Tampony vs. Pads: The Ultimate Showdown

Tampony stále kralují

Tyto malé bavlněné válcové vložky, které se vejdou do pochvy, jsou v současnosti nejoblíbenějším menstruačním produktem. Dodávají se v různých absorpčních schopnostech, aby vyhovovaly lehkým až těžkým obdobím.

Klady

Nemusíte být uživatelem tamponů, abyste viděli zjevné výhody tamponů. Díky své velikosti jsou dostatečně malé, aby se vešly do malé kapsičky nebo do dlaně, takže jsou pohodlné a diskrétní (ne že by se menstruace měla stydět).

Další přednosti tamponů:

• Dá se v nich plavat.
• Nemusíte se bát, že by byly vidět (minus celá ta problematika tampónových šňůrek v plavkách).
• Když jsou správně, necítíte je.

Nevýhody

Největší nevýhodou nošení tamponů je riziko syndromu toxického šoku (TTS). Je to vzácná, ale život ohrožující komplikace určitých typů bakteriálních infekcí.

Dříve to bylo spojeno především s používáním superabsorpčních tamponů. Výrobci provedli změny na těchto výrobcích v 80. letech a minimálně jedna značka superabsorpčních tamponů byla stažena z trhu.

Incidenty TTS od té doby klesly a v současné době se odhaduje, že budou mít vliv 0,8 až 3,4 na 100 000 lidé ve Spojených státech. To zahrnuje i nemenstruační případy.

Chcete-li snížit riziko TTS:

• Použijte tampon s nejnižší savostí, jaký můžete.
• Měňte si tampon často.
• Střídejte tampony a vložky, když je váš průtok mírný.
• Vyhněte se nošení jediného tamponu celou noc.

Další nevýhody:

• Jejich vkládání může být nepříjemné, zvláště při zkoušení nového.
• Nalezení správné velikosti a typu pro váš tok vyžaduje několik pokusů a omylů (tj. dojde k nehodám).
• Mají velký dopad na životní prostředí, miliony tamponů a jejich obaly končí každý rok na skládkách v USA.
• Někdy mohou podráždit a vysušit vaši pochvu, což způsobí svědění a nepříjemné pocity.

I podložky mají stále své místo

Vycpávky jsou obdélníky ze savých materiálů, které se přilepí na vnitřní stranu spodního prádla. Od objemných plenkových vložek, o kterých stále slýcháte hororové příběhy, ušly dlouhou cestu.

Klady

Lidé s těžkou menstruací a kdokoli, kdo se někdy probudil do nepořádku, na ně přísahá. Jsou také skvělé, pokud jste ve světě menstruace nováčkem nebo máte potíže s nošením tampónů.

Mezi další výhody podložek patří:

• Přicházejí v mnoha možnostech, aby se přizpůsobily změnám ve vašem toku a činnostech.
• Nenesou téměř žádné riziko TTS.
• Můžete je nosit přes noc.
• Nemusíte nic vkládat.

Nevýhody

I když jsou vycpávky tenčí než kdy jindy, pod určitými typy oblečení budou pravděpodobněji viditelné. Opět zde není co skrývat, ale také se nechcete celý den cítit sebevědomě.

Další nevýhody:

• Nedá se v nich plavat. (Vezměte si to od někoho, kdo vydržel tu hrůzu sledovat její podložku plovoucí kolem při plavání s přáteli.)
• Stejně jako tampony je zde faktor životního prostředí, i když jsou nyní k dispozici opakovaně použitelné možnosti (více o nich později).
• Mohou se posunout z místa a vrásčit uprostřed, když se pohybujete.
• Nejsou příliš diskrétní díky velmi zřetelnému zvuku při stahování ze spodního prádla.
• Nemůžete je nosit v tangách nebo G-stringech, pokud je to vaše věc.

Ale hrnky věci otřásají

Menstruační kalíšky jsou pružné kalíšky vyrobené ze silikonu nebo gumy, které nosíte uvnitř pochvy, aby zachytily menstruační krev. Je důležité si uvědomit, že ne všechny kelímky jsou opakovaně použitelné, takže pokud dáváte přednost opakovaně použitelnému kelímku, přečtěte si štítek.

Klady

Stejně jako ostatní menstruační produkty mají kalíšky své klady a zápory, ale klady jsou docela působivé.

Pro začátek je většina kelímků opakovaně použitelných: stačí opláchnout a znovu nosit! Opakované použití znamená, že ušetříte spoustu peněz. Znamená to také méně odpadu na skládkách a méně stromů se kácí za účelem výroby papírových doplňků a obalů.

Další klady:

• Lze je nosit až 12 hodin v kuse.
• Můžeš koupit je v různých barvách, velikostech a stylech.
• Můžete je nosit při sexu.
• Můžete je nosit s čímkoli.
• Dá se v nich plavat.
• Nenarušují vaše vaginální pH.
• Jakmile jsou správně zasunuté, necítíte je.
• Obecně mají za následek méně dobového zápachu (jo, víte, co to je).

Nevýhody

To je hodně kladů ve prospěch poháru, ale nejsou to všechno duhy a jednorožci.

Některé nevýhody:

• Věci se mohou zamotat, protože musíte použít prsty, abyste to vylovili z pochvy, pak to vysypali a opláchli.
• Pokud máte silnou menstruaci, může kalíšek přetéct dlouho před 12 hodinami.
• Pokud máte myomy, můžete mít potíže s nasazením kalíšku.
• Vkládání může být pro někoho složité.
• Pokud nosíte IUD, kalíšek může zatáhnout za šňůrku a uvolnit ji.
• Po každém cyklu jej budete muset důkladně umýt
• I když je z dlouhodobého hlediska levnější, počáteční cena je zhruba 25 až 40 $, v závislosti na značce
• Některé kelímky obsahují latex, takže pokud máte alergii na latex, přečtěte si štítek.
• TTS z menstruačních kalíšek je možné, pokud se nepoužívá podle pokynů

Oh, myslel sis, že to je všechno?

