Doplňkové a alternativní léčby schizofrenie

Léčba vitaminy

Podle neziskové skupiny Food for the Brain mají lidé se schizofrenií často nízkou hladinu kyseliny listové nebo vitamínu B9 v krvi. Užívání doplňků kyseliny listové může pomoci snížit příznaky. A 2014 přehled výzkumu poznamenává, že užitečné mohou být i další vitamíny B, včetně vitamínů B12 a B6. Několik studií používá kombinaci těchto vitamínů.

Přehled výzkumu se také zaměřil na několik malých studií, které naznačují, že vitamíny C a E mohou být prospěšné. Recenze však dospěla k závěru, že je zapotřebí dalšího výzkumu. Některé studie spojují nedostatek vitaminu D, zejména v raném věku, se schizofrenií. Není jasné, zda lidé, kteří již byli diagnostikováni, mají prospěch z užívání vitaminu.

Doplňky rybího oleje

Rybí tuk je bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin. Tyto živiny jsou známé tím, že snižují zánět ve vašem těle. Zánět může hrát roli u mnoha duševních chorob, včetně schizofrenie. V studie zahrnujících 81 mladých lidí s vysokým rizikem schizofrenie, ti, kteří užívali doplňky s rybím olejem, měli menší pravděpodobnost, že se u nich rozvine. Výsledky jsou slibné, ale je zapotřebí dalšího výzkumu.

Není jasné, zda doplňky s rybím olejem zlepšují příznaky u lidí, kteří již byli diagnostikováni se schizofrenií. Ale mohou to mít i další výhody. Zlepšení zdraví srdce je jedním z nich. Například National Alliance on Mental Illness uvádí, že lidé se schizofrenií jsou vystaveni vyššímu riziku metabolického syndromu. To zase zvyšuje riziko srdečních onemocnění. Někteří lidé se mohou rozhodnout vyzkoušet omega-3 mastné kyseliny pouze pro přínos pro zdraví srdce.

Glycin

Glycin je proteinový stavební blok nebo aminokyselina. Funguje s glutaminem, který napomáhá funkci mozku. Některé studie zjistily, že vysoké dávky glycinu mohou zvýšit účinnost antipsychotických léků používaných k léčbě schizofrenie. Ale existují výjimky. Glycin může ve skutečnosti snížit účinnost léku klozapin.

Glycin může také snížit negativní příznaky schizofrenie, jako je plochý afekt nebo deprese. K určení potenciálních přínosů glycinu je třeba provést další výzkum.

Vedení stravy

Bylo zjištěno, že bezlepková dieta u některých snižuje příznaky schizofrenie studie. Výhody však byly realizovány pouze u konkrétní podskupiny lidí. Lepek je součástí některých obilovin, zejména pšenice. Výzkum na ketogenní diety také ukázaly slibné výsledky. Ketogenní dieta je dieta s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem sacharidů, která zahrnuje také potraviny s vysokým obsahem bílkovin. Změny stravy však u lidí se schizofrenií ne vždy znamenají rozdíl. Je zapotřebí více výzkumu, aby se zjistilo, zda existuje vztah mezi stravou a schizofrenií.

Před zásadními změnami ve stravě se vždy poraďte se svým lékařem. Změna stravy by neměla nahrazovat léky.

Odnést

Pokud máte schizofrenii, může pro vás být alternativou doplňková a alternativní léčba. Ale je důležité, abyste si promluvili se svým lékařem, než vyzkoušíte jakoukoli novou léčbu. Vitamíny a přírodní doplňky mohou interferovat s některými léky. Některé alternativní způsoby léčby nejsou založeny na spolehlivých důkazech. Mohou být také nebezpečné. Nezapomeňte se svého lékaře zeptat na bezpečnost jakékoli nové léčby, o které uvažujete.