O Acne Mechanica: Co to je a jak s ním zacházet

Co je acne mechanica?

Acne mechanica je druh akné, který vzniká v důsledku tření a tlaku na kůži. K tomuto typu akné může dojít, když je kůže třena, mačkána nebo natahována.

Zatímco akné mechanica se může vyskytnout jako komplikace již existujícího akné, může se také objevit samo o sobě bez přítomnosti základního ohniska.

Stejně jako acne vulgaris může acne mechanica způsobit zánětlivé kožní léze, jako jsou papuly, pustuly a dokonce uzliny. Papuly a pustuly jsou růžové a červené hrbolky, které mnoho lidí rozpoznává jako „pupínky“. Uzliny jsou bolestivé, hluboké léze, které jsou výsledkem závažnějšího zánětu.

Kde se obvykle vyskytuje

Acne mechanica se může objevit kdekoli na těle, kde je kůže často vystavena tření nebo tlaku. To zahrnuje:

• tvář
• krk
• zbraně
• nohy
• trup
• hýždě

Zatímco oba typy akné mohou vést k zánětlivým kožním lézím, acne mechanica není stejný stav jako acne vulgaris.

Na rozdíl od acne vulgaris, které je běžně způsobeno základními hormonálními změnami, je acne mechanica přímo způsobeno „mechanickými“ prostředky.

Obrázky acne mechanica

Co způsobuje acne mechanica?

Akné mechanické se může vyvinout, když je pokožka opakovaně vystavena tření nebo tlaku, například když nosíte určité oblečení nebo sedíte v určitých pozicích po dlouhou dobu.

Mezi nejčastější základní příčiny akné mechanika patří:

• oblečení, jako jsou košile s límečkem
• sportovní vybavení, jako je fotbalové a hokejové vybavení
• doplňky, jako jsou čepice a podprsenky
• lékařské vybavení, jako jsou odlitky a chirurgické pásky
• rukou při opakovaném tření o kůži
• sezení, jako jsou židle nebo autosedačky

Každý, jehož pokožka je vystavena opakovanému tření, je vystaven riziku vzniku acne mechanica. Je však pravděpodobnější, že postihne určité populace, jako například:

• lidé, kteří sportují a musí nosit těsné vybavení, jako jsou profesionální nebo studentští sportovci
• lidé vyžadují, aby byli v jedné poloze po dlouhou dobu, jako jsou řidiči nákladních vozidel nebo ti, kteří odpočívají na lůžku
• lidé, kteří mají tiky, které zahrnují tření nebo mačkání kůže, jako jsou lidé s poruchou autistického spektra (ASD) nebo úzkostí

Vzhledem k tomu, že acne mechanica může být také komplikací acne vulgaris, lidé, kteří již mají léze akné, mohou být také vystaveni vyššímu riziku rozvoje acne mechanica.

Jak se akné mechanica léčí?

Acne mechanica se léčí tak, že se nejprve odstraní základní příčina propuknutí. Ve většině případů to znamená odstranění zdroje tlaku nebo tření.

U akné mechanica je důležité nechat pokožku „dýchat“. To znamená vyhnout se jakýmkoliv kožním krytům nebo obvazům.

Po odstranění příčiny vyrážky lze akné mechanica řešit buď na předpis, nebo volně prodejnou léčba aknéjako:

