Když máte RS, je důležité, abyste byli schopni dobře komunikovat s lékařskými profesionály, kteří se o vás starají. Otázky, které máte, jsou důležité a jejich odpovědi vám mohou pomoci zvládnout váš stav.
Je normální, že každý zapomene své otázky při návštěvě lékaře. Vzhledem k tomu, že změna kognice může být jedním z prvních příznaků RS, může být ještě pravděpodobnější, že zapomenete na věci, na které jste se chtěli zeptat. Veďte si deník a zapisujte si své otázky, když na ně budete myslet. Zkuste notebook nebo mobilní aplikaci.
Můžete mít otázky z vlastní osobní zkušenosti nebo z něčeho, co jste četli. Zapište si každou, jak vás napadne, udělejte si seznam a nechte si místo na zapsání obdržených odpovědí.
Zde je šest bodů, které vám pomohou začít na další schůzce.
1. Předvídejte, na co se vás lékař zeptá
Když vás lékař požádá o informace, čím přesnější vaše odpověď, tím lépe. Poznamenejte si, na co budete při každé schůzce dotázáni, abyste zjistili, zda je to něco, co byste měli příště sledovat. Příkladem je závažnost vašich příznaků. Váš lékař bude chtít vědět, zda se vaše příznaky zlepšují, zhoršují nebo zůstávají stejné.
2. Zeptejte se na nové příznaky
Pokud jste zažili něco nového a myslíte si, že by to mohl být příznak RS, poznamenejte si to a zapište si co nejvíce podrobností, například:
- když se poprvé objevil
- jak často se to děje
- jak je to těžké
- pokud se zdá, že souvisí s něčím jiným
Například nové potíže s chůzí se mohou objevit jen příležitostně a ve dnech poté, co jste se dobře nevyspali. Podrobný popis problému s chůzí může pomoci vašemu lékaři rozhodnout o nejlepší strategii nebo pomocném zařízení pro chůzi, pokud je to potřeba, pro vaši situaci.
3. Diskutujte o lécích a doplňcích stravy
Sledujte léky, které užíváte, a případné vedlejší účinky, které se u vás mohou objevit. Totéž platí pro všechny vitamíny nebo bylinné doplňky, které užíváte, nebo jakékoli významné změny ve vaší stravě.
Pokud váš lékař navrhne, abyste vyzkoušeli doplňky, jako je rybí tuk nebo vitamíny, jako je D a A, zaznamenejte si frekvenci a dávku, abyste viděli, zda se nějaká zlepšení shodují s doplňky. Než vyzkoušíte něco nového, zeptejte se svého lékaře, protože některé doplňky a bylinné přípravky mohou příznaky zhoršit nebo narušit vaši léčbu.
4. Ujasněte si, kdy zavolat lékaře
Pokud zaznamenáte nový příznak nebo pokud se starý vrátí a přetrvává déle než několik dní, můžete mít recidivu. Pokud se nejedná o recidivu, může se jednat o něco, co se nazývá pseudo-exacerbace, což je situace, kdy se cítíte horší faktory, jako je únava nebo PMS. Požádejte svého lékaře, aby objasnil, které situace vyžadují schůzku.
Recidiva můžete léčit steroidy, ale existují vedlejší účinky. I když vás steroidy rychleji vrátí do remise, neovlivňují dlouhodobou progresi vaší RS. Pokud se rozhodnete proti užívání steroidů, váš lékař může chtít být informován o jakékoli změně příznaků, aby mohl podrobněji sledovat stav vašeho stavu.
5. Zkontrolujte možnosti léčby
Může být ještě něco, co můžete udělat, abyste pomohli zvládnout své příznaky a zpomalili progresi onemocnění. Zeptejte se svého lékaře, zda existují nějaké další kroky, které můžete podniknout, jako je změna životního stylu. Pokud například v současné době necvičíte, získejte povolení od svého lékaře, abyste mohli začít. Přečtěte si o léčbě co nejvíce mezi schůzkami a dělejte si poznámky. Zapište si všechny otázky, které vás napadnou, a přineste je na příští schůzku.
6. Zeptejte se na doporučení příbuzných specialistů
Pokud máte diagnózu RS, je pravděpodobné, že kromě svého lékaře již navštěvujete i neurologa. Zeptejte se, jestli je tu ještě někdo, koho byste měli vidět, kdo vám může pomoci. To může zahrnovat odborníka na výživu, neuropsychologa, psychologa, patologa řeči, fyzioterapeuta nebo osobního trenéra. Požádat o tyto informace vás může připravit na to, co vás může čekat, a také podnítit zahájení nové léčby.
Jídlo s sebou
Otázky, které máte o své RS, jsou důležité. Veďte si deník a zaznamenávejte vše, co se objeví mezi schůzkami, abyste mohli svého lékaře informovat o svém stavu. Zapište si všechny své otázky, abyste si je zapamatovali v době schůzky. Udržování otevřených komunikačních linek mezi vámi a vaším lékařem vám může pomoci lépe zvládat váš stav.
