Co způsobuje, že někteří muži mají kudrnaté vlasy a jak je léčit

Co způsobuje krepaté vlasy?

Tvé vlasy se skládají z tři vrstvy. Od nejvnitřnější po vnější jsou tyto vrstvy dřeň, kůra a kutikula.

Vnější pokožka je tvořeno plochými, překrývajícími se buňkami, které připomínají šindel na střeše. Jeho úkolem je chránit vnitřní části vašich vlasů před poškozením okolním prostředím a pomáhat uzamykat vlhkost.

Když jsou vaše vlasy suché nebo poškozené, kutikula se zvedne, místo aby ležela naplocho. Když k tomu dojde, vaše vlasy zeslábnou a jsou náchylnější k poškození, které může přispívat ke krepatění.

Ke krepatění může přispět následující:

• Počasí. Když je horko a vlhko, vlhkost ve vzduchu způsobí, že vaše vlasy absorbují vlhkost a bobtnají. Tento otok způsobuje nepravidelné ohýbání vlasů a jejich krepatění.
• Vystavení slunci. Ultrafialové paprsky ze slunce mohou způsobit změnu barvy, lámavost a krepatění.
• Nadměrné šamponování. Příliš časté šamponování vlasů může zbavit vlasy jejich přirozené mastnoty a způsobit, že vaše vlasy budou suché, krepaté a náchylné k zamotání.
• Chlorovaná voda. Chlorovaná voda v bazénech může vlasy vysušovat.
• Fénování nebo rovnání. Zahřívání vlasů pravidelně může poškodit vaše vlasy a přispět ke krepatění.
• Tření. Tření způsobené nošením těsných klobouků nebo hrubým sušením ručníkem může poškodit kutikulu a vnitřní vrstvy vašich vlasů.
• Zdravotní stav. Poruchy příjmu potravy, jako je mentální anorexie, mohou vést k podvýživě, díky níž jsou vaše vlasy suché a lámavé. Poruchy štítné žlázy a různé další zdravotní stavy mohou také vést k suchosti.

Léčba krepatých vlasů u mužů doma

Následující možnosti ošetření vám mohou pomoci zvládnout krepaté vlasy doma.

Najděte ten správný šampon a kondicionér

Šampon a kondicionér hrají důležitou roli ve vaší rutině péče o vlasy. Šampon pomáhá čistit vlasy, zatímco kondicionér je pomáhá hydratovat a rozčesávat.

Při nákupu šamponu nebo kondicionéru hledejte produkt, který říká, že je „hydratační“, „pro krepaté/suché vlasy“ nebo který obsahuje oleje jako arganový olej nebo kokosový olej.

Můžete se také vyhnout šamponům, které obsahují sulfáty, protože mohou vlasy dále vysušovat.

Vlasová séra

Vlasová séra jsou produkty na silikonové bázi, které pokrývají vlasy a chrání je před poškozením.

Séra mohou pomoci v boji proti krepatění tím, že zabraňují otokům a pomáhají vlasům udržet vlhkost. Hledejte sérum, které obsahuje hydratační složky, jako je ricinový olej nebo aloe vera.

Nejlepší čas na aplikaci séra na vlasy je ihned po umytí, dokud jsou ještě vlhké.

Šampon méně často

Dokonce i šampony, které jsou navrženy tak, aby byly hydratační, mohou vlasy zbavit esenciálních olejů, pokud jsou nadměrně používány. Pokud jsou vaše vlasy suché, možná budete muset používat šampon pouze každý třetí den nebo méně často.

Chcete-li snížit suchost a krepatění vlasů, zkuste šamponovat pouze tehdy, když máte pocit, že jsou vaše vlasy mastné.

Oleje na vlasy

Vlasové oleje pomáhají udržet krepatění a poletování vlasů pod kontrolou tím, že udržují vaše vlasy vlhké. Mnoho druhů olejů vám může pomoci snížit krepatění vlasů. Některé z nejčastěji používaných olejů pro suché vlasy zahrnují:

• olivový olej
• kokosový olej
• avokádový olej
• mandlový olej
• arganový olej
• ricinový olej
• jojobový olej

Bezoplachový kondicionér

Bezoplachové kondicionéry jsou navrženy tak, aby zůstaly ve vlasech místo oplachování. Obvykle jsou lehčí než typ kondicionéru, který používáte ve sprše. Výrobci bezoplachových kondicionérů říkají, že hydratují více než tradiční kondicionéry, protože ve vlasech zůstávají déle.

Vlasová maska

Vlasové masky dodají vašim vlasům složky, které je udrží vlhké a vyživené. Můžete si koupit předem připravenou masku na vlasy nebo si vyrobit vlastní z ingrediencí, jako jsou banány, med nebo vaječné žloutky. Vlasové masky se obvykle nechávají ve vlasech po dobu 20 minut až několika hodin.

Jak zabránit krepatění vlasů

I když jsou vaše vlasy náchylné ke krepatění, podniknutí kroků k minimalizaci suchosti a poškození vám je může pomoci minimalizovat.

• Vyhněte se šamponování každý den. Šamponování vlasů smyje vaše přirozené oleje a může vést k vysušení. Pokud máte přirozeně suché vlasy, zkuste si je šamponem umýt pouze tehdy, když máte pocit, že jsou mastné
• Vyvarujte se horka. Zkuste při mytí vlasů místo horké vody použít vlažnou nebo studenou vodu. Pokud se potýkáte s krepatěním vlasů, je také dobré minimalizovat fénování a narovnávání vlasů.
• Při plavání si zakryjte vlasy. Nošení koupací čepice v bazénu může minimalizovat množství vlasů, které přicházejí do kontaktu s chlórem.
• Vlasy pravidelně upravujte. Úprava vlasů pomáhá udržovat je vlhké. I ve dnech, kdy nepoužíváte šampon, můžete k hydrataci vlasů použít kondicionér.
• Pravidelně si vlasy zastřihujte. Odříznutí roztřepených konečků může pomoci omezit třepení a výskyt krepatění.
• Vyhněte se produktům s alkoholem. Vlasové přípravky, které obsahují skupinu alkoholů nazývaných alkoholy s krátkým řetězcem, mohou vlasy vysušovat a přispívat ke krepatění.
• Jíst vyváženou stravu. Vyvážená strava vám může pomoci vyhnout se nedostatkům živin, které mohou negativně ovlivnit kvalitu vašich vlasů. Biotin a protein jsou zvláště dvě živiny, které jsou důležité pro vývoj vlasů.

Kudrnatost vlasů je častým problémem, se kterým se muži potýkají. Často je to způsobeno suchými nebo poškozenými vlasy. I když máte sklony ke krepatění vlasů, můžete je omezit tím, že provedete několik změn ve své rutině péče o vlasy.

Vyhněte se přílišnému šamponování vlasů. Pokud jsou vaše vlasy přirozeně suché, možná budete potřebovat šampon pouze jednou za 3 dny. Je také důležité pravidelně používat kondicionér, který vám pomůže udržet vlasy hydratované a vyživené.