Pochopení bipolární poruchy rychlého cyklování

Jaké jsou příznaky bipolární poruchy s rychlým cyklováním?

Hlavním příznakem rychlého cyklování je neobvykle častý přechod z mánie nebo hypománie do deprese a zase zpět.

U bipolární poruchy 1 trvají manické epizody nejméně o sedm dní méně, pokud jsou natolik závažné, že vyžadují hospitalizaci. Bipolární 1 může v některých případech zahrnovat také depresivní epizody. Je také možné mít smíšené epizody, které zahrnují příznaky mánie a deprese současně.

U bipolární 2 se spíše depresivní epizody střídají s hypománií než s plnohodnotnými manickými epizodami.

Rychlé cyklování zahrnuje čtyři nebo více epizod jakéhokoli druhu během období 12 měsíců. Tyto změny nálady se dějí náhodně a mohou trvat dny nebo týdny. Některé mohou být mnohem kratší nebo delší než jiné.

Tyto vzorce rychlého cyklování se liší od člověka k člověku. Někteří lidé začínají s rychlou jízdou na kole. U ostatních to přichází postupně. V každém případě může tento bipolární vzorec ztížit fungování.

Příznaky manických epizod

Příznaky a příznaky manické epizody mohou zahrnovat:

• zvýšení fyzické a duševní energie
• menší potřeba spánku
• vztek, podrážděnost
• agresivita, impulzivita, nekontrolovatelné výbuchy
• závodní myšlenky a řeč
• přehnaný pocit optimismu a sebevědomí
• grandiózní myšlení

Zde je popis bipolární manické epizody jedné osoby.

V těžkých případech se mohou objevit halucinace a bludy (psychóza).

Příznaky hypománie jsou stejné, ale méně intenzivní a bez halucinací nebo bludů.

Příznaky depresivních epizod

Příznaky a příznaky depresivní epizody mohou zahrnovat:

• přetrvávající smutek
• kouzla pláče
• pesimismus, lhostejnost
• nedostatek energie, únava
• příliš mnoho nebo neschopnost spát vůbec
• nevysvětlitelné bolesti a bolesti
• podrážděnost, úzkost, rozrušení, hněv
• pocit bezcennosti, beznaděje nebo viny
• nesoustředěnost, zapomnětlivost
• ztráta zájmu o věci, které vás kdysi bavily
• stažení ze sociálních situací
• zneužívání alkoholu nebo jiných návykových látek
• myšlenky na smrt, sebepoškozování nebo sebevraždu

Během stejného dvoutýdenního období musí být přítomno pět nebo více symptomů a představují změnu oproti předchozímu fungování; alespoň jeden z příznaků musí být buď depresivní nálada nebo ztráta zájmu či potěšení.

Co způsobuje bipolární poruchu rychlého cyklování?

Odborníci si nejsou jisti, co způsobuje bipolární poruchu nebo rychlou jízdu na kole. Mezi lidmi s bipolární poruchou je asi 12 až 24 procent v určitém okamžiku vyvinout rychlou jízdu na kole.

U každého s bipolární poruchou se může vyvinout rychlé cyklování. Může nastat více u žen než u mužů, ale to stále není zcela jasné.

Může být také spojeno s:

• těžká bipolární 1
• problémy se štítnou žlázou
• užívání některých antidepresiv
• anamnéza poruchy užívání návykových látek

Může také souviset s dřívějším věkem při nástupu a delším průběhem nemoci.

Jak se diagnostikuje bipolární porucha s rychlým cyklováním?

Diagnostika rychlého cyklování může nějakou dobu trvat, protože vyžaduje alespoň čtyři epizody v průběhu roku. Součástí diagnostických kritérií je také interval mezi epizodami alespoň dva měsíce.

Příznaky rychlého cyklování může být těžké rozpoznat, zvláště pokud má někdo tendenci trávit více času v depresivním stavu. V důsledku toho může být rychlé cyklování poddiagnostikováno nebo hlášeno.

Pokud máte podezření, že zažíváte rychlou jízdu na kole, zkuste sledovat:

• své denní nálady
• léky
• příznaky
• životní události a stresory
• spánkové vzorce

Můžete to udělat v deníku, aplikaci nebo grafu. Centrum pro hodnocení kvality a zlepšování duševního zdraví má podrobný graf nálady, který si můžete stáhnout zde.

