Proč mám necitlivé rameno?

Necitlivost jde až k nervům

Více příznaků než necitlivost

Poškození ramenního kloubu může způsobit necitlivost s pocitem brnění, jako když vaše noha usne. Můžete také zaznamenat úplnou ztrátu citu v oblasti ramen.

Můžete mít další příznaky v rameni, paži, ruce nebo prstech. Další příznaky mohou zahrnovat:

• modřiny
• chlad nebo teplo v oblasti
• tíha
• svalová slabost
• necitlivost nebo mravenčení
• bolest, bolest nebo citlivost
• otok

Příznaky na rameni se mohou také projevit v:

• krk
• horní záda
• lopatka
• oblast klíční kosti

Příčiny necitlivosti ramene

K poškození nervů může dojít z mnoha důvodů. Patří mezi ně běžné opotřebení a zranění ramene.

K sevření nervu dochází, když je na něj nerv příliš tlačen. To může být z:

• svaly, šlachy nebo kosti zasahující do nervu
• otok nebo zánět kolem nervu
• namáhání nebo nadměrné používání jakékoli okolní tkáně

Tlak může nakonec vést k poškození nervů. To zastaví normální fungování nervu. Skřípnutý nerv může způsobit bolest, slabost, brnění nebo necitlivost.

Bolest v krku nebo zádech

Vaše ramenní nervy vycházejí z páteře. Poškození nervů zde může vyzařovat do ramene. To může způsobit necitlivé rameno.

Cervikální radikulopatie je často označována jako skřípnutý nerv v krku nebo horní části zad. Kromě necitlivosti může také způsobit bolest a slabost.

Spánek v nepříjemném úhlu může skřípnout nerv. Špatné držení těla nebo dlouhé sezení ve shrbené poloze může také poškodit nervy na krku, zádech nebo ramenou. Zde jsou další příznaky sevřeného nervu v rameni a jak jej léčit.

Štípnutí v zádech

Pokud si poraníte páteř, můžete si skřípnout nerv v horní části zad. Být na nohou a pracovat ve shrbených nebo nepohodlných pozicích to může způsobit. Špatné držení těla totiž může vést k drobným nesouosostem v zádech. Skřípnutý nerv může být také výsledkem fyzicky traumatičtějších aktivit.

Mezi další zranění zad, která mohou vést ke znecitlivění ramen, patří poranění míchy a zlomeniny páteře.

Vyhřezlá nebo sklouznutá ploténka v páteři může také skřípnout nerv.

Poškození rotátorové manžety

Rotátorová manžeta je prstenec šlach kolem ramenního kloubu. Funguje jako velký elastický pás, který drží pažní kost v ramenní jamce. Normální opotřebení nebo zranění může napnout rotátorovou manžetu.

Nadměrné používání ramene může poškodit rotátorovou manžetu. To se může stát při opakujících se pohybech během práce nebo cvičení. Například sahání nad hlavu nebo zvedání závaží bez správné formy může poranit rotátorovou manžetu.

Na druhou stranu nečinnost může také zvýšit šance na sevření nervů kolem rotátorové manžety.

Zanícené burzy

Bursy jsou malé, tekutinou naplněné vaky uvnitř ramene a dalších kloubů. Fungují jako kuličková ložiska, tlumí pohyb mezi kostmi. To pomáhá snížit tření.

Bursitida je, když se burzy zanítí a otečou. Otok dráždí nervy, způsobuje bolest a necitlivost. Může se to stát v rameni, pokud jej nadměrně používáte nebo zraníte. Poranění rotátorové manžety také často způsobuje bursitidu.

Zánět artritidy

Ramenní artritida je způsobena opotřebením chrupavky ve vašich kloubech. Toto se nazývá osteoartróza (OA).

Revmatoidní artritida (RA) nastane, když zánět ve vašem těle poškodí klouby. Infekce může také vést k revmatoidní artritidě.

Oba typy artritidy mohou poškodit nervy v rameni. To vám může způsobit bolestivé, ztuhlé nebo necitlivé rameno.

Nemyslíte si, že máte OA nebo RA? Zde jsou další tři typy artritidy, které postihují rameno.

Vymknuté rameno

Vaše rameno se skládá z několika kostí:

• lopatka (lopatka)
• pažní kost (horní pažní kost)
• klíční kost (klíční kost)

Při luxaci ramene humerus částečně nebo úplně vyskočí z ramene.

Dislokace může způsobit poranění rotátorové manžety a poškození svalů, šlach a nervů. To může vést k necitlivosti.

Pokud jste si rameno vykloubili jednou, zvyšuje se tím šance, že si rameno znovu vykloubíte.

