Gratulujeme! Jste v 8. týdnu těhotenství. Věci se teď opravdu rozjíždějí. Gestační věk vašeho dítěte je 6 týdnů a nyní přechází z embrya na plod.
Ale tento týden se toho u vás i vašeho dítěte děje mnohem víc. Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o všech změnách ve svém těle a dítěti a zjistili, kdy musíte zavolat svému lékaři.
Přehled těhotenství po 8 týdnech
Jak postupujete ke konci prvního trimestru, můžete si všimnout, že vaše oblečení sedí těsněji. Přírůstek na váze je v tomto okamžiku obvykle jen několik kilogramů, pokud vůbec nějaké, ale vaše děloha se pomalu rozšiřuje, aby vyhovovala rychlému vývoji vašeho dítěte.
Vaše prsa mohou být také plná a citlivá, možná dokonce mravenčí.
Objem krve se zvyšuje
Změny a nepohodlí, dokonce i v této rané fázi, se dějí, když se vaše tělo přizpůsobuje novým požadavkům. Ale je to překvapivě až na výzvu.
Tvoje dítě
Vaše dítě už může být dlouhé půl palce nebo 11 až 14 milimetrů. Rostou tak rychle, že?
Nyní se vaše dítě stále více podobá novorozenci, kterého si přivezete domů z nemocnice. Jejich tělo má narostlé drobné ruce a nohy, prsty na rukou a nohou, kosti a svaly. Jejich jedinečné rysy obličeje se nadále vyvíjejí spolu se všemi jejich vnitřními činnostmi a orgány.
I když to ještě necítíte, vaše děťátko se také neustále pohybuje.
Vývoj dvojčat v 8. týdnu
Možná jste zjistili, že nosíte dvojčata (nebo více!). Na konci 8. týdne budou vaše děti měřit asi půl palce na délku.
Také začínají vypadat jako opravdová miminka. Prodlužují se jim paže, formují se uši a dokonce jim vyrašil horní ret a nos.
Budete potřebovat ještě více živin než někdo, kdo nosí jedno dítě. Tyto zahrnují:
- vápník
- kyselina listová
- žehlička
- protein
Některé ženy nesoucí násobky mají intenzivnější příznaky a vyšší pravděpodobnost komplikací. Promluvte si se svým lékařem, pokud máte pocit, že je něco v nepořádku nebo máte otázky.
příznaky 8 týdnů těhotenství
V 8 týdnech těhotenství můžete zaznamenat následující příznaky:
- bolavá nebo citlivá prsa
- únava
- ranní nevolnost
- minimální přírůstek hmotnosti
-
nevolnost po celý den
- pálení žáhy
- časté močení
- potíže se spánkem
Únava bude pravděpodobně pokračovat i tento týden. Pokud to ještě nezačalo, vaše stoupající hladiny hormonů, které brzy vyvrcholí (kolem 10. týdne), vám mohou způsobit ranní nevolnost.
Ranní nevolnost je špatně pojmenována. Opravdu se to může stát kdykoli během dne. Jezte sušenky pomalu, abyste uklidnili nevolnost. To se obvykle samo vyřeší do 3 až 4 týdnů.
Všechny tyto zážitky jsou normální, i když pokud se cítíte intenzivněji, než jste očekávali, řekněte to svému lékaři. Může to být známka hyperemesis gravidarum, která způsobuje těžkou nevolnost a zvracení.
Jíst malá a častá jídla může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi a zmírnit nevolnost. Svačinka zázvoru a máty nebo konzumace většího množství bílkovin vám také může pomoci cítit se lépe.
Existuje široká škála příznaků od člověka k člověku a těhotenství k těhotenství. Pokud se vám něco zdá extrémní nebo je vám neobvykle nepříjemné, zavolejte svého lékaře, abyste získali nějaké ujištění nebo návrhy.
Co dělat tento týden pro zdravé těhotenství
Pokud jste to ještě neudělali, je čas podstoupit první prenatální prohlídku. Domluvte si schůzku s OB-GYN nebo porodní asistentkou.
Na schůzce pravděpodobně poskytnete vzorek moči k potvrzení těhotenství, poskytnete svou anamnézu, necháte si odebrat krev na kontrolu hladiny hormonů, podstoupíte vyšetření pánve a prodiskutujete své myšlenky a obavy.
Můžete dokonce mít časný ultrazvuk, abyste změřili růst a srdeční frekvenci vašeho dítěte a určili datum porodu.
Je užitečné přinést na tuto schůzku seznam otázek. Není správné nebo špatné se ptát. Zde je několik návrhů:
- Jsou léky nebo doplňky, které užívám, stále v pořádku?
- Jaké druhy cvičení jsou během těhotenství bezpečné?
- Existují nějaké činnosti nebo potraviny, kterým bych se měl vyhýbat?
- Je mé těhotenství považováno za rizikové?
- Jaké testy bych měl během těhotenství zvážit?
- Co mám dělat, když cítím, že něco není v pořádku?
Cvičení je další způsob, jak se v této fázi můžete starat o své tělo a miminko. Pokud jste byla aktivní před početím, je bezpečné pokračovat ve většině svých obvyklých aktivit s povolením svého lékaře.
Chůze je zvláště účinná, protože se jedná o nenáročný trénink celého těla, který můžete dělat prakticky kdekoli a zdarma.
Kdy volat lékaře
Náhlá ztráta příznaků nemusí vždy znamenat, že s vaším těhotenstvím není něco v pořádku. Ve skutečnosti mohou bolestivá prsa a nevolnost přijít a odejít.
To znamená, že pokud se cítíte jinak nebo máte jiný důvod k obavám, zavolejte svého lékaře. Příznaky potratu mohou zahrnovat cokoli od vaginálního špinění nebo krvácení po křeče nebo průchod tkáně z pochvy.
Také nemusí být žádné známky potratu. Některé páry zjistí potrat při prvním ultrazvukovém vyšetření.
Vědci to odhadují
Situace může být docela zničující, ale pokud zažijete toto neštěstí, nejste sami. Častěji jsou potraty způsobeny chromozomálními anomáliemi a nejsou v žádném případě pod kontrolou rodiče.
Dobrá zpráva: Jakmile vaše dítě dosáhne 8 týdnů, riziko potratu se sníží na přibližně
S sebou: zbývá 32 týdnů
To jen zhruba shrnuje týden 8. Pokračujte v dobrém jídle, zdržujte se kouření a pití alkoholu a buďte bezpečně aktivní.
Zvažte vedení deníku o vašem těhotenství. Udělejte pár fotek a zapište si poznámky, abyste si připomněli toto zvláštní období ve svém životě. Možná se vám to teď nezdá, ale příštích 32 týdnů uteče jako blesk.
