:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Jak snížit úroveň prostaglandinu během menstruace")
Stejně jako mnoho jiných chronických onemocnění může COVID-19 zvýšit pravděpodobnost deprese.
Od jara 2023,
Místo toho to znamená, že lékařské a vědecké komunity nyní považují virus za rovnocenný s jinými dlouholetými viry, jako je chřipka: Je kontrolovatelný, ale stále potenciálně nebezpečný.
Díky lékařskému pokroku ve vakcínách a antivirových lécích je více lidí chráněno před rozvojem závažných případů COVID-19 a riziko přenosu v širokém měřítku v komunitě je výrazně sníženo.
Protože se však stále jedná o relativně nový virus, lékařské a výzkumné komunity se stále učí, jak COVID-19 dlouhodobě ovlivňuje lidi.
Fyzicky víme, že dlouhotrvající COVID – dlouhodobé fyzické účinky nemoci – jsou skutečné.
Lidé, kteří měli COVID-19 v prvním roce pandemie před zavedením vakcín nebo kteří nebyli nikdy očkováni, hlásili dlouhodobé respirační, senzorické, neurologické a metabolické vedlejší účinky, které jsou dobře zdokumentovány.
Důsledky pro duševní zdraví, které stojí za COVID-19 a úsilí o zmírnění přenosu, jako jsou uzamčení a sociální distancování, se však vyšetřují.
Může post-COVID vést k depresi?
V roce 2022 WHO zjistila, že spouštěče pandemie související s COVID-19 vedly k
Za tímto nárůstem stojí celá řada přispívajících faktorů. Obavy z celostátních odstávek, sociální distancování a obavy o finanční přežití pandemie COVID-19, to vše vedlo k nárůstu příznaků deprese a úzkosti.
Nákaza COVID-19, stejně jako zdraví a související finanční výdaje na jeho léčbu, jen zvýšily tlaky, které mohou vést k depresi. Stejně tak nedostatečný přístup ke zdrojům duševního zdraví tento nárůst dále prohloubil.
Nicméně, a
Výzkumníci poznamenali, že symptomy úzkosti a deprese byly pravděpodobnější u lidí ve věku 40 let a starších a že jak čas postupoval po jejich diagnóze, tyto příznaky měly tendenci se snižovat.
To naznačuje, že ačkoli COVID-19 může vyvolat příznaky deprese, není to skutečná samostatná příčina.
Jak souvisí deprese s dlouhým COVIDem?
V
Může vakcína proti COVID vést k depresi?
Vzhledem k tomu, jak rychle COVID-19 postupoval a léčby byly uvolněny, mnoho lidí mělo otázky nejen o tom, jak účinné jsou vakcíny, ale také o tom, jaké mohou být dlouhodobé důsledky.
Výzkum však naznačuje, že očkování není faktorem přispívajícím k úzkosti nebo depresi.
A
Ale ze skupiny se symptomy úzkosti nebo deprese měla očkovaná skupina o 13 % nižší šanci prožít úzkost a o 17 % nižší pravděpodobnost deprese.
Stručně řečeno, očkování nezvýší vaše šance na úzkost nebo depresi. Ve skutečnosti by to mohlo snížit vaše šance na nepříznivé výsledky duševního zdraví související s COVID-19.
Způsobilo uzamčení COVID depresi?
Zámky, i když jsou nezbytné pro snížení přenosu, byly u mnoha lidí hlavním faktorem přispívajícím k depresi.
Studie z roku 2023 zjistila, že uzamčení bylo hlavním důvodem pro problémy s duševním zdravím, užívání návykových látek a sebevraždy během vrcholu pandemie. Výzkumníci zjistili, že na začátku roku 2021 4 z 10 dospělých hlásili depresi nebo úzkost, což bylo oproti 3 z 10 dospělých před pandemií.