Ano, stále je více možností.

Polstrované spodní prádlo

Menstruační kalhotky, menstruační prádlo — jak je nazvete, je to věc. Tyto absorpční kalhotky pojmou až několik vložek nebo tamponů krve, podle toho, které si koupíte.

Klady

• Jsou opakovaně použitelné, takže jsou z dlouhodobého hlediska dobré pro vaši peněženku i planetu.
• Mohou pojmout lehký až střední průtok.
• Můžeš kupte si dobové kalhotky v různých stylech a barvách, včetně obecných slipů, protože ne každý chce krajky a volánky.
• Můžete je nosit jako extra ochranu proti úniku s vložkami a tampony na noc nebo v těžkých dnech.

Nevýhody

• Počáteční náklady jsou vyšší než u běžného spodního prádla.
• Nedoporučují se pro silné proudy.
• Velikosti se u různých značek liší, takže nalezení správného střihu může vyžadovat určité (nákladné) pokusy a omyly.
• Musíte je umýt, což může být problém, pokud je potřebujete vyměnit na cestách.

Opakovaně použitelné látkové podložky

Opakovaně použitelné látkové vložky jsou omyvatelné vložky, které fungují jako běžné jednorázové vložky, jen je nevyhodíte. Navíc nevydávají ten huňatý zvuk plen, který často vydávají jednorázové vložky.

Klady

• Z dlouhodobého hlediska jsou nákladově efektivnější.
• Na skládkách vytvářejí méně odpadu než výrobky na jedno použití.
• Jsou k dispozici koupit v různých velikostech a savostí.
• Jsou pružnější a méně objemné než většina podložek.
• Jsou prodyšnější než běžné vložky.

Nevýhody

• Počáteční investice je trochu vysoká.
• Jejich dvoudílný design je činí méně vhodnými pro výměnu za chodu.
• Musíte je prát, což může být nepořádek, zvláště když jste venku.
• Mohou ušpinit, pokud je hned neomyjete.

Houby

Tampony z mořské houby jsou malé houbičky, které se zavádějí do pochvy jako tampon.

Pokud se chystáte vyzkoušet menstruační houby, buďte si jisti kupte si přírodní mořskou houbu, protože někteří prodejci prodávají syntetické houby, které jsou barvené a nemusí být nutně bezpečné. Nejsou to stejné houbičky, kterými myjete nádobí nebo vanu!

Klady

• Jsou opakovaně použitelné a některé vydrží při správné péči a čištění až 6 měsíců.
• Je méně pravděpodobné, že způsobí podráždění než syntetické produkty.
• Stojí méně než některé jiné opakovaně použitelné dobové produkty.

Nevýhody

• Nejsou sterilní.
• Před vložením je musíte navlhčit.
• Musíte je opláchnout každé 3 hodiny.
• Před uložením po cyklu je třeba je důkladně vyčistit a vysušit.
• Při odstraňování se mohou roztrhnout nebo roztrhnout.
• Musíte je vylovit prsty, což může být docela nepořádné.
• Je možné získat TTS z houby.

Vždy je také volné krvácení

Volné krvácení znamená menstruaci bez nošení tamponů, vložek nebo jiných tekutinových bariér. Ačkoli to lidé dělají už věky, hnutí za svobodné krvácení se těší hlavní pozornosti od doby, kdy Kiran Gándhí v roce 2015 běžel Londýnský maraton, když krvácel bez krvácení.

Volné krvácení může být důvodem k obavám, zvláště pokud jdete na veřejnost.

Zasušená krev je potenciálně infekční. Všechny povrchy, které přicházejí do styku s krví, musí být řádně dezinfikovány. Největším rizikem jsou viry, jako je hepatitida, která se může přenášet zaschlou krví i několik dní.

Pokud se chystáte vyzkoušet volné krvácení, potřísněné oblečení a prostěradla jsou v podstatě samozřejmostí. Nošení dobových kalhotek může být dobrý způsob, jak přejít k volnému krvácení, pokud to chcete vyzkoušet, ale váháte. Noste s sebou dezinfekční ubrousky pro případ, že by se krev dostala na jiné povrchy.

Praní oblečení a prádla ve studené vodě co nejdříve může pomoci omezit krvavé skvrny na minimum. Investice do nepromokavého chrániče matrace je také dobrý nápad.

A konečně, genderově neutrální menstruační produkty jsou nyní věcí

Přiznejme si to: Většina menstruačních produktů je zaměřena na ženy, od jejich balení a marketingu až po jejich nekompatibilitu s boxerkami. Pokud menstruujete, ale neidentifikujete se jako žena, může to způsobit docela nepříjemné pocity dysforie a celkového nepohodlí.

I když je před námi ještě spousta práce, stále více společností zaujímá při navrhování a marketingu svých produktů inkluzivnější přístup.

Zvažte tyto produkty:

• a Boyshort a Tréninkové šortky od Thinx
• Boxerka LunaPads

• Orgmenstruační kalíšky aniCup, které jsou čiré a jsou dodávány v nenáročném balení

Sečteno a podtrženo

Dobová hra je o víc než o tamponech vs. Máte možnosti a na konci dne je to vaše menstruace, vaše výsada.

Při výběru produktů zvažte své pohodlí, rozpočet, pohodlí a všechny další proměnné, na kterých vám záleží. Vyzkoušejte různé možnosti, abyste zjistili, co funguje nejlépe. Nebojte se to namíchat, aby vyhovovaly fázím vašeho cyklu.