Co je inzulínový šok?
Inzulínový šok nastává, když máte v krvi příliš mnoho inzulínu. To může vést k hypoglykémii, nazývané také nízká hladina cukru v krvi.
Inzulínový šok může nastat, pokud někdo:
- ignoruje mírnou hypoglykémii
- si omylem vezme příliš mnoho inzulinu
- úplně vynechá jídlo
- dělá nadměrné neobvyklé cvičení, aniž by změnil svůj příjem sacharidů
Inzulínový šok je diabetická pohotovost. Pokud se neléčí, může vést k diabetickému kómatu, poškození mozku a dokonce smrti.
Co způsobuje inzulínový šok?
Příliš mnoho inzulínu v krvi může vést k příliš nízké hladině glukózy. Pokud vaše hladina cukru v krvi klesne příliš nízko, vaše tělo již nemá dostatek paliva k provádění svých běžných funkcí. Při inzulínovém šoku vaše tělo tak hladoví po palivu, že se začne vypínat.
Pokud máte cukrovku a používáte inzulin ke kontrole hladiny cukru v krvi, můžete skončit s nadměrným množstvím v krvi, pokud si aplikujete příliš mnoho inzulinu nebo vynecháte jídlo po aplikaci inzulinu.
Mezi další možné příčiny patří:
- nejí dost
- cvičí více než obvykle
- pití alkoholu, aniž byste snědli nějaké nebo dostatečné množství jídla
Jak inzulínový šok ovlivňuje tělo?
Pokud vaše hladina cukru v krvi klesne trochu pod normální hodnotu, můžete zaznamenat mírné až středně závažné příznaky, včetně:
- závrať
- třesení
- pocení/vlhkost
- hlad
- nervozita nebo úzkost
- podrážděnost
- rychlý puls
V této fázi můžete obvykle podniknout okamžité kroky k zotavení. Konzumace 15 gramů rychle působících sacharidů – jako jsou glukózové tablety nebo doplňky s vysokým obsahem cukru, jako je ovocná šťáva, rozinky, med nebo cukroví – může pomoci stabilizovat hladinu cukru v krvi a snížit příznaky.
Po 15 minutách si otestujte hladinu cukru v krvi. Pokud se vaše hladina cukru v krvi zlepšila, budete chtít sníst malou pochutinu, aby se vaše tělo plně zotavilo – ale jinak byste měli být v pořádku.
Pokud se hladina cukru v krvi nezvyšuje, zkuste sníst dalších 15 gramů sacharidů a poté jídlo. Pokud se vám po opětovném zopakování tohoto kroku hladina cukru v krvi nezvýší, kontaktujte svého lékaře nebo navštivte pohotovost.
Klesající hladina cukru v krvi může také způsobit:
- bolesti hlavy
- zmatek
- mdloba
- špatná koordinace, zakopnutí a pád
- svalový třes
- záchvaty
- kóma
Inzulínový šok může nastat i uprostřed noci. V takovém případě mohou příznaky zahrnovat:
- noční můry
- křičet ze spánku
- probouzet se zmatený nebo velmi podrážděný
- velmi silné pocení
- agresivní chování
Jak inzulín funguje
Když konzumujeme jídlo nebo nápoje, které obsahují sacharidy, vaše tělo je přemění na glukózu. Glukóza je druh cukru, který tělu dodává energii a dodává mu energii, kterou potřebuje k provádění každodenních funkcí. Inzulin je hormon, který funguje jako klíč. Otevírá dveře v buňkách těla, aby mohly absorbovat glukózu a použít ji jako palivo.
Lidé s diabetem mohou postrádat dostatek inzulínu nebo mít buňky, které nejsou schopny inzulín používat tak, jak by měly. Pokud buňky těla nejsou schopny správně absorbovat glukózu, způsobuje to přebytek glukózy v krvi. Tomu se říká vysoká hladina glukózy v krvi, která je spojena s řadou zdravotních problémů. Vysoká hladina glukózy v krvi může způsobit problémy s očima a chodidly, srdeční onemocnění, mrtvici, problémy s ledvinami a poškození nervů.
Inzulínové injekce pomáhají lidem s cukrovkou efektivněji využívat glukózu. Inzulínová dávka před jídlem pomáhá tělu absorbovat a využívat glukózu z jídla. Výsledkem je vyrovnanější a zdravější hladina cukru v krvi.
Léčba inzulínového šoku
Mírnou až středně těžkou hypoglykémii lze normálně léčit, jak je popsáno výše. Pokud však začnete pociťovat příznaky těžké hypoglykémie, je čas na agresivnější léčbu. Pokud vy nebo někdo ve vašem okolí začne pociťovat inzulínový šok, proveďte následující kroky:
- Zavolejte 911, zvláště pokud je osoba v bezvědomí.
- Ošetřete, jak je uvedeno výše, pokud není osoba v bezvědomí. Osobě v bezvědomí nedávejte nic ke spolknutí, protože by se tím mohl udusit.
- Pokud je postižený v bezvědomí, podejte mu injekci glukagonu. Pokud nemáte glukagon, pohotovostní personál ho bude mít.
Jak zabránit inzulínovému šoku
Inzulínový šok není příjemný zážitek. Existují však věci, které můžete udělat, abyste tomu zabránili.
Chcete-li snížit riziko vážné hypoglykémie a souvisejících problémů, postupujte podle těchto tipů:
- Uchovávejte glukózové tablety nebo tvrdé bonbony pro chvíle, kdy hladina cukru v krvi klesne příliš nízko.
- Jezte po injekci inzulínu.
- Vždy se zeptejte svého lékaře, jak používat nový lék.
- Snězte svačinu, pokud je vaše hladina cukru v krvi pod 100 miligramů na decilitr před cvičením nebo pokud máte v plánu dělat více cvičení, než je obvyklé. Při cvičení mějte s sebou sacharidovou svačinu. Promluvte si se svým dietologem o tom, co je nejlepší jíst před cvičením.
- Při pití alkoholu buďte opatrní. Poraďte se se svým lékařem o bezpečných úrovních spotřeby.
- Buďte opatrní po intenzivním cvičení, protože může snížit hladinu cukru v krvi na hodiny po cvičení.
- Často si testujte hladinu cukru v krvi.
- Pokud zaznamenáte příznaky během jízdy, okamžitě zastavte.
- Informujte rodinu a přátele o příznacích hypoglykémie, aby vám mohli pomoci, pokud ji začnete pociťovat.
- Požádejte svého lékaře o glukagon, protože všichni lidé na inzulínu by měli mít glukagon vždy k dispozici.
- Noste zdravotní průkaz, aby vás pohotovostní technici mohli rychle ošetřit.
Se správnými preventivními opatřeními můžete zvládnout cukrovku a své léky na inzulín, abyste udrželi hladinu cukru v krvi stabilní.
