespavost, navštivte lékaře na kontrolu.
U opakujících se nočních můr vám terapeut může pomoci zapracovat na tom, co vás trápí.
Jak fungují sny
Víme mnoho faktů o snech, protože se týkají spánku a fyziologie. Ale co znamenají a k čemu slouží, je odvěká otázka s několika odpověďmi. Sny mají tendenci rychle mizet z paměti, jsou značně subjektivní a je obtížné je vědecky studovat.
Některé pravděpodobné teorie o tom, proč sníme, zahrnují následující:
- Jsou směsí vzpomínek, abstraktních myšlenek a přání.
- Jsou formou autoterapie, která vám pomáhá vidět věci z jiného úhlu.
- Sny vám pomohou dostat se ke kořenům emocí.
- Pomohou vám trénovat v situacích boj nebo útěk.
- Umožňují vám archivovat důležité vzpomínky a vyřadit neužitečné informace.
- Sny osvobodí tvou tvůrčí šťávu.
Téměř každý si pamatuje, že měl v určitém okamžiku noční můru, ale noční můry můžete pravděpodobně zažít, když jste ve stresu nebo pokud trpíte duševním onemocněním, jako je posttraumatická stresová porucha (PTSD).
Odnést
Stejně jako všechny sny, sny o dvojčatech lze interpretovat mnoha způsoby. Mohou to být příjemné sny, které ve vás zanechají pocit naděje, nebo noční můry, které odrážejí vaši nejistotu.
Dokážete spojit dvojčata, sady dvou nebo dualitu s tím, co se právě děje ve vašem životě? Pocity spojené se snem vám mohou pomoci odhalit jeho význam.


















