Průvodce diskusí pro lékaře: Jak spolupracovat se svým gynekologem

Průvodce diskusí pro lékaře: Jak spolupracovat se svým gynekologem

Pro mnoho žen žijících s endometriózou trvalo získání přesné diagnózy roky. Pokud své příznaky řešíte sami po dlouhou dobu, může být pro vás obtížné důvěřovat novému lékaři. Je však důležitý pevný vztah s vaším gynekologem, který vám pomůže zvládnout endometriózu.

Tón pro tento nový vztah můžete nastavit od své první schůzky. Před schůzkou si zapište své otázky. Vezměte to pomalu a mějte odvahu zeptat se, co vás napadne. Pomáhá provádět online průzkum ze spolehlivých stránek, takže můžete klást otázky, které jsou relevantní.

Tento krátký diskusní průvodce vám může pomoci naplánovat vaši první návštěvu. Pokud vám to pomůže, klidně si to vytiskněte a vezměte s sebou.

1. Proč mám endometriózu?

Nikdo přesně neví, co endometriózu způsobuje. Některá tkáň, která normálně vystýlá vaši dělohu, nějak začíná růst v jiných částech vašeho těla, obvykle v pánevní oblasti. Během menstruačního cyklu tato tkáň roste, jako by byla součástí vaší děložní sliznice. Protože se však nenachází uvnitř vaší dělohy, nevyplavuje se z těla tak, jak je normální tkáň během menstruace.

Výzkumníci mají mnoho teorií, proč se to děje. Menstruační krev může proudit zpět vejcovody a ven do jiných oblastí vašeho těla. Hormony mohou změnit tkáň mimo dělohu na tkáň endometria. Může to být také důsledek reakce imunitního systému. Můžete se narodit s touto tkání v těchto místech, a když projdete pubertou, tkáň roste a reaguje na hormony.

Existují rizikové faktory pro rozvoj endometriózy. Podle Mayo Clinic máte větší pravděpodobnost, že budete mít endometriózu, pokud ji má blízký příbuzný, jako je matka nebo sestra. Většímu riziku jsou také ženy, které prodělaly pubertu brzy nebo mají krátké menstruační cykly nebo abnormalitu dělohy.

Bez ohledu na to, která teorie je správná, uvědomte si, že jste neudělali nic, co by způsobilo vaši endometriózu.

2. Existuje lék na můj stav?

Neexistuje žádný lék na endometriózu. Časem se to zvládá. Léčba pomáhá zastavit zhoršení stavu. Podle American College of Obstetricians and Gynecologists ani ta nejradikálnější léčba neposkytuje žádnou záruku, že se endometrióza nevrátí.

Existuje však řada způsobů, jak můžete vy a váš lékař spolupracovat na zmírnění vašich příznaků. Je ve vaší moci řídit své celkové zdraví, abyste snížili dopad endometriózy na váš život.

3. Jak mohu zvládnout svou endometriózu?

Váš lékař by s vámi měl probrat možnosti léčby. Správné možnosti závisí na tom, jak špatné jsou vaše příznaky a na vaší fázi života.

Hormonální léčba, jako je antikoncepce, je pro ženy se středně silnou bolestí. Agonisté hormonu uvolňujícího gonadotropin (GnRH) způsobují jakousi dočasnou menopauzu, ale přesto se vám může podařit otěhotnět.

Chirurgie je možností pro ženy se silnou bolestí. Váš lékař může odstranit léze, které způsobují bolest endometriózy. Jako poslední možnost se můžete vy a váš lékař dohodnout na odstranění dělohy. Jedním z problémů operace je, že ne každá buňka může být odstraněna. Takže některé buňky, které zůstaly, reagují na hormony a znovu rostou.