Dominové efekty blokování, jako je ztráta zaměstnání, finanční nestabilita, nemoc, smutek z blízkých, kteří zemřeli, izolace a osamělost, přidaly problémy s duševním zdravím. Podobně se během pandemie zvýšilo i předávkování drogami, konkrétně fentanylem.
Lidé, kteří byli v roce 2023 v rámci studie dotazováni, poznamenali, že ztráta zaměstnání v domácnostech byla jedním z hlavních hybatelů úzkosti nebo deprese.
Již před pandemií byla ztráta zaměstnání hlavním spouštěčem problémů s duševním zdravím, ale během blokování se zhoršila.
Mezitím mladší lidé ve věku 18–24 let měli nejvyšší výskyt symptomů, které sami uvedli, a to téměř 50 % z celkové kohorty.
Nejsi sám
Prožívání stresu, úzkosti a deprese, ať už kvůli pandemii COVID-19 obecně, nebo osobní zkušenosti s ní, není nic divného. Hledat pomoc, jak se vyrovnat, je odvážné, není to známka „slabosti“.
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, pomýšlíte na sebevraždu, můžete zavolat na linku 988 Suicide & Crisis Lifeline na čísle 988 nebo navštívit jejich web a promluvit si s někým 24/7 zdarma.
Pokud úzkost nebo deprese související s COVID narušuje vaši schopnost orientovat se v každodenním životě, zvažte kontaktování některého z níže uvedených zdrojů:
- Zdroje SAMHSA COVID-19
- Duševní zdraví Amerika
- Americké ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb
- Národní aliance duševních nemocí (NAMI)
- Americká psychologická asociace
Léčba deprese související s COVID
Nejste sami, pokud ve vás pandemie COVID-19 zanechala pocity neklidu, stresu, úzkosti nebo nejistoty ohledně toho, co může přinést budoucnost.
I když jste nikdy nedostali COVID-19, sociální distancování, ztráta zaměstnání nebo ztráta blízkých jsou platnými důvody pro problémy s duševním zdravím.
Pokud pociťujete příznaky deprese – ať už související s COVID-19 nebo ne – existují zdroje, které vám pomohou se s tím vyrovnat, bez ohledu na výši vašeho příjmu nebo pojistné krytí.
Existuje mnoho přístupů, které můžete použít k léčbě deprese. Pokud jste v péči o duševní zdraví noví, můžete si s lékařem promluvit o kterékoli z těchto možností:
- talk terapie
- podpůrné skupiny
- arteterapie
- léky na předpis
- jóga nebo jiná cvičení
- terapie u koní nebo zvířat
Bezplatná pomoc v oblasti duševního zdraví
Pokud nemáte pojištění nebo si nemůžete dovolit tradiční služby v oblasti duševního zdraví, Správa služeb pro zneužívání látek a duševní zdraví (SAMHSA) nabízí bezplatnou linku pomoci na čísle 800-662-HELP (4357).
Linka pomoci poskytuje informace 24 hodin denně, 365 dní v roce v angličtině a španělštině o podpůrných skupinách, komunitních organizacích a léčebných zařízeních ve vaší oblasti.
Pokud jste v krizi a potřebujete okamžitou pomoc, zavolejte nebo napište SMS na linku 988 Suicide & Crisis Lifeline na číslo 988, abyste byli okamžitě spojeni s partnerem pro krizovou podporu.
Informace týkající se pandemie můžete také navštívit na stránce zdrojů COVID-19 SAMHSA.
Vakcína proti COVID-19 nezvýší vaše šance na depresi nebo úzkost. Ve skutečnosti je může snížit.
Avšak onemocnění COVID-19, zažívání následků celostátních blokací nebo ztráta blízkých kvůli koronaviru může zvýšit úzkost nebo vyvolat depresi.
Ale nemusíte žít v tichosti. Několik národních, celostátních a místních zdrojů vám může poskytnout přístup k bezplatné nebo levné podpoře duševního zdraví, které vám pomůže překonat tyto problémy.
