Co je osmotický průjem?
Průjem je běžný stav mnoha typů, jedním z nich je osmotický průjem.
Osmotický průjem nastává, když příliš mnoho rozpuštěných látek – složek potravy, kterou jíte – zůstává ve vašem střevě a voda se nemůže správně vstřebat. Tato přebytečná voda způsobuje, že vaše střevní pohyby jsou volné nebo spíše tekuté než pevné.
Osmotický průjem vs. sekreční průjem
Osmotický průjem je podobný jinému typu nazývanému sekreční průjem.
Osmotický průjem nastává, když jíte látky, které se nemohou vstřebat. Sekreční průjem nastává, když vaše tělo vylučuje elektrolyty do střeva. To způsobuje hromadění vody. Může to být způsobeno řadou faktorů, včetně:
- bakteriální infekce, jako je salmonela a E-coli
-
parazity jako např kryptosporidium a Giardia
- virové infekce, jako je norovirus a virová hepatitida
- léky, jako je misoprostol
- poruchy trávení, jako je celiakie a ulcerózní kolitida
- genetické poruchy, jako je vrozený chloridový průjem
Příznaky osmotického průjmu
Primárním příznakem osmotického průjmu jsou volné a vodnaté pohyby střev. Další příznaky, které můžete zaznamenat, jsou:
- bolest břicha
- nadýmání
- nevolnost
Osmotický průjem může mít také závažné příznaky. Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud máte příznaky, jako jsou:
- krev ve vašem pohybu střev
- hnis ve střevech
- pohyby střev s barvou nebo konzistencí dehtu
- vysoká horečka
-
dehydratace
Osmotický průjem způsobuje
Osmotický průjem vzniká, když jíte potraviny, které místo toho, aby se vstřebaly, vtahují vodu do vašeho střeva.
Mezi složky, které často způsobují osmotický průjem, patří:
-
laktóza, která se nachází v mléčných výrobcích
- umělá sladidla, jako je aspartam a sacharin
- některé sacharidy obsažené v ovocných šťávách
Osmotický průjem může být také vedlejším účinkem léků a léčebných procedur, včetně:
- některá antibiotika
- některé léky na krevní tlak
-
laxativa, která obsahují fosforečnan sodný, síran hořečnatý a fosforečnan hořečnatý
- chemoterapie
- vysokodávková radiační terapie
- odstranění žlučníku
Léčba osmotického průjmu
Osmotický průjem často trvá několik dní. Obecně reaguje na jednoduché domácí léčby včetně úpravy stravy a volně prodejných (OTC) léků, jako je loperamid (Imodium) a subsalicylát bismutu (Kaopectate, Pepto-Bismol).
Existují změny, které můžete provést ve své stravě, abyste potenciálně léčili osmotický průjem. Lékaři doporučují omezit nebo se vyhnout následujícím potravinám:
- potraviny bohaté na laktózu, jako jsou mléčné výrobky
- cukr
- umělá sladidla
- alkohol
- kofeinové produkty, jako je káva
- sycené nápoje
-
luštěniny jako fazole, čočka
- zelenina s vysokým obsahem vlákniny, jako je brokolice a růžičková kapusta
- ořechy a semena
- celozrnné nebo kukuřičné produkty, jako jsou otrubové muffiny a popcorn
Podporují také konzumaci:
- chlebové výrobky z rafinované bílé mouky, jako je bílý chléb a těstoviny
- bílá rýže
- vařená zelenina, jako je mrkev a řepa
- banány
- jablečný protlak
- pečené nebo pečené kuře bez kůže
- vařené brambory bez slupky
Kdy mám navštívit svého lékaře?
Kromě kontroly u svého lékaře před užitím jakéhokoli léku proti průjmu byste se měli také objednat, pokud:
- váš průjem trvá déle než dva nebo tři dny
- zaznamenáte jakékoli závažné příznaky, jako je vysoká horečka nebo krvavá stolice
Výhled
Osmotický průjem je způsoben konzumací určitých druhů potravin a obvykle trvá jen několik dní. Obvykle zmizí, jakmile přestanete konzumovat otravné jídlo.
Mnoho lidí řeší svůj průjem pomocí volně prodejných léků a změnou stravy. Pokud trvá déle než několik dní nebo se příznaky zhorší, důrazně se doporučuje navštívit lékaře.