Můžete se také podívat na náš seznam nejlepších aplikací roku pro lidi s bipolární poruchou, včetně sledovačů nálady.

Tyto informace si vezměte s sebou, když navštívíte svého lékaře za účelem stanovení diagnózy.

Jak se léčí bipolární porucha s rychlým cyklováním?

Bipolární porucha, včetně bipolární poruchy s rychlým cyklováním, je léčitelná léky. Najít toho pravého ale může chvíli trvat.

Váš lékař s vámi bude spolupracovat na nalezení správného léku nebo kombinace léků ke zvládnutí vašich příznaků. Během této doby mohou provést občasné úpravy vašeho dávkování a léčebného plánu.

Některé typy léků používaných k léčbě bipolární poruchy rychlého cyklování zahrnují:

• stabilizátory nálady
• antidepresiva
• atypická antipsychotika

Jakákoli antidepresiva, která již užíváte, může být nutné upravit nebo vysadit. Může také trvat více než jeden lék, aby se příznaky dostaly pod kontrolu.

Zatímco stabilizátor nálady lithium se často používá k léčbě bipolární poruchy, nemusí být užitečné pro lidi, kteří zažívají rychlou jízdu na kole. kyselina valproová, antikonvulzivum, smět být efektivnější pro rychlou jízdu na kole.

Je důležité pečlivě dodržovat pokyny týkající se těchto léků. Jejich zastavení nebo změna dávkování bez konzultace s lékařem může mít vážné nezamýšlené vedlejší účinky.

Mezi další léčby, které mohou pomoci, patří:

• psychoterapie
• léky, které vám pomohou spát
• elektrokonvulzivní terapie

I když tato léčba může pomoci, váš lékař pravděpodobně stále doporučí užívat léky. Používání léků ke zvládání příznaků při zkoušení těchto léčebných postupů může usnadnit plnou účast a využití jejich potenciálních výhod.

Existují nějaké tipy, jak se vyrovnat s bipolární poruchou rychlého cyklování?

Rychlá cyklistická bipolární porucha je vážný stav, který může zvýšit pravděpodobnost sebevraždy. Proto je tak důležité dodržovat svůj léčebný plán a informovat svého lékaře o vašich příznacích a stavu mysli.

Pokud si nemůžete dovolit léčbu, Asociace úzkosti a deprese Ameriky nabízí zdroje pro nalezení levné terapie a léků na předpis.

Může být také užitečné najít online nebo osobní podpůrnou skupinu, abyste se spojili s ostatními, kteří čelí podobným problémům. Depression and Bipolar Support Alliance vám umožňuje vyhledávat skupiny ve vaší oblasti a připojit se také k online skupinám.

Mezi další věci, které mohou pomoci, patří:

• vyhýbejte se alkoholu a drogám, které vám nepředepsal váš lékař, protože to může situaci zhoršit
• svěřit se blízkému příteli nebo členovi rodiny, když máte pocit, že jednáte neuváženě nebo se vystavujete nebezpečí
• dodržování denních rutin, jako je vstávání a chození do postele ve stejnou dobu
• když řeknete těm, kterým důvěřujete a cítíte se blízko k nim, o příznacích, na které se mají dívat, což může znamenat, že směřujete k epizodě
• vyhledejte lékaře, jakmile pocítíte zhoršení příznaků

Jak mohu podpořit někoho s bipolární poruchou rychlého cyklování?

Pokud někdo, na kom vám záleží, má bipolární poruchu rychlého cyklování, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste ho podpořili. Když nabízíte pomoc, snažte se nevypadat odsuzující, i když vás něco, co udělali, obtěžuje nebo vás štve. Je pravděpodobné, že jejich chování je příznakem jejich stavu, není to nic osobního proti vám.

Mezi další tipy patří:

• vedení seznamu jejich léků a lékařů po ruce v případě nouze
• nabízí pomoc, když zaznamenáte včasné varovné příznaky mánie nebo deprese
• zůstat v klidu, pokud se rozzlobí nebo se hádají
• zavolání záchranné služby, pokud se zdá, že jsou v nebezpečné situaci

Především se snažte být otevřeným uchem jejich pocitům a obavám. Život s duševní nemocí může být pro mnoho lidí izolací. Někdy může dát někomu prostor, aby si vybil frustraci, hodně daleko.