Od podpory moči a trávení až po posílení imunitního zdraví
Probiotika, která se nacházejí v kefíru až po kombuchu a dokonce i v okurkách, nabízejí řadu zdravotních výhod tím, že vyvažují bakterie v trávicím systému, což je spojeno s celkovým zdravím.
Zatímco konzumace potravin bohatých na probiotika je oblíbeným způsobem, jak přidat do svého jídelníčku, jsou k dispozici také v doplňcích. Probiotické doplňky mohou také zlepšit řadu problémů, včetně trávicího a vaginálního zdraví a imunitní funkce.
Vědět, kterou si vybrat, může být složité. Nejprve zvažte důvody, proč chcete probiotika užívat. Pak se podívejte na těchto šest probiotik, která byla formulována tak, aby řešila různé stavy, které postihují konkrétně ženy.
Probiotické perly pro zdraví trávení a pochvy
Cena: $
Typ: měkké gely
Probiotické perly pro zdravé trávení a vaginu pro ženy obsahují 1 miliardu kultur pro podporu vaginy a trávení. Probiotika v tomto měkkém gelu jsou chráněna před teplem, vzduchem, vlhkostí a žaludeční kyselinou – díky třívrstvému designu – pro maximalizaci dodání živých kultur do střeva. Není potřeba žádné chlazení a je bez lepku, cukru, soli, pšenice, umělých barviv, příchutí a konzervačních látek.
Culturelle Women’s Healthy Balance
Cena: $$
Typ: vegetariánské kapsle
Vícekmenová probiotická směs v Culturelle Women’s Health Balance přirozeně spolupracuje s ženským tělem a podporuje vaginální, trávicí a imunitní zdraví. Pomáhá také udržovat optimální rovnováhu dobrých bakterií v těle, a to díky zahrnutí Lactobacillus rhamnosus GG kmen. Pohodlné kapsle pro jednou denně jsou také bez želatiny.
Flora Bloom Probiotika pro ženy
Cena: $$
Typ: kapsle
Kapsle Flora Bloom se zpožděným uvolňováním nabízejí směs pre- a probiotik, s brusinkami a D-manózou, které umožňují správné vstřebávání živin. Tento doplněk může pomoci regulovat pH a kontrolovat vaginální flóru, posílit imunitu a optimalizovat zdraví moči. Veganské kapsle jsou odolné vůči kyselinám pro lepší trávení a design se zpožděným uvolňováním pomáhá probiotikům proniknout do celého těla.
Vitamin Bounty Women’s Pro-Daily
Cena: $$
Typ: vegetariánské kapsle
Vitamin Bounty Women’s Pro-Daily, cílené složení určené pro vaginální, močové, trávicí a imunitní zdraví, obsahuje probiotické kmeny a brusinky. Poskytuje také klíčové složky a extrakty, včetně ashwagandhy a kořene černé rasce, s opožděným uvolňováním navrženým pro maximální účinnost.
Probiotika NatureWise pro ženy
Cena: $$$
Typ: kaplety
Tento doplněk obsahuje osm kmenů, které mohou prospět zdraví žen. NatureWise Probiotika pro ženy je přírodní doplněk bez GMO, který je také vegetariánský a bez lepku. Neobsahuje žádné umělé přísady, plniva ani pojiva. Kaplety zajišťují, že živé, aktivní kultury jsou bezpečně dopraveny do střevního traktu pro vaginální, močové, trávicí a imunitní zdraví.
Renew Life Women’s Probiotic Ultimate Flora
Cena: $$$
Typ: vegetariánské kapsle
Tato probiotická směs obsahuje 10 kmenů vybraných speciálně tak, aby odrážely přirozenou rozmanitost ve střevech a obnovovaly trávicí harmonii. Doplněk Renew Life Women’s Probiotic Ultimate Flora, který je stabilní při skladování, podporuje zdraví trávicího i imunitního systému.
Lactobacillus vzorec pro vaginální zdraví.
Existuje řada důvodů, proč užívat probiotika, od řízení trávicího a vaginálního zdraví až po posílení imunity. I když to můžete udělat konzumací určitých druhů potravin, užívání probiotických doplňků může také pomoci s tímto. Podívejte se na těchto šest doplňků a začněte zavádět probiotika do své každodenní rutiny.
Jessica Timmons je spisovatelkou a editorkou více než 10 let. Píše, edituje a konzultuje pro velkou skupinu stálých a rostoucích klientů jako maminka čtyř dětí pracující z domova, která se mačká na vedlejším koncertě jako spoluředitelka fitness na akademii bojových umění.