• Jemná mýdla. Vůně a další agresivní chemikálie mohou zhoršit vzplanutí akné. Používejte pouze jemná mýdla a čisticí prostředky, aby byla pokožka čistá, ale nepřehánějte to. Problémové oblasti by se měly mýt pouze jednou nebo dvakrát denně.
• Benzoylperoxid. Benzoylperoxid je běžnou složkou při léčbě akné, protože působí jako hloubkový čistič k odstranění odumřelé kůže a udržení bakterií na uzdě. Produkty s benzoylperoxidem se mohou lišit v síle, proto se obvykle doporučuje nejprve začít s nižší silou.
• Hydroxykyseliny. Alfa-hydroxykyseliny a beta-hydroxykyseliny se běžně používají v péči o pleť. Kyselina salicylová je však nejběžnější beta-hydroxykyselinou používanou na akné. Stejně jako u benzoylperoxidu je nejlepší začít s nižší koncentrací, pokud není doporučen vyšší předpis.
• Antibiotika. Lokální antibiotika, jako je triclosan, lze použít v případech, kdy je podezření na přítomnost bakterií s acne mechanica. Lokální antibiotika jsou téměř vždy předepisována s jinými léky spíše než samotná.
• Vitamíny. Místní vitamíny, jako jsou retinoidy a nikotinamid, lze použít ke snížení zánětu a podpoře růstu nové kůže. Tyto produkty jsou dostupné na předpis i volně prodejné.

Silnější léky na akné na předpis vyžadují návštěvu lékaře nebo dermatologa. I když se však rozhodnete používat volně prodejné léky na akné, měli byste léčbu nejprve probrat se svým lékařem.

Kdy navštívit lékaře

Ve většině případů lze mírnou akné mechanica léčit doma s některými úpravami a volně prodejnými lokálními léčbami. Někdy se však akné mechanica může podobat jiným stavům, které nemusí reagovat na volně prodejné léčby akné, jako jsou:

• acne vulgaris
• dermatitida
• keratóza
• syndrom polycystických ovarií (PCOS)
• růžovka

Pokud máte akné mechanické, které nereaguje na domácí léčbu, je čas navštívit dermatologa. Mohou zkontrolovat vaše příznaky, diagnostikovat další základní stavy a určit pro vás nejlepší způsob léčby.

Jak předcházet akné mechanica

Pro lidi, kteří jsou ohroženi rozvojem akné mechanica, je zde několik osvědčených postupů, jak se vyhnout nebo předcházet vzniku akné.

• Vyhněte se nošení těsného, ​​hrubého oblečení nebo doplňků. Pokud máte citlivou pokožku, omezení těsného a hrubého oblečení může pomoci snížit podráždění. Ujistěte se, že vaše čepice, pásky, podprsenky a další doplňky pohodlně sedí.
• Odeberte své sportovní vybavení raději dříve než později. Pokud jste sportovec, neseďte ve sportovním náčiní déle, než je potřeba. Po skončení hry, show nebo tréninku vždy sejměte sportovní vybavení a ujistěte se, že má pro vás vhodnou velikost. Zkuste pleť očistit brzy po sundání sportovního vybavení, abyste se vyhnuli dalším pupínkům.
• Dávejte pozor na to, jak se dotýkáte své pokožky. Časté dotýkání se nebo tření pokožky může potenciálně vést k poškození. Pro většinu lidí není nepřítomné dotýkání se pokožky škodlivé, ale pokud vede k akné mechanica, může to představovat problém.
• Zvažte častější přestávky v činnostech. Pokud je vaše pokožka neustále vystavena tlaku, malé změny mohou pomoci vaší pokožce odpočinout. Někdy je to tak jednoduché, jako vstát a protáhnout se nebo zakoupit podpůrné polštáře, na které se můžete posadit.

Pokud si všimnete, že některé oblasti vaší pokožky jsou podrážděné v důsledku tlaku nebo tření, provedení malých změn uvedených výše může pomoci snížit rozvoj akné mechanica.

Klíčové věci

Akné mechanické vzniká, když je pokožka opakovaně vystavena tření nebo tlaku.

Sportovci, řidiči kamionů a další lidé, jejichž pokožka je neustále vystavena tření, dotyku nebo tlaku, jsou vystaveni vyššímu riziku vzniku acne mechanica.

Stejně jako acne vulgaris lze acne mechanica léčit jak na předpis, tak na volně prodejné léky.

Pokud se domníváte, že se u vás objevilo acne mechanica, navštivte lékaře nebo dermatologa pro oficiální diagnózu, abyste mohli okamžitě zahájit léčbu.