Jak poznáte, že jste pansexuál?

Nejdříve: Jaká je přesná definice?

Stejně jako všechny identifikátory pohlaví a sexuality se i definice pansexuála liší podle toho, kdo definici dává, říká Jesse Kahn, LCSW-R, CST, ředitel a sexuální terapeut z Gender & Sexuality Therapy Center v New Yorku.

Protože předpona „pan“ znamená vše, běžná definice pansexuála zní: Potenciál přitahovat – romanticky, emocionálně nebo sexuálně – k lidem Všechno pohlaví nebo lidem Všechno napříč genderovým spektrem, říká dlouholetá sexuální pedagožka Searah Deysach, majitelka společnosti Early to Bed, společnosti pro potěšení z Chicaga, která dodává zboží do celého světa.

Klíčová věta je zde „potenciál pro přitažlivost.“ Někdo, kdo je pansexuál, NENÍ přitahován každým člověkem na planetě.

Tento pan-fobní předpoklad je stejně absurdní, jako když si myslet, že heterosexuální žena přitahuje každého muže na planetě. Fuj!

Někteří pansexuálové tvrdí, že jejich orientace nemá nic společného s pohlavím.

„Pohlaví, genitálie a sex nemají žádný vliv na to, kdo mě přitahuje,“ říká Rachel, 29letá žijící v Hartfordu, CT. „Vše závisí na jejich osobnosti a náladě.“

Bill, 21, z New York City, nabízí podobný názor: „Identifikuji se jako pansexuál, protože pohlaví není určujícím rysem toho, s kým chci randit, spát nebo mít romantiku.“

Ale to neplatí pro všechny pansexuály.

„Něčí pohlaví.“ dělá hrát roli v mé přitažlivosti,“ říká Jordan, 30letý muž z Dallasu, Texas. „Prostě mě přitahují ženy, muži, nebinární lidé, lidé s proměnlivým pohlavím,“ a tak dále.

Proč všichni dávají pansexuála a bisexuála dohromady?

Několik důvodů! Než se do nich ale pustíme, pojďme si definovat bisexualitu.

Běžná definice bisexuality říká, že je to potenciál přitahovat – romanticky, emocionálně nebo sexuálně – k lidem více než jednoho pohlaví, ne nutně ve stejnou dobu, stejným způsobem nebo ve stejné míře.

Jak můžete vidět, dvě orientace jsou podobný. Oba například zahrnují přitažlivost ke dvěma nebo více pohlavím. (Protože pansexuály přitahuje Všechno pohlaví, spadají do kategorie „nebo více“).

A co je nejdůležitější: Obojí platí.

Velký rozdíl mezi těmito dvěma orientacemi je v tom, že pansexualita obecně znamená genderovou neutralitu, zatímco bisexualita nikoli.

Čas zbořit rozšířený mýtus: Bisexuál *neznamená* přitažlivost pro muže a ženy.

Bisexualita vždy byla a vždy bude zahrnovat nebinární a jiné genderově nekonformní lidi.

Historicky se někteří lidé identifikovali jako pansexuálové kvůli strachu, že identifikace jako bisexuál znehodnocuje jejich nebinární a GNC milence. Ale tak to není!

„V jádru tyto dva termíny znamenají v podstatě totéž, ale lidé mají k těmto termínům různé vztahy a k tomu, jak byly a jsou v současnosti kulturně používány,“ říká Deysach.

Existuje nějaký kvíz, který mohu absolvovat?

Ani náhodou!

Sexuální orientace je určena pouze sebeidentifikací. Takže jakýkoli externí zdroj, který tvrdí, že zná vaši sexuální orientaci, je plný keců*t. A to platí, ať už je externím zdrojem online kvíz, průzkum, přítel nebo věštec.

Jak mám potom vědět, jestli jsem pansexuál?

Pouze vy dokáže určit, zda jste pansexuál, takže zjištění, zda jste pansexuál, bude vyžadovat trochu sebereflexe.

Věnujte nějaký čas nudlení, psaní deníku nebo mluvení následujících otázek:

• Vyvinul jsem přitažlivost k někomu, aniž bych předtím znal jeho pohlaví nebo zájmena?
• Jaká jsou pohlaví lidí, která mě historicky přitahovala?
• Když přemýšlím o svém ideálním příteli (partnerech), hraje pohlaví (velkou) roli?
• Jaké pocity ve mně vyvolává identifikace pansexuála? Jak se cítím při vyslovení toho slova?
• Jak se cítí identifikace jako pansexuál ve srovnání s bisexuálem, queer, polysexuálem nebo omnisexuálem?

Pamatujte: Identity jsou jako ty Limited Too tanky, které jste si mohli nashromáždit jako malí. Můžete je vrstvit!

Můžete se identifikovat jako pansexuál *a* jiné identity. Můžete se tedy identifikovat jako queer pansexuální hráz nebo pansexuál aromatický či nebinární pansexuál. Jakákoli kombinace identifikátorů pohlaví a sexuality je k mání.

„Můžete také změnit jazyk, štítky a slova, kterými se během svého života popisujete,“ vysvětluje Kahn.

Stále se objevují nová slova s ​​více nuancemi a rozdíly a sexualita se také vyvíjí v průběhu času, říkají. Takže rozhodnout se dnes identifikovat jako pansexuál není celoživotní závazek. Uf.

Jak se pansexuál liší od panromantismu?

Panromantic je romantická, nikoli sexuální orientace.

Někdo, kdo je panromantický, má potenciál být romanticky přitahován lidmi všech genderových identit.

Výraz pansexuál *může* sloužit jako zastřešující termín pro ty, kteří jsou panromanti a pansexuálové.

Ale je běžnější, že se lidé identifikují jako pansexuálové, když jsou panromanti a pansexuál – a jako panromantický, pokud nebo když se jejich romantická orientace liší od jejich sexuální orientace. (Tomu se říká křížově orientované.)

Jak „vypadá“ být pansexuál?

Neexistují žádné předpoklady pro vlasy, make-up, oblečení nebo styl pro to, abyste byli pansexuál – nebo pro jakoukoli jinou sexuální nebo romantickou orientaci.

Lidé mají styl a vzhled, sexuální orientace ne.

Je něco, co ‚způsobuje‘ vaši orientaci?

Není pochyb o tom, že je to zajímavá výzva pro hodiny sociologie nebo genderových a sexuálních studií. Ale mimo třídu se tato otázka obvykle používá k potlačení lidí, kteří nejsou heterosexuální.

Tato myšlenka předpokládá, že každý se narodil jako heterosexuál a že každý, kdo se identifikuje jinak, musel utrpět nějaké trauma, chybný krok nebo oběť. Toto je VELMI NEPRAVDA.

Nic příčiny pansexualita, stejně jako nic příčiny heterosexualita.

Co to znamená pro mé sexuální a reprodukční zdraví?

Vaše sexuální orientace nemá žádný vliv na vaše riziko sexuálně přenosných infekcí (STI) nebo na možnost otěhotnění.

Zde je to, co *může* ovlivnit vaše riziko pohlavně přenosných chorob nebo těhotenství:

• s kým máš sex
• druh sexu, který máte
• vaši anatomii a anatomii lidí, se kterými máte sex
• jaké bariérové ​​metody při sexu používáte, pokud nějaké používáte
• jak často používáte zábrany a jestli je používáte správně
• jaké metody antikoncepce používáte, pokud nějaké používáte, během sexu

Musím to lidem říct?

Označování vaší sexuality má potenciál propojit vás s komunitou, takže můžete chtít říct lidem. Ale ty absolutně ne mít na.

Můžete se rozhodnout nesdílet tyto informace o sobě, pokud by to mohlo ohrozit vaši fyzickou, emocionální nebo duševní pohodu – nebo pokud by to mohlo mít za následek bezdomovectví nebo jinou finanční zátěž.

Pamatujte: Vaše pansexualita je platná, i když jste jediný, kdo ví, že jste pansexuál.

Jaké důsledky to může mít?

Pokud vyjdete ven k lidem, ke kterým je bezpečné vyjít, coming out jako pansexuál může nabídnout krátkodobá i dlouhodobá pozitiva.

