Jak brzy můžete ovulovat po potratu?

Účinky potratu na menstruační cyklus

Ovulace může nastat již dva týdny po ztrátě těhotenství. U většiny žen krvácení z předčasného potratu odezní asi za týden. Krvácení může trvat déle, pokud k potratu došlo v pozdním prvním nebo druhém trimestru.

Může se také objevit nějaké špinění po dobu až čtyř týdnů. Jakmile se krvácení sníží a hladiny hormonů se vrátí k normálu, obnoví se také váš menstruační cyklus.

Mnohým ženám se menstruace vrátí do 4 až 6 týdnů po potratu. Den 1 v cyklu by se měl počítat od prvního dne krvácení z potratu.

Může trvat několik cyklů, než se vaše menstruace stane předvídatelnou, protože vaše hormony regulují po ztrátě těhotenství. Pokud byla vaše menstruace před těhotenstvím nepředvídatelná, pravděpodobně bude nepředvídatelná i nadále.

Nepředvídatelný cyklus může ztížit sledování ovulace, ale je možné znovu otěhotnět během prvních několika cyklů po potratu. Čtěte dále a dozvíte se více o ovulaci a těhotenství po potratu.

Jak brzy můžete otěhotnět po potratu?

Světová zdravotnická organizace doporučuje počkat s opětovným početím minimálně do doby šest měsíců Důvěryhodný zdroj po potratu. Je to proto, že některé výzkumy naznačují, že otěhotnění do šesti měsíců po potratu zvyšuje šance na:

• mateřská anémie
• předčasný porod
• nízká porodní váha

American College of Obstetrics and Gynecology však nedoporučuje čekat. Komplexní přehled studií zkoumaných výzkumníky z University of Aberdeen ve skutečnosti zjistil, že ženy, které otěhotněly méně než šest měsíců po potratu, měly:

• snížené riziko dalšího potratu
• nižší riziko předčasného porodu
• větší šance na živý porod

Zjistili také, že těhotenství během prvních šesti měsíců po potratu nezvyšovalo riziko:

• mrtvé narození
• nízká porodní váha
• preeklampsie

Pokud se přece jen chcete pokusit otěhotnět hned, mnozí odborníci radí vyčkat alespoň jeden menstruační cyklus, kdy první den je prvním dnem menstruačního krvácení.

Je to proto, abyste mohli přesněji určit, kdy jste mohli mít ovulaci, a vypočítat tak přesnější datum porodu.

Příznaky ovulace

Příznaky ovulace po potratu budou stejné jako před ztrátou těhotenství. Chcete-li zjistit, kdy je ovulace blízko, podívejte se na tyto stopy:

• pružný, čirý vaginální hlen, který připomíná vaječný bílek
• křečovité bolesti na pravé nebo levé straně
• mírné zvýšení bazální tělesné teploty
• detekce luteinizačního hormonu (LH) na soupravě pro predikci ovulace

LH stimuluje vaječník k uvolnění vajíčka. Sady prediktorů ovulace se dodávají s tyčinkami, které můžete ponořit do moči, abyste viděli, kdy se blíží ovulace. Podle Food and Drug Administration tyto soupravy detekují LH 9krát z 10 Důvěryhodný zdroj při správném použití.

Kdy navštívit lékaře ohledně plodnosti

Většina potratů jsou náhodné události a mnoho žen má zdravé děti. Ve skutečnosti až 85 až 90 procent žen otěhotní do jednoho roku po potratu.

Zvažte však vyhledání pomoci, pokud:

• je jim 35 nebo méně a do jednoho roku neotěhotněly
• je jim více než 35 let a do šesti měsíců neotěhotněly
• měla problémy s otěhotněním na prvním místě

I když byste se měli fyzicky zotavit z potratu s malými nebo žádnými komplikacemi, poraďte se se svým lékařem, pokud:

• máte silné krvácení po potratu (namáčení vložky více než 2 hodiny po sobě)
• dostanete horečku po nedávném potratu, což může signalizovat infekci dělohy
• prodělala jste několik potratů; můžete mít prospěch z testování, které může zkontrolovat věci, jako jsou genetické poruchy, které mohou ovlivnit výsledek těhotenství

Budete mít další potrat?

Vaše šance na potrat jsou:

• 14 procent po jednom potratu
• 26 procent po dvou samovolných potratech
• 28 procent po třech samovolných potratech

Ale hodně bude záležet na určitých faktorech. Některé věci, že může zvýšit počet potratů jsou:

• Zvýšený věk. U žen ve věku 35 až 39 let se míra samovolných potratů zvyšuje o 75 procent a ve věku 40 a více let je zde pětinásobný nárůst ve srovnání s ženami ve věku 25 až 29 let.
• Mít podváhu. Ženy s podváhou mají o 72 procent vyšší riziko potratu. Nadváha nebo normální váha neovlivnila míru potratů k této studii.
• Prodloužená doba početí. Ženy, kterým trvalo otěhotnění 12 nebo více měsíců, mají dvakrát vyšší pravděpodobnost potratu než ženy, kterým to trvalo tři měsíce.

Aby se snížilo riziko potratu, většina lékařů doporučuje:

• přestat kouřit
• dosažení a udržení zdravé hmotnosti, kterou můžete určit s pomocí svého lékaře
• jíst zdravou stravu s čerstvým ovocem a zeleninou denně nebo téměř každý den
• snížení stresu

Výhled

Zatímco ovulace a následná menstruace mají tendenci se po potratu rychle vracet, může nějakou dobu trvat, než se vy a váš partner emocionálně uzdravíte.

Diskutujte spolu o svých pocitech, oslovte přátele a rodinu a získejte podporu od svého lékařského týmu.

Váš lékař by vám měl být schopen dát kontakt na skupinu na podporu ztráty těhotenství. Můžete také kontaktovat Share a získat seznam místních skupin podpory.

Potrat bývá náhodná událost a většina žen má velmi dobré šance, že se jim podaří otěhotnět a donosit zdravé dítě.