Podle Ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb USA, Úřad pro zdraví žen, můžete si vybrat životní styl, který sníží množství estrogenu ve vašem systému. Nižší hladiny estrogenu mohou snížit závažnost symptomů endometriózy. Snažte se pravidelně cvičit, jíst plnohodnotné potraviny a vyhýbat se alkoholu a kofeinu. Aktuální výzkum podporuje konzumaci stravy, která nepodporuje záněty. Mnoho zpracovaných tučných a sladkých potravin spouští v těle zánětlivé reakce.

4. Mohu mít ještě děti?

Mnoho žen s endometriózou může otěhotnět a mít zdravé děti, ale tento stav zvyšuje riziko neplodnosti. Mezi ženami, které zažívají neplodnost, má asi 20 až 40 procent endometriózu, podle UCLA Health. Tento stav může poškodit vejcovody. Může také způsobit zánět v reprodukčních orgánech, což vede k problémům s otěhotněním.

Váš lékař by vám měl pomoci najít léčebný plán, který vyhovuje vaší touze mít dítě. Hormonální léčba a operace by měly být posouzeny s ohledem na vaše reprodukční volby. Budete povzbuzováni k tomu, abyste měli své děti dříve než později. Čekání může znamenat větší poškození vaší plodnosti. Endometrióza se může časem postupně zhoršovat.

5. A co intimita?

Mnoho žen žijících s endometriózou má bolesti během sexuální aktivity, zejména penetrace. Promluvte si se svým lékařem o svých obavách. V případě potřeby vám mohou poradit, jak toto téma s partnerem probrat. Můžete také vyhledat pomoc jiného druhu lékaře, jako je poradce.

Vy a váš lékař byste měli probrat celkovou léčbu bolesti. Pomoci mohou volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen. Na rozdíl od hormonální terapie nebo chirurgického zákroku léky proti bolesti pouze maskují příznaky, takže byste se na ně neměli příliš spoléhat, aniž byste to probrali se svým lékařem. Váš lékař může mít návrhy, jako jsou určité nenarkotické léky, ke zmírnění bolesti.

6. Kde jinde mohu získat podporu?

Endometrióza je hluboce osobní stav. Může ovlivnit všechny aspekty vašeho života, včetně vašich vztahů a plánování rodiny. Můžete získat emocionální podporu tím, že si promluvíte s ostatními žijícími s endometriózou.

Váš lékař může vědět o podpůrných skupinách, které vám pomohou. Mohou vás také odkázat na další odborníky ohledně problémů souvisejících s vaším stavem, jako je neplodnost, chronická bolest nebo vztahová intimita.

Pokud vám vaše příznaky způsobují stres, může být užitečné promluvit si s kvalifikovaným terapeutem.

7. Jak vás mohu kontaktovat, pokud mám dotazy?

Nedělejte si starosti, pokud vás napadne, na co se zeptat poté, co opustíte ordinaci lékaře. Někdy doporučení vašeho lékaře vyvolává další otázky. Vaše symptomy, životní cíle a stav partnerství se v průběhu času mění. Vzhledem k tomu, že endometrióza je dlouhodobý stav, možná budete potřebovat pravidelné kontaktní místo pro lékařskou pomoc.

Zeptejte se svého gynekologa, jak se připojit, pokud potřebujete pomoc. Váš lékař vám může poskytnout pokyny, jak provádět následné kontroly a kdy tak učinit. Další materiály ke čtení vám také mohou pomoci pochopit, jak může tento stav ovlivnit váš život. Pokud chcete, požádejte o kopie, které si můžete přečíst ve svém volném čase, abyste se necítili spěcháni.

Jídlo s sebou

Mnoho lidí je nervózních z kladení osobních otázek během návštěvy lékaře. Pamatujte, že váš gynekolog je tu, aby vám pomohl získat lékařskou péči, kterou potřebujete. Měli by vás vést a podporovat ve všech fázích léčby. Endometrióza je vážný stav a vy jste již ušli dlouhou cestu k vyhledání lékařské pomoci a stanovení diagnózy. Můžete být zmocněni převzít kontrolu nad svým vlastním zdravím, jednu otázku po druhé.

Zjistit více

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

POSLEDNÍ ČLÁNKY