Například:

• nalezení a spojení s větší pansexuální komunitou
• vysvětlit, co ve vztahu hledáte
• zažívá úlevu, radost a stabilitu

Dlouhodobé nevycházení může vést ke kognitivní disonanci, pocitům izolace a stresu.

Jak to můžu někomu říct?

Ve společnosti, která předpokládá heterosexualitu, pokud se neprokáže opak, vám coming out může připadat jako obrovský obchod! Ale nemusí.

Sdílení těchto informací s někým může být provedeno velmi náhodně.

Můžete říci:

• „Hej, vím, že když jsme naposledy mluvili o mé sexualitě, řekl jsem ti, že jsem bisexuál.“ Ale nedávno jsem zjistil, že označení pansexuál sedí lépe.“
• „Než zavěsíme, jen jsem ti chtěl dát vědět, že jsem pansexuál.“
• „Mám dohodu se sebou, že nepůjdu s někým na rande, dokud nebudu sdílet svou sexualitu. Tak jsem vám jen chtěl říct, že jsem pansexuál.“

Tip pro profesionály: Když vyjdete ven, nepoužívejte vtip „přitahován k hrncům a pánvím“. Proč? Protože bez ohledu na to, kolik lidí ten vtip řekne, není to tak vtipné!

Co mám dělat, když to nedopadne dobře?

Vaše bezpečnost musí být vaší prioritou číslo jedna. Pokud jste tedy řekli někomu, kdo aktuálně ohrožuje vaši bezpečnost, zkuste se odtamtud co nejdříve dostat.

Můžete jít do domu člena rodiny, o kterém víte, že je LGBTQ+, nebo přítele, jehož rodiče se vás nebudou ptát, proč potřebujete místo k pobytu.

Pokud jste ve Spojených státech a je vám méně než 25 let, další možností je kontaktovat The Trevor Project na čísle 866-488-7386. Organizace poskytuje pomoc a podporu LGBTQ+ mládeži, která je v krizi.

Pokud jste ve Spojených státech a je vám 25 nebo více let, můžete zkusit kontaktovat jednu z následujících společností:

• National Suicide Prevention Lifeline na čísle 800-273-8255

• Národní horká linka pro lesby, gaye, bisexuály a transsexuály na čísle 888-843-4564

• Trans Lifeline na čísle (877) 565-8860

Kde najdu podporu?

To závisí na tom, zda hledáte podporu komunity nebo podporu duševního zdraví.

Pro online komunitu vyzkoušejte Twitter nebo Instagram, kde jsou živé a hlasité pansexuální komunity. Pouhé vyhledávání #pansexual, #pansexualpride a #pansexuallove v aplikacích vám může pomoci najít lidi ovlivňující pansexualitu, aktivisty a mluvčí, kteří jsou hlasití a hrdí.

Pro osobní komunitu vyzkoušejte:

• vyhledávání pansexuála na Meetupu
• mluvit s místní LGBTQ+ organizací nebo komunitním centrem
• navštěvovat queer akce na místní vysoké škole nebo univerzitě

Pokud hledáte profesionála, se kterým si můžete promluvit o své identitě a jakýchkoli souvisejících obavách, obavách nebo nesnázích, najděte si LGBTQ+ inkluzivního terapeuta, nebo ještě lépe terapeuta v LGBTQ+ komunitě.

Chcete-li nějakou najít, může být užitečné vyhledat jednu z následujících možností:

• Průvodce LGBT národního centra nápovědy GLBT
• Národní queer a trans terapeuti barevné sítě

• Adresář poskytovatelů World Professional Association for Transgender Health (WPATH).

Sečteno a podtrženo

Jak označíte svou sexualitu, je jen na vás. Pouze VY se můžete rozhodnout, zda jste pansexuál.

A pokud se rozhodnete, že jste pansexuál? No, radši si vezmi nějaké žluté, růžové a modré konfety, které budeš všude házet!

Gabrielle Kassel je spisovatelka sexu a wellness z New Yorku a trenérka CrossFit Level 1. Stal se z ní ranní člověk, otestovala přes 200 vibrátorů a snědla, vypila a pomazala dřevěným uhlím – to vše ve jménu žurnalistiky. Ve volném čase čte svépomocné knihy a romantické romány, bench-pressing nebo tanec u tyče. Sledujte ji na Instagramu.