Kostní ostruhy

Ostruhy jsou zesílené oblasti kosti, které obvykle nejsou bolestivé. Mohou se vyvinout po poranění kloubů. Někdy se vyvinou v průběhu času bez zjevného důvodu.

Kostní ostruhy mohou zužovat prostory pro nervy, svírat je nebo je dráždit. To může způsobit, že vaše rameno bude ztuhlé, bolestivé nebo necitlivé.

Vážné, chronické a nouzové stavy

Mezi další stavy, které mohou způsobit necitlivost v rameni, patří:

Zlomenina kosti

Zlomenina nebo zlomenina některé z ramenních kostí může poškodit nervy. To zahrnuje zlomeninu lopatky (ačkoli je to vzácné) a horní části paže. Mezi další pravděpodobné příznaky patří:

• bolest
• modřiny
• otok

Diabetes

Lidé s cukrovkou jsou vystaveni vyššímu riziku poškození nervů. To zvyšuje pravděpodobnost necitlivosti ramen a dalších nervových problémů.

Infarkt

Někdy je necitlivá paže příznakem srdečního infarktu. Někteří lidé mohou cítit tuto necitlivost v oblasti ramen. Mezi další příznaky patří:

• bolest na hrudi
• dušnost
• nevolnost
• závrať

Těhotenství

Přibývání na váze a tekutinách během těhotenství může vystavit ženy vyššímu riziku skřípnutí nervu.

Mrtvice

Mrtvice ovlivňuje průtok krve do mozku. To může poškodit nervy. Příznaky zahrnují necitlivost obvykle na jedné straně těla.

Hmotnost

Nadváha nebo obezita může více zatěžovat oběhový systém a nervy. To může vést k poškození nervů a svalů.

Čas a léčba příčiny

Ve většině případů je poškození nervů dočasné. Necitlivé rameno zmizí, jakmile se nervy zahojí. To může trvat několik dní až měsíců.

Léčba závisí na příčině. Skřípnutý nerv je normálně léčen léky proti bolesti a protizánětlivými léky, které pomáhají zmírnit příznaky, zatímco se vaše tělo léčí.

Domácí ošetření zahrnují:

• užívání nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID), jako je aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) nebo naproxen (Aleve)
• přikládání teplých obkladů na rameno, horní část zad nebo krk
• pravidelně protahujte krk, ramena a záda

Nakupujte volně prodejné NSAID online.

Váš lékař může také doporučit léčbu, jako je:

• fyzikální terapie
• léky proti bolesti na předpis
• ortézu nebo závěs pro vaše rameno nebo paži
• měkký krční límec
• steroidní léky
• steroidní injekce do kloubu nebo páteře
• chirurgická operace

Fyzioterapeut vám může pomoci tím, že vás provede pohyby, cvičeními a strečinky určenými pro vaše konkrétní zranění.

Pohyby jako zvednutí paže mohou zmírnit nervový tlak. Cvičení, která posilují a protahují svaly krku, zad a ramen, mohou být užitečná. To pomáhá zlepšit zdraví nervů v rameni.

Poškození způsobené vážným zraněním ramene, jako je vykloubené rameno, zlomenina nebo vážné natržení šlachy, může vyžadovat operaci nebo jinou léčbu.

Poškození nervů v důsledku cukrovky nebo jiných stavů také vyžaduje léčbu. Toho lze dosáhnout pomocí léků, stravy, aktivity a podpory.

Přečtěte si další tipy pro léčbu diabetické bolesti nervů.

V ordinaci svého lékaře

Váš lékař začne fyzickým vyšetřením vašeho ramene, pohybů a pocitů. Také se vás zeptají na vaši anamnézu, nedávnou aktivitu a celkový zdravotní stav.

Aby jim lékař pomohl stanovit diagnózu, může použít zobrazovací test. To může zahrnovat:

• rentgen
• CT vyšetření
• MRI

Váš lékař může také použít elektromyografii (EMG). Tento test kontroluje zdraví nervů. Měří, jak vaše nervy fungují v klidu a při pohybu.

Tento test a další mohou vašemu lékaři pomoci zjistit, zda je poškození nervu způsobeno skřípnutím nervu nebo poškozením nervu v důsledku základního onemocnění.

Buďte vytrvalí a vyhledejte péči

I když zranění ramene může být běžné, je důležité co nejrychleji získat správnou léčbu. Ve většině případů se vaše nervy uzdraví a zmírní všechny příznaky.

Dokončete veškerou fyzikální terapii a další léčby, i když již nemáte příznaky. Zabráníte tak opětovnému výskytu necitlivého ramene.

Neignorujte své příznaky. Navštivte svého lékaře, pokud máte necitlivé rameno nebo jiné příznaky na krku, horní části zad, rameni, paži nebo